Η δίαιτα που σας υπόσχεται απώλεια πολλών κιλών!

Η δίαιτα που σας υπόσχεται απώλεια πολλών κιλών!

Αυτή η δίαιτα θα σας κάνει να χάσετε πολλά κιλά με γρήγορο ρυθμό.

Η δίαιτα που σας υπόσχεται απώλεια πολλών κιλών!

Υπάρχουν περιπτώσεις που απαιτείται απώλεια πολλών κιλών για να νιώσει μια γυναίκα καλύτερα με το σώμα, την εικόνα και την υγεία της. Από τις δεκάδες δίαιτες που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο, εντοπίσαμε μία που διιαρκεί μόνο 10 ημέρες και μετά το τέλος της θα πρέπει να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή για να συντηρήσετε το νέο σας κορμί!

Είναι αποτοξινωτική και οι ειδικοί αναφέρουν πως κάνει καλό σε όλους, αν γίνεται μία φορά το χρόνο, ενώ μπορούν να την ακολουθήσουν γυναίκες και άνδρες. 
Μην ξεχνάτε, πάντα να παίρνετε τις κατάλληλες συμβουλές απο το προσωπικό μας γιατρό πριν την έναρξη οποιασδήποτε μορφή δίαιτας!

Πριν την έναρξη της δίαιτας, κάντε αποτοξίνωση με υγρά: Επιτρέπεται το νερό και τα αφεψήματα και χυμοί χωρίς ζάχαρη.

Το πλάνο που θα πρέπει να ακολουθήσετε ειναι το εξής:
Κάθε μέρα πρέπει να πινετε 2 λίτρα νερό καιόσα ροφήματα βοτάνων θέλετε χωρίς ζάχαρη ή με στέβια.
Οσον αφορά τις τροφές:

Την 1η και τη 2η μέρα
Γιαούρτι χωρίς λιπαρά ή γάλα άπαχο ή τυρί κότατζ (όσο θέλετε)

Την 3η και την 4η μέρα
Ρύζι στον ατμό ή βραστό (όσο θέλετε)

Την 5η και την 6η μέρα
Πατάτες ψητές ή βραστές ή στον ατμό (όσο θέλετε)

Την 7η και την 8η μέρα
Κοτόπουλο χωρίς πέτσα ψητό ή βραστό ή στον ατμό (όσο θέλετε)

Την 9η και τη 10η μέρα

Ψάρι της αρεσκείας σας χωρίς πέτσα ψητό ή βραστό ή στον ατμό (όσο θέλετε)

Την ημέρα μετά το τέλος της δίαιτας κάντε ξανά αποτοξίνωση με νερό, χυμούς, ροφήματα βοτάνων, χωρίς ζάχαρη...

Στα φαγητά σαςν να ξέρετε ότι επιτρέπονται ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι, λίγο ελαιόλαδο, όλα τα μπαχαρικά, μυρωδικά και βότανα, ξύδι και λεμόνι ενώ απαγορεύεται  το αλκοόλ, τα αναψυκτικά και η ζάχαρη. Μην ξεχνάτε τα 2 λίτρα νερό κάθε μέρα.

Καλή δύναμη και καλή επιτυχία!

 

 

22.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΣΑΓΙΟΝΑΡΕΣ HAVAIANAS
49.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Δερμάτινα Πέδιλα Seawee Navy
23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Friendship Sunuva
7.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μαΐμουδάκια Vegotex για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όχι, δεν μπορείς να πάρεις στην αγκαλιά σου το μωρό μου

Όχι, δεν μπορείς να πάρεις στην αγκαλιά σου το μωρό μου

«Πριν μείνω έγκυος ήθελα η κόρη μου να είναι κοινωνική και χαρούμενη.…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε λόγοι που τα μεγαλύτερα αδέρφια είναι καλύτερα από τα μικρότερα

Πέντε λόγοι που τα μεγαλύτερα αδέρφια είναι καλύτερα από τα μικρότερα

Η επιστήμη …μίλησε.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διαζύγιο και παιδιά: Μια προσωπική εμπειρία από την πλευρά του θύματος

Διαζύγιο και παιδιά: Μια προσωπική εμπειρία από την πλευρά του θύματος

«Έχε το νου σου στο παιδί..»
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κρίσεις πανικού στις πανελλήνιες εξετάσεις - Πώς μπορεί να τις διαχειριστεί ο μαθητής;

Κρίσεις πανικού στις πανελλήνιες εξετάσεις - Πώς μπορεί να τις διαχειριστεί ο μαθητής;

Συνήθως, η κρίση πανικού θα εμφανιστεί σε εφήβους που έχουν έντονο άγχος,…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης