Πώς θα μάθω το παιδί μου να τρώει λαχανικά και όσπρια;

Πώς θα μάθω το παιδί μου να τρώει λαχανικά και όσπρια;

Με το που βλέπει πρασινάδα, γυρνάει ξινισμένο το προσωπάκι του προς την άλλη μεριά, αρνούμενο να φάει τα χόρτα, το μπρόκολο ή τέλος πάντων ό,τι άλλο υγιεινό του έχετε ετοιμάσει. Μην ανησυχείτε, υπάρχουν τρόποι να τρώει το παιδί σας τα πάντα χωρίς καν να το καταλαβαίνει. Διαβάστε πώς...

Πώς θα μάθω το παιδί μου να τρώει λαχανικά και όσπρια;

 

Το μαρούλι και γενικότερα ό,τι άλλο σε πράσινο δεν είναι ευχάριστο για το παιδί σας ως γεύμα και έτσι θα πρέπει να βρείτε τρόπους για να το καταναλώνει καθημερινά, καθώς είναι αναγκαίο για τον οργανισμό του. Έτσι, μπορείτε να του φτιάξετε ένα τοστ που του αρέσει σίγουρα και μέσα σε αυτό να βάλετε μαρούλι ώστε να το φάει. Επίσης, χόρτα και οτιδήποτε άλλο σε οπωροκηπευτικά, μπορείτε να του το δώσετε να το φάει 'κρύβοντάς' το μέσα σε μία πίτα που θα φτιάξετε.

Αν οι φακές και η φάβα είναι επίσης από τα τρόφιμα που ούτε να δοκιμάσει δεν θέλει το παιδί σας, είναι καλό να βρείτε τρόπους μαγειρέματος που να 'κοροϊδέψουν' το παιδί και τελικά να τα καταναλώσει. Για παράδειγμα μπορείτε να φτιάξετε φακόριζο που σίγουρα είναι πιο γευστικό και επίσης ιδιαίτερα υγιεινό. Και για τη φάβα ακόμα υπάρχει λύση. Φτιάξτε κρουτόν από ψωμάκι και συνοδέψτε τη φάβα. Σίγουρα το παιδί σας θα ξετρελαθεί.

Συνήθως τα παιδιά τρελαίνονται για ζυμαρικά και ρύζι. Αυτά είναι και η καλύτερη βάση για να τη χρησιμοποιήσετε ώστε να φάει το παιδί σας ό,τι δεν τρώει. Για παράδειγμα, μπορείτε να δημιουργήσετε ζυμαρικά με σάλτσα από σπανάκι που θα έχετε ψιλοκόψει και είναι σίγουρο πως θα σας ζητάει και άλλο.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σχολική τσάντα: Οδηγίες για να μην επιβαρύνει τη στάση σώματος του παιδιού

Σχολική τσάντα: Οδηγίες για να μην επιβαρύνει τη στάση σώματος του παιδιού

Τα χρόνια του σχολείου, όπου τα παιδάκια κουβαλούν καθημερινά την σχολική τους…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
4 φυσικά χαρακτηριστικά του νεογέννητου μωρού σας που μπορεί να σας φανούν «παράξενα»

4 φυσικά χαρακτηριστικά του νεογέννητου μωρού σας που μπορεί να σας φανούν «παράξενα»

Μπορεί να ανυπομονείτε όσο τίποτα να ανταμώσετε το μωρό σας και να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το πιο τρυφερό φωτογραφικό άλμπουμ με πρωταγωνίστρια την αξιολάτρευτη True (pics)

Το πιο τρυφερό φωτογραφικό άλμπουμ με πρωταγωνίστρια την αξιολάτρευτη True (pics)

Η κόρη της Khloe Kardashian , Τrue θα κλείσει αυτό το μήνα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Mια γεύση από το πως είναι να μεγαλώνεις τρίδυμα (pics)

Mια γεύση από το πως είναι να μεγαλώνεις τρίδυμα (pics)

Η Desiree ξεκίνησε το blog της "Τhe Perfect Mom"ως μια αφορμή να…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies