Kate Hudson: «Τα κιλά δεν χάνονται μαγικά, ειδικά μετά από μια δεύτερη εγκυμοσύνη»

Kate Hudson: «Τα κιλά δεν χάνονται μαγικά, ειδικά μετά από μια δεύτερη εγκυμοσύνη»

Είναι από τις γυναίκες που τολμούν να παραδεχτούν πως τα κιλά της εγκυμοσύνης δεν χάνονται εύκολα. «Τα κιλά δεν χάνονται μαγικά, ειδικά μετά από μια δεύτερη εγκυμοσύνη», παραδέχεται η Kate Hudson, η οποία έφτασε να ζυγίζει 80 κιλά.

Kate Hudson: «Τα κιλά δεν χάνονται μαγικά, ειδικά μετά από μια δεύτερη εγκυμοσύνη»

Η ηθοποιός μιλώντας στο περιοδικό Star αποκάλυψε πως μόνο η γυμναστική δεν είναι αρκετή για να χάσουμε τα κιλά της εγκυμοσύνης αφού πρέπει να είμαστε και ιδιαίτερα προσεκτικές με τις θερμίδες που καταναλώνουμε. «Αφιέρωνα 6 ώρες την ημέρα σε ένα πολύ δύσκολο πρόγραμμα γυμναστικής. Έκανα 45 με 55 λεπτά αεροβική άσκηση και κατόπιν yoga ή pilates επί μία ώρα, τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα», λέει η ίδια και συμπληρώνει: «Το μεγάλο μου όπλο είναι η καταμέτρηση θερμίδων. Φυσικά και κάνω ατασθαλίες στη διατροφή μου αλλά με όρια», λέει ενώ το πρόγραμμα γυμναστικής της εκτός από pilates και yoga περιλαμβάνει ποδήλατο, χορό και τρέξιμο!

48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ινομυώματα μήτρας: Τι είναι, γιατί εμφανίζονται, πώς αντιμετωπίζονται (vid)

Ινομυώματα μήτρας: Τι είναι, γιατί εμφανίζονται, πώς αντιμετωπίζονται (vid)

Ινομυώματα μήτρας: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρέπει ή όχι ένας άνδρας να βοηθά τη γυναίκα του στις δουλειές του σπιτιού;

Πρέπει ή όχι ένας άνδρας να βοηθά τη γυναίκα του στις δουλειές του σπιτιού;

Αυτό τώρα, είναι ερώτηση παγίδα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Ένα μήλο την ημέρα….» και δύο θρεπτικές συνταγές με μήλο για εγκύους

«Ένα μήλο την ημέρα….» και δύο θρεπτικές συνταγές με μήλο για εγκύους

Το μήλο είναι ένα φρούτο που μπορούμε να απολαμβάνουμε τα οφέλη του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δραστηριότητες που διασκεδάζουν και βοηθούν στην ανάπτυξη μωρών και νηπίων

Δραστηριότητες που διασκεδάζουν και βοηθούν στην ανάπτυξη μωρών και νηπίων

Δεν έχει σημασία αν το παιδί σας είναι πολύ μωρό ακόμα. Υπάρχουν…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies