Catherine Zeta Jones: «Μετά την πρώτη μου εγκυμοσύνη έφτασα τα 90 κιλά»
«Ήμουν 90 κιλά μετά την πρώτη μου εγκυμοσύνη», αποκαλύπτει η Catherine Zeta Jones αλλά το εντυπωσιακό δεν είναι αυτό αλλά πως κατάφερε να επαναφέρει τη σέξι σιλουέτα της αφού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της πήρε 25 κιλά.
«Μπορεί να χρειάζεται καιρό για να ξεφορτωθείς τα κιλά, όμως δεν υπάρχει πιο σημαντικό κίνητρο για μια...νύφη να χάσει κιλά από έναν γάμο», εξηγεί και αποκαλύπτει το διατροφολόγιο της. Αποφεύγει τους υδατάνθρακες και σύμφωνα με τα λεγόμενά της, εκείνο που τη βοηθά να διατηρεί τις αναλογίες της είναι η...δίαιτα του πιάτου. Πολύ απλά, ελέγχει πάντα τι τρώει, κυρίως σε ό,τι έχει να κάνει με την ποσότητα που θα βάλει στο πιάτο της. Έτσι κατάφερε να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικός σταθμός: Πώς μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά με καθυστέρηση λόγου;
Η καθυστέρηση λόγου είναι μια συχνή διαταραχή της ανάπτυξης, την συναντάμε με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι δεν πρέπει να κάνετε όταν το παιδί βαριέται να διαβάσει
Το διάβασμα για πολλούς γονείς αλλά και παιδιά μπορεί να εξελιχθεί σε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδική παχυσαρκία: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς και τι να προσέχουν
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα συχνότερα προβλήματα υγείας στην παιδική…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδική δυσκοιλιότητα: Αντιμετωπίστε τη με σωστή διατροφή και αύξηση φυτικών ινών
Η παιδική δυσκοιλιότητα, είναι μία από τις συνηθέστερες διαταραχές στα παιδιά!
Διάβασε τη συνέχεια
Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.