Η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της που την κρατούν σε φόρμα!

Η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της που την κρατούν σε φόρμα!

Είναι μία από τις πιο κομψές μανούλες και ό,τι κι αν φορέσει της ταιριάζει απόλυτα.

Η Φαίη Σκορδά αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της που την κρατούν σε φόρμα!

Το κορμί της, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν έχει υποστεί αλλαγές μιας και η ίδια προσέχει πολύ για να μην πάρει πολλά κιλά.

Η Φαίη Σκορδά μίλησε στο περιοδικό LIKE!, και αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής που ακολουθεί προκειμένου να έχει αυτήν την σιλουέτα!

Βασικό γεύμα της ημέρας για την αγαπημένη παρουσιάστρια είναι το πρωινό. Όταν έχει χρόνο θα φάει ένα τοστ, ή δημητριακά με γάλα. Αν δεν καταφέρει να φάει κάτι από αυτά ίσως αγοράσει μια τυρόπιτα από το φούρνο προσέχοντας βέβαια την επόμενη μέρα να αντισταθμίσει τις επιπλέον θερμίδες που κατανάλωσε.

Όπως έχει πει και παλαιότερα, αποφεύγει να τρώει έξω. Έτσι μαγειρεύει τα φαγητά στο σπίτι χρησιμοποιώντας αγνά και απλά βιολογικά υλικά. Τρώει μικρά και συχνά γεύματα, αποφεύγει τα λιπαρά, τα γλυκά και τα τηγανητά. Πίνει πολύ νερό, ενώ από τη διατροφή της δεν λείπουν τα ζελέ φρούτων.  Αποφεύγει τους πολλούς καφέδες, το αλκοόλ και τα έτοιμα φαγητά.

Όσο για το αν κάνει γυμναστική; Η Φαίη δεν είναι φίλη του γυμναστηρίου κι έτσι δεν γυμνάζεται! Όπως ανέφερε, το κορμί της έχει αυτή τη δομή, μιας και παλαιότερα έκανε μπαλέτο.

48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί γκρινιάζει το παιδί μου;

Γιατί γκρινιάζει το παιδί μου;

Παιδική γκρίνια και ξεσπάσματα: Τι να κάνετε για να μην γκρινιάζει το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κάνει να βάλω αλάτι στο φαγητό του μωρού μου;

Κάνει να βάλω αλάτι στο φαγητό του μωρού μου;

Πόσο αλάτι μπορεί να τρώει ένα μωρό καθημερινά; Ημερήσια πρόσληψη αλατιού σε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα πεισματάρικο παιδί

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα πεισματάρικο παιδί

Τα πεισματάρικα παιδιά συχνά είναι μια πρόκληση για τους γονείς.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καλέστε τους φίλους του παιδιού σας σε πυτζάμα – πάρτι (pics)

Καλέστε τους φίλους του παιδιού σας σε πυτζάμα – πάρτι (pics)

Οργανώστε ένα πολύ διαφορετικό πάρτι για το παιδί σας και τους φίλους…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies