Παιδί 2-3 ετών τι μπορεί να φάει στο γιορτινό Χριστουγεννιάτικο τραπέζι;

Παιδί 2-3 ετών τι μπορεί να φάει στο γιορτινό Χριστουγεννιάτικο τραπέζι;

Αν αναρωτιέστε τι μπορεί να φάει το μικρό σας ηλικίας 2-3 ετών στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι, πρέπει να διαβάσετε το παρακάτω άρθρο.

Παιδί 2-3 ετών τι μπορεί να φάει στο γιορτινό Χριστουγεννιάτικο τραπέζι;

Ένα παιδί 2-3 ετών σε αυτή την ηλικία μπορεί να φάει ο,τιδήποτε κρέας άπαχο και χωρίς πολλά λιπαρά. Όπως και τα παιδιά 1-2 ετών, έτσι και αυτά μπορούν να καταναλώσουν, κοτόπουλο, γαλοπούλα, μοσχάρι και μπιφτέκια, μαγειρεμένα στον φούρνο ψητά ή στην κατσαρόλα. Τα τηγανιτά απαγορεύονται.

Η πρωτεΐνη που θα καταναλώσει το μικρό σας μπορεί να συνοδευτεί από κάποια τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και άμυλο. Μερικά παραδείγματα είναι το αναποφλοίωτο ρύζι, οι πέννες ολικής άλεσης, οι ψητές πατάτες και φυσικά δεν πρέπει να λείπει από το πιάτο του κάποια σαλάτα όπως λάχανο με καρότο ή μαρούλια.

Όσον αφορά τα γλυκά, δεν απαγορεύονται ούτε επιτρέπονται. Οπότε αν θέλετε να το ξεγελάσετε δώστε του κάποια φρούτα που θα έχουν λίγη μαύρη σοκολάτα επάνω ή κάποια μπάρα δημητριακών.

Δείτε εδώ περισσότερες χριστουγεννιάτικες πληροφορίες για το τι πρέπει να φάει ένα παιδί ανά ηλικία όπως και πώς θα φτιάξετε νόστιμες υγιεινές χριστουγεννιάτικες συνταγές!

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Κοριτσάκι, θες να γίνουμε φίλες;»

«Κοριτσάκι, θες να γίνουμε φίλες;»

Δεν ξέρω πόσοι από εσάς πιστεύετε στο κάρμα, στο πεπρωμένο, στο γραφτό…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μυστικά για να μεγαλώσετε ένα ευτυχισμένο και γεμάτο αυτοπεποίθηση αγόρι

Μυστικά για να μεγαλώσετε ένα ευτυχισμένο και γεμάτο αυτοπεποίθηση αγόρι

Τέσσερις χρυσοί κανόνες για να μεγαλώσετε ευτυχισμένους γιους!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Προτάσεις και ιδέες για μία εβδομάδα

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Προτάσεις και ιδέες για μία εβδομάδα

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δούκισσα Νομικού: Δεν φαντάζεστε τι έκανε χθες το πρωί στο σπίτι

Δούκισσα Νομικού: Δεν φαντάζεστε τι έκανε χθες το πρωί στο σπίτι

Είχε ένα δημιουργικό πρωινό.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Μαριάννα Τουμασάτου: Η σπάνια φωτογραφία με την κόρη της (pics)