Τεστ: Μήπως έχετε εμμονή με το φαγητό;

Τεστ: Μήπως έχετε εμμονή με το φαγητό;

Σας αρέσει το φαγητό και το απολαμβάνετε; Τρώτε ανά τακτά χρονικά διαστήματα ή νοιώθετε το αίσθημα της πείνας συνεχώς;

Τεστ: Μήπως έχετε εμμονή με το φαγητό;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που καθορίζουν την επιθυμία μας για φαγητό. Έρευνες έχουν δείξει ότι η ψυχολογία, η κόπωση, η αυπνία, ή δουλειά, επηρεάζουν την όρεξή μας.

Επίσης, πολλοί άνθρωποι τρώνε ασυναίσθητα είτε γιατί δεν σκέφτονται τι θα φάνε είτε γιατί η προσοχή τους είναι στραμμένη αλλού.

103da939596d6609fce6eed536386ed7 1

Η όρεξή μας απεικονίζει μια συνειδητή αίσθηση της πείνας, ένα πρόγραμμα φαγητού διάφορες στιγμές κατά τη διάρκεια της ημέρας, το οποίο έχουμε μάθει ή έχουμε συνηθίσει, τις προτιμήσεις μας για διαφορετικά είδη τροφίμων και την ευχαρίστηση του να τρώμε ή να απολαμβάνουμε συγκεκριμένα τρόφιμα που μας αρέσουν.

Αν θέλετε να μάθετε πόσο «εξαρτημένες» είστε από το φαγητό, δεν έχετε παρά να κάνετε το ακόλουθο τεστ. Η διαδικασία ενδεχομένως να σας βοηθήσει να μάθετε τους λόγους που θέλετε να τρώτε συνέχεια, ή να συνειδητοποιήσετε ότι η εμμονή σας με το φαγητό είναι παροδική.

Κάντε το τεστ ΕΔΩ.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη: Πώς μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες για πρόωρο τοκετό;

Εγκυμοσύνη: Πώς μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες για πρόωρο τοκετό;

Δεν είναι πάντα δυνατό να αποφύγουμε έναν πρόωρο τοκετό, όμως μπορούμε να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τρίτη Δημοτικού: Η τάξη- πρόκληση!

Τρίτη Δημοτικού: Η τάξη- πρόκληση!

Η Τρίτη τάξη Δημοτικού, αποτελεί ορόσημο στην πορεία του παιδιού στο Δημοτικό.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κριθαρότο με λαχανικά - Μια νόστιμη συνταγή για να φάνε λαχανικά τα παιδιά σας

Κριθαρότο με λαχανικά - Μια νόστιμη συνταγή για να φάνε λαχανικά τα παιδιά σας

Αν τα παιδιά σας δεν τρώνε λαχανικά, σίγουρα θα τα καταφέρετε με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
7 λόγοι που θα σε πείσουν ότι τα δίχρονα δεν είναι τρομερά αλλά μαγικά!

7 λόγοι που θα σε πείσουν ότι τα δίχρονα δεν είναι τρομερά αλλά μαγικά!

Κι όμως τα δίχρονα είναι υπέροχα! 
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies