6 τροφές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσικά καλλυντικά

6 τροφές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσικά καλλυντικά

Οι ευεργετικές ιδιότητες των φρούτων και λαχανικών στη διατροφή μας είναι γνωστές.

6 τροφές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσικά καλλυντικά

Πολλές τροφές όμως, είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες και αποτελεσματικές για την επιδερμίδα μας, ειδικά όταν τις χρησιμοποιούμε ως μάσκα ενυδάτωσης. Δείτε ποιες τροφές μπορούν να κάνουν την επιδερμίδα σας να ανακτήσει τη χαμένη λάμψη ή την ελαστικότητά της:

1. Μπανάνες

bananas main

Οι μπανάνες είναι μια πολύ καλή λύση για την ενυδάτωση του δέρματός σας, επειδή είναι πλούσια σε κάλιο. Σύμφωνα με επιστημονικά άρθρα, οι μπανάνες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β, η οποία βοηθά στην προστασία κατά της γήρανσης της επιδερμίδας.

2. Μέλι

honey 625 625x421 41461133357

Το μέλι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που όχι μόνο καθαρίζουν το δέρμα, αλλά επίσης το προστατεύει από επιβλαβή βακτήρια. Μπορείτε να απλώσετε ακατέργαστο μέλι στο πρόσωπό σας ως μάσκα, να το αφήσετε για αρκετά λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλύνετε πολύ καλά. Θα νοιώσετε την επιδερμίδα σας καθαρή και πιο λαμπερή.

3. Μήλα

Apple Mask for Clear Skin
Τα μήλα είναι πλούσια σε βιταμίνη C η οποία βοηθά στην τόνωση και σύσφιξη της επιδερμίδας. Μπορείτε εκτός από το να τρώτε ένα μήλο την ημέρα, να το πολτοποιείτε και να το απλώνετε απευθείας στο πρόσωπό σας. Αφήστε τον πολτό δράσει για δέκα λεπτά και ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

4.Μαύρη σοκολάτα

Dark Chocolate
Η μαύρη σοκολάτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες που τρέφουν και ενυδατώνουν την επιδερμίδα. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά σοκολάτα δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα ξηρότητας της επιδερμίδας.

5. Αυγά

Benefits of Egg For Skin

Τα αυγά είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α, η οποία βοηθά στην ανάπλαση του δέρματος. Μπορείτε να τρώτε αυγά ή να τα χρησιμοποιείτε ως μάσκα.

6. Καρότα

400px Karotte
Τα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, η οποία βοηθά στην αντιμετώπιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων της επιδερμίδας.

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε ένα παιδί είναι έτοιμο να μάθει την αλήθεια για τον Άγιο Βασίλη

Πότε ένα παιδί είναι έτοιμο να μάθει την αλήθεια για τον Άγιο Βασίλη

Η ιστορία που βρίσκεται πίσω από το πώς μια μαμά είπε την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έξι facts για τα παιδιά που έχουν γεννηθεί τον Δεκέμβρη (εικόνες)

Έξι facts για τα παιδιά που έχουν γεννηθεί τον Δεκέμβρη (εικόνες)

Τα παιδιά του Δεκεμβρίου Ποια τα κοινά χαρακτηριστικά τους
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Επτά λάθη που κάνει μια μαμά στις γιορτές (και πώς θα τα αποφύγει)

Επτά λάθη που κάνει μια μαμά στις γιορτές (και πώς θα τα αποφύγει)

Ξεχνάτε ή δεν υπολογίζετε σωστά το budget σας Περιμένετε να τα αγοράσετε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δούκισσα Νομικού: Η σφιχτή αγκαλιά με την μικρή Αναστασία - Δείτε τη νέα φώτο

Δούκισσα Νομικού: Η σφιχτή αγκαλιά με την μικρή Αναστασία - Δείτε τη νέα φώτο

Η υπέροχη φωτογραφία και το τρυφερό μήνυμα στην κόρη της.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση κουζίνας: Ιδέες για όλα τα γούστα (εικόνες)