6 τροφές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσικά καλλυντικά

6 τροφές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσικά καλλυντικά

Οι ευεργετικές ιδιότητες των φρούτων και λαχανικών στη διατροφή μας είναι γνωστές.

6 τροφές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσικά καλλυντικά

Πολλές τροφές όμως, είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες και αποτελεσματικές για την επιδερμίδα μας, ειδικά όταν τις χρησιμοποιούμε ως μάσκα ενυδάτωσης. Δείτε ποιες τροφές μπορούν να κάνουν την επιδερμίδα σας να ανακτήσει τη χαμένη λάμψη ή την ελαστικότητά της:

1. Μπανάνες

bananas main

Οι μπανάνες είναι μια πολύ καλή λύση για την ενυδάτωση του δέρματός σας, επειδή είναι πλούσια σε κάλιο. Σύμφωνα με επιστημονικά άρθρα, οι μπανάνες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β, η οποία βοηθά στην προστασία κατά της γήρανσης της επιδερμίδας.

2. Μέλι

honey 625 625x421 41461133357

Το μέλι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που όχι μόνο καθαρίζουν το δέρμα, αλλά επίσης το προστατεύει από επιβλαβή βακτήρια. Μπορείτε να απλώσετε ακατέργαστο μέλι στο πρόσωπό σας ως μάσκα, να το αφήσετε για αρκετά λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλύνετε πολύ καλά. Θα νοιώσετε την επιδερμίδα σας καθαρή και πιο λαμπερή.

3. Μήλα

Apple Mask for Clear Skin
Τα μήλα είναι πλούσια σε βιταμίνη C η οποία βοηθά στην τόνωση και σύσφιξη της επιδερμίδας. Μπορείτε εκτός από το να τρώτε ένα μήλο την ημέρα, να το πολτοποιείτε και να το απλώνετε απευθείας στο πρόσωπό σας. Αφήστε τον πολτό δράσει για δέκα λεπτά και ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

4.Μαύρη σοκολάτα

Dark Chocolate
Η μαύρη σοκολάτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες που τρέφουν και ενυδατώνουν την επιδερμίδα. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά σοκολάτα δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα ξηρότητας της επιδερμίδας.

5. Αυγά

Benefits of Egg For Skin

Τα αυγά είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α, η οποία βοηθά στην ανάπλαση του δέρματος. Μπορείτε να τρώτε αυγά ή να τα χρησιμοποιείτε ως μάσκα.

6. Καρότα

400px Karotte
Τα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, η οποία βοηθά στην αντιμετώπιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων της επιδερμίδας.

48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μεταδίδεται ο ιός κοξάκι, ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου & φώτο να τον αναγνωρίσετε; (pics)

Πώς μεταδίδεται ο ιός κοξάκι, ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου & φώτο να τον αναγνωρίσετε; (pics)

Τι είναι ο ιός κοξάκι; Πώς θα τον αναγνωρίσουν οι γονείς; Πώς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι ορμόνες μου τρελάθηκαν: Το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (γνωστό και ως Premenstrual Syndrome)

Οι ορμόνες μου τρελάθηκαν: Το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (γνωστό και ως Premenstrual Syndrome)

Τι είναι το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δούκισσα Νομικού: Μας δείχνει μετά από καιρό τον γιο της με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς

Δούκισσα Νομικού: Μας δείχνει μετά από καιρό τον γιο της με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς

Μια υπέροχη και αγαπησιάρικη οικογένεια!
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies