5 μύθοι για τη διατροφή του παιδιού σας που θα σας εκπλήξουν

5 μύθοι για τη διατροφή του παιδιού σας που θα σας εκπλήξουν

Η διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγεία και τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών και είναι ένα θέμα που πάντα αγχώνει τις μαμάδες. Πόσο σίγουρες όμως είστε ότι όλα όσα πιστεύετε, ισχύουν;

5 μύθοι για τη διατροφή του παιδιού σας που θα σας εκπλήξουν

Συνήθειες και συμβουλές στο θέμα της παιδικής διατροφής, που παλαιότερα φάνταζαν αυτονόητες, τα τελευταία χρόνια καταρρίπτονται όλο και περισσότερο. Φυσικά για τους πρώτους μήνες δεν αλλάζει τίποτε, καθώς το μωρό σας το μόνο που χρειάζεται είναι το μητρικό γάλα, στη συνέχεια όμως κάποια πράγματα είναι λιγάκι διαφορετικά από ότι περιμένατε!

Το παιδί πρέπει να τρώει δημητριακά ρυζιού ως πρώτο φαγητό.
Μύθος! Οι μαμάδες παλαιότερα, για αυτό το θέμα δε σήκωναν αντίρρηση!Τα τελευταία χρόνια όμως οι ειδικοί συμβουλεύουν ότι το πρώτο φαγητό του μωρού μας μπορεί να είναι και άλλου είδους δημητριακό ή ακόμα και κρέας.

Οι αλλεργίες καραδοκούν σε όλα τα φαγητά
Μύθος! Είναι κάτι που ανησυχεί όλους τους γονείς και είναι λογικό. Προσοχή όμως, δε χρειάζονται υπερβολές! Σύμφωνα με έρευνες μόνο το 8% των παιδιών παρουσιάζουν αλλεργίες και οι πιο συνηθισμένες μέχρι τα τρία τους χρόνια είναι τα φιστίκια, τα ασπράδια αυγού, τα θαλασσινά και το ψάρι.

Αν δε θέλουν να φάνε ένα φαγητό, δεν πρέπει να επιμείνουμε. Με τον καιρό θα τους περάσει και θα το εντάξουν στο διατροφολόγιο τους
Ακόμα ένας μύθος! Σίγουρα δεν μπορούμε να ταΐζουμε με το ζόρι το παιδί μας, καθώς αυτό θα έχει αντίθετα αποτελέσματα στο τέλος. Πρέπει όμως να εξηγήσουμε στο μικρό μας γιατί είναι σημαντικό να τρώει για παράδειγμα λαχανικά, πόσο δυνατό θα τον κάνουν, και σιγά σιγά με επιμονή και πολλή υπομονή θα τα καταφέρουμε!

Τα παιδιά πρέπει να έχουν περιορισμένη ποικιλία φαγητών που θα φάνε
Μύθος. Η άποψη αυτή επικρατούσε παλαιότερα, σύντομα όμως καταρρίφθηκε! Φυσικά και δεν ισχύει και μάλιστα, όσο μεγαλύτερη ποικιλία τρώει, τόσο το καλύτερο.

Ταΐζουμε το παιδί μου υγιεινά ακόμα και αν οι διατροφικές μας συνήθειες δεν είναι αντίστοιχες
Ασφαλώς και αυτό είναι μύθος. Τα παιδιά όσο ακόμα είναι μικρά παρατηρούν τα πάντα γύρω τους και μιμούνται αντιδράσεις και συμπεριφορές. Οι γονείς είναι τα πρώτα πρότυπα που έχει ένα παιδί και δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η συμπεριφορά μας πρέπει να είναι αντίστοιχη.

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Συμβουλές για μαμάδες με μωρά αγόρια

Συμβουλές για μαμάδες με μωρά αγόρια

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα γεννητικά όργανα του μωρού σας;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης - Τι να φάτε και τι να αποφύγετε

Δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης - Τι να φάτε και τι να αποφύγετε

Μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ζωτικής…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου του μαστού;

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου του μαστού;

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού: Ο Οκτώβρης έχει καθιερωθεί παγκόσμια…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Pancakes με μήλο - Ιδανικά για το πρωινό των παιδιών

Pancakes με μήλο - Ιδανικά για το πρωινό των παιδιών

Αυτή τη συνταγή θα τη λατρέψετε εσείς και τα παιδιά σας. 
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Ερντογάν: «Σπέρνει ανέμους, θα θερίσει θύελλες» - Το τέλος του πλησιάζει
Εικόνα ντοκουμέντο: Το Oruc Reis ορατό με γυμνό μάτι από τη Ρόδο - Γέμισε πολεμικά πλοία η περιοχή
Κορονοϊός: Ο κυβερνητικός συναγερμός για τη Θεσσαλονίκη και το «φράγμα» των 1.000 κρουσμάτων
Ξέφυγε ο Ερντογάν: Κακομαθημένη η Ελλάδα - Ο Μακρόν χρειάζεται ψυχοθεραπεία
Πόλεμος Ελλάδας Τουρκίας: Νέο παραλήρημα Χουλουσί Ακάρ - «Θα πεθάνουμε σαν ήρωες»
Κορονοϊός: «Βράζουν» Αττική και Θεσσαλονίκη - Ψυχρολουσία από τα 935 νέα κρούσματα
Αγία Σοφία τέσσερις μήνες μετά : Πώς μετέτρεψαν οι Τούρκοι το θαυμαστό σύμβολο της Ορθοδοξίας
Καιρός: Βροχές και καταιγίδες την Κυριακή (25/10) - Σε ποιες περιοχές αναμένονται
Super League: Το χειρότερο ξεκίνημα του Παναθηναϊκού – Highlights, βαθμολογία και πρόγραμμα
Κορονοϊός - Εφιαλτική πρόβλεψη: Ελλάδα όπως Ιταλία με 4.000 κρούσματα την ημέρα
Ο επιθανάτιος ρόγχος της Χρυσής Αυγής: Τα πρόσωπα της ιστορικής έδρας
Κορονοϊός - Συναγερμός στις Σέρρες: Έκτακτη σύσκεψη υπό τον Χαρδαλιά για τα νέα κρούσματα
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βάνα Μπάρμπα: Ποζάρει αγκαλιά με την κόρη της, Φαίδρα