Πώς θα μάθω το παιδί μου να τρώει λαχανικά και όσπρια;

Πώς θα μάθω το παιδί μου να τρώει λαχανικά και όσπρια;

Με το που βλέπει πρασινάδα, γυρνάει ξινισμένο το προσωπάκι του προς την άλλη μεριά, αρνούμενο να φάει τα χόρτα, το μπρόκολο ή τέλος πάντων ό,τι άλλο υγιεινό του έχετε ετοιμάσει. Μην ανησυχείτε, υπάρχουν τρόποι να τρώει το παιδί σας τα πάντα χωρίς καν να το καταλαβαίνει. Διαβάστε πώς...

Πώς θα μάθω το παιδί μου να τρώει λαχανικά και όσπρια;

 

Το μαρούλι και γενικότερα ό,τι άλλο σε πράσινο δεν είναι ευχάριστο για το παιδί σας ως γεύμα και έτσι θα πρέπει να βρείτε τρόπους για να το καταναλώνει καθημερινά, καθώς είναι αναγκαίο για τον οργανισμό του. Έτσι, μπορείτε να του φτιάξετε ένα τοστ που του αρέσει σίγουρα και μέσα σε αυτό να βάλετε μαρούλι ώστε να το φάει. Επίσης, χόρτα και οτιδήποτε άλλο σε οπωροκηπευτικά, μπορείτε να του το δώσετε να το φάει 'κρύβοντάς' το μέσα σε μία πίτα που θα φτιάξετε.

Αν οι φακές και η φάβα είναι επίσης από τα τρόφιμα που ούτε να δοκιμάσει δεν θέλει το παιδί σας, είναι καλό να βρείτε τρόπους μαγειρέματος που να 'κοροϊδέψουν' το παιδί και τελικά να τα καταναλώσει. Για παράδειγμα μπορείτε να φτιάξετε φακόριζο που σίγουρα είναι πιο γευστικό και επίσης ιδιαίτερα υγιεινό. Και για τη φάβα ακόμα υπάρχει λύση. Φτιάξτε κρουτόν από ψωμάκι και συνοδέψτε τη φάβα. Σίγουρα το παιδί σας θα ξετρελαθεί.

Συνήθως τα παιδιά τρελαίνονται για ζυμαρικά και ρύζι. Αυτά είναι και η καλύτερη βάση για να τη χρησιμοποιήσετε ώστε να φάει το παιδί σας ό,τι δεν τρώει. Για παράδειγμα, μπορείτε να δημιουργήσετε ζυμαρικά με σάλτσα από σπανάκι που θα έχετε ψιλοκόψει και είναι σίγουρο πως θα σας ζητάει και άλλο.

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
48.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ NIKE ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
56.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δείξτε την αγάπη σας στο παιδί με απλά καθημερινά πράγματα

Δείξτε την αγάπη σας στο παιδί με απλά καθημερινά πράγματα

Είναι το πιο σημαντικό στοιχείο, το νούμερο ένα απαραίτητο στοιχείο στη ζωή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διάσημη Ελληνίδα γέννησε την Παρασκευή και πριν μερικές ώρες ανακοίνωσε το νέο (pics)

Διάσημη Ελληνίδα γέννησε την Παρασκευή και πριν μερικές ώρες ανακοίνωσε το νέο (pics)

Και κάπως έτσι και έχοντας μπει στην 40η εβδομάδα εγκυμοσύνης, το θαύμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε προτάσεις για να χαρείτε το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου

Πέντε προτάσεις για να χαρείτε το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου

Ευφάνταστες ιδέες που σίγουρα θα ενθουσιάσουν μικρούς και μεγάλους
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2019 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βίκυ Βολιώτη: H σπάνια φωτογραφία του συζύγου και της κόρης της (pics)