Το παιδί σας έχει εμμονή με τις τηγανιτές πατάτες; Βρείτε εναλλακτικές

Το παιδί σας έχει εμμονή με τις τηγανιτές πατάτες; Βρείτε εναλλακτικές

Αναμφισβήτητα ένα από τα αγαπημένα πιάτα των παιδιών μας, είναι οι τηγανιτές πατάτες. Και τι πιο φυσιολογικό από τη στιγμή που και νόστιμες είναι, και χορταστικές και μας βγάζει και από το καθημερινό άγχος 'τι να μαγειρέψω σήμερα'!

Το παιδί σας έχει εμμονή με τις τηγανιτές πατάτες; Βρείτε εναλλακτικές

Όλοι μας βέβαια γνωρίζουμε πως πρόκειται για μια τροφή «βόμβα» σε θερμίδες αλλά και κορεσμένα λίπη αφού τηγανίζονται σε καυτό λάδι. Εννοείται βέβαια πως δεν θα αφαιρέσουμε τις τηγανιτές πατάτες από το διατροφολόγιο του παιδιού μας καθώς όλες οι τροφές είναι απαραίτητες στη σωστή δόση. Τι γίνεται όμως όταν το παιδί μας έχει εμμονή με τις τηγανιτές πατάτες; Απλά βρίσκουμε εναλλακτικές κι εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε μερικές απλές και εύκολες συνταγές με πατατούλες τόσο νόστιμες που θα ενθουσιάσουν τα παιδιά σας.

Tips:

- Κόψτε τις πατάτες σε μεγάλες ροδέλες, αλείψτε τες με λίγο ελαιόλαδο, πασπαλίστε τες με μυρωδικά και ψήστες τες σε ένα πυρέξ μέσα στο φούρνο

- Βράστε τις πατάτες ολόκληρες για 15 λεπτά σε δυνατή φωτιά, κόψτε σε ροδέλες πάχους 3 εκατοστών, πάρτε ένα κουπάτ (όποιο σχέδιο αρέσει στα παιδιά σας) και έπειτα ψήστε σε τοστιέρα που έχετε προθερμάνει

- Τρίψτε τις πατατούλες στο τρίφτη (από την μεριά του λάχανου), αλείψτε μικρά φορμάκια με λαδάκι και έπειτα πάρτε ποσότητα από την τριμμένη πατατούλα στο χέρι και εφαρμόστε την στα τοιχώματα. Ψήστε στο φούρνο έως ότου ροδοκοκκινίσουν.

Σίγουρα τα παιδιά σας θα λατρέψουν τις νέες γευστικές συνταγές με πατάτα ενώ θα απαλλαγείτε από τα λίπη και τις καθημερινές περιττές θερμίδες που επιβαρύνουν το παιδί σας.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιδέες για να στολίσετε με χριστουγεννιάτικα λαμπάκια το παιδικό δωμάτιο (pics)

Ιδέες για να στολίσετε με χριστουγεννιάτικα λαμπάκια το παιδικό δωμάτιο (pics)

Δημιουργήστε χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα στο δωμάτιο των μικρών σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστουγεννιάτικα δώρα μέχρι 15 ευρώ για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Χριστουγεννιάτικα δώρα μέχρι 15 ευρώ για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Δύο εβδομάδες μας χωρίζουν από τα Χριστούγεννα και οι περισσότεροι έχουν αρχίσει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη και κατακράτηση υγρών στα πόδια: Πώς αντιμετωπίζεται, πότε να ανησυχήσω;

Εγκυμοσύνη και κατακράτηση υγρών στα πόδια: Πώς αντιμετωπίζεται, πότε να ανησυχήσω;

Πώς μπορεί μια γυναίκα να αντιμετωπίσει το οίδημα στα πόδια κατά την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όλοι οι νέοι μπαμπάδες κάνουν τα πάντα... ακόμη και ο δικός μας!

Όλοι οι νέοι μπαμπάδες κάνουν τα πάντα... ακόμη και ο δικός μας!

Γράφει η Μαρία-Λουίζα Βούρου!
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies