Η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της που την κρατούν σε φόρμα!

Η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της που την κρατούν σε φόρμα!

Είναι μία από τις πιο κομψές μανούλες και ό,τι κι αν φορέσει της ταιριάζει απόλυτα.

Η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της που την κρατούν σε φόρμα!

Το κορμί της, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν έχει υποστεί αλλαγές μιας και η ίδια προσέχει πολύ για να μην πάρει πολλά κιλά.

Η Φαίη Σκορδά μίλησε στο περιοδικό LIKE!, και αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής που ακολουθεί προκειμένου να έχει αυτήν την σιλουέτα!

Βασικό γεύμα της ημέρας για την αγαπημένη παρουσιάστρια είναι το πρωινό. Όταν έχει χρόνο θα φάει ένα τοστ, ή δημητριακά με γάλα. Αν δεν καταφέρει να φάει κάτι από αυτά ίσως αγοράσει μια τυρόπιτα από το φούρνο προσέχοντας βέβαια την επόμενη μέρα να αντισταθμίσει τις επιπλέον θερμίδες που κατανάλωσε.

Όπως έχει πει και παλαιότερα, αποφεύγει να τρώει έξω. Έτσι μαγειρεύει τα φαγητά στο σπίτι χρησιμοποιώντας αγνά και απλά βιολογικά υλικά. Τρώει μικρά και συχνά γεύματα, αποφεύγει τα λιπαρά, τα γλυκά και τα τηγανητά. Πίνει πολύ νερό, ενώ από τη διατροφή της δεν λείπουν τα ζελέ φρούτων.  Αποφεύγει τους πολλούς καφέδες, το αλκοόλ και τα έτοιμα φαγητά.

Όσο για το αν κάνει γυμναστική; Η Φαίη δεν είναι φίλη του γυμναστηρίου κι έτσι δεν γυμνάζεται! Όπως ανέφερε, το κορμί της έχει αυτή τη δομή, μιας και παλαιότερα έκανε μπαλέτο.

20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΣΑΓΙΟΝΑΡΕΣ HAVAIANAS YELLOW
11.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΜΑΓΙΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΠΛΕ
12.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΜΑΓΙΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΡΟΖ ΦΛΟΥΟ
20.32 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κοσμήματα κήπος του καλοκαιριού
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Αγαπημένη μου μαμά, ανυπομονώ να σε γνωρίσω» (pics)

«Αγαπημένη μου μαμά, ανυπομονώ να σε γνωρίσω» (pics)

Αν τα μωράκια μας μπορούσαν να μιλήσουν τι θα έλεγαν;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Συμβουλές για να προστατέψετε το μωρό από τα κουνούπια

Συμβουλές για να προστατέψετε το μωρό από τα κουνούπια

Κι όμως ένα απλό τσίμπημα κουνουπιού μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πρόβλημα στην…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν οι γονείς διαφωνούν για το όνομα που θα δώσουν στο παιδί (pics)

Όταν οι γονείς διαφωνούν για το όνομα που θα δώσουν στο παιδί (pics)

Δεν συμφωνούμε στο βαφτιστικό όνομα: Τι να κάνουμε;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υπερηχογράφημα β΄επιπέδου : Τι είδους πληροφορίες μας δίνει για το μωρό; (pics)

Υπερηχογράφημα β΄επιπέδου : Τι είδους πληροφορίες μας δίνει για το μωρό; (pics)

Γιατί γίνεται το υπερηχογράφημα β-επιπέδου;
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies