Προσπάθεια για παιδί & θυρεοειδίτιδα Hashimoto: Μήπως το «αόρατο» εμπόδιο κρύβεται εδώ;

«Γιατί δεν μένω έγκυος;» «Γιατί πάλι μια αποτυχία στην εξωσωματική;» Αν αυτές οι σκέψεις τριγυρίζουν στο μυαλό σου, δεν είσαι μόνη. Συχνά, η απάντηση δεν βρίσκεται σε κάτι προφανές, αλλά σε έναν μικρό αδένα που μοιάζει με πεταλούδα: τον θυρεοειδή.

Με αφορμή τον Ιανουάριο, Μήνα Ευαισθητοποίησης για τον Θυρεοειδή, ο Δημήτρης Μπιλάλης MBBCh MMedSc CCST FRCOG, Γυναικολόγος Αναπαραγωγής και διευθυντής της Bilalis Women’s Clinic, μας εξηγεί πώς η νόσος Hashimoto μπορεί να επηρεάζει τα σχέδιά μας για μωρό τη νέα χρονιά – και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.

Τι είναι η θυρεοειδίτιδα Hashimoto και γιατί "μπερδεύει" το σώμα μας;

Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto είναι μια αυτοάνοση κατάσταση. Με απλά λόγια, το ανοσοποιητικό σου σύστημα —που κανονικά σε προστατεύει— κάνει ένα λάθος: αναγνωρίζει τον θυρεοειδή σου ως "ξένο" και του επιτίθεται.

Το πρόβλημα με τη Hashimoto είναι ότι είναι "ύπουλη". Πολλές γυναίκες έχουν φυσιολογικές τιμές στις βασικές εξετάσεις (όπως η TSH), αλλά τα αντισώματά τους (Anti-TPO και Anti-TG) είναι στα ύψη. Αυτή η κατάσταση δημιουργεί μια συνεχή, σιωπηλή φλεγμονή στο σώμα. Και όπως εξηγεί ο κ. Μπιλάλης, όπου υπάρχει φλεγμονή, η γονιμότητα συχνά μπαίνει σε δεύτερη μοίρα, καθώς ο οργανισμός δίνει προτεραιότητα στην "άμυνα" και όχι στην αναπαραγωγή.

Η "σύγκρουση" με τη γονιμότητα

Όταν το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση αυτοάνοσης επίθεσης, η γονιμότητα μπορεί να επηρεαστεί με τρόπους που δεν φαίνονται με το γυμνό μάτι:

1. Ποιότητα Ωαρίων: Η φλεγμονή στο σώμα μπορεί να επηρεάσει το μικροπεριβάλλον μέσα στο οποίο ωριμάζουν τα ωάριά σου.
2. Ωορρηξία: Ακόμα και αν η TSH είναι οριακά ανεβασμένη, ο κύκλος σου μπορεί να απορρυθμιστεί, κάνοντας τον εντοπισμό των γόνιμων ημερών δύσκολο.
3. Φιλοξενία στη Μήτρα: Το έμβρυο χρειάζεται ένα ήρεμο και φιλόξενο ενδομήτριο για να εμφυτευτεί. Η Hashimoto μπορεί να κάνει το περιβάλλον αυτό λιγότερο δεκτικό.

Το επώδυνο κεφάλαιο των αποβολών

Ίσως το πιο δύσκολο κομμάτι που αντιμετωπίζουμε στη Bilalis Women’s Clinic είναι οι γυναίκες που έχουν βιώσει την απώλεια μιας κύησης. Είναι πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η παρουσία αντιθυρεοειδικών αντισωμάτων διπλασιάζει τον κίνδυνο αποβολής.

Το σώμα, στην προσπάθειά του να αμυνθεί, μπορεί να δει το έμβρυο ως μέρος της "επίθεσης". Γι' αυτό, αν έχεις βιώσει αποβολές, ο πλήρης έλεγχος του θυρεοειδούς δεν είναι απλώς μια εξέταση, είναι το "κλειδί" για να προστατεύσεις την επόμενη εγκυμοσύνη σου.

Εξωσωματική (IVF) & Hashimoto: Η στρατηγική της επιτυχίας

Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι η Hashimoto σημαίνει αυτόματα αποτυχία στην εξωσωματική. Ο κ. Μπιλάλης είναι κατηγορηματικός: "Η διάγνωση δεν είναι εμπόδιο, είναι οδικός χάρτης".

Αν ετοιμάζεσαι για IVF, υπάρχουν συγκεκριμένα βήματα που ακολουθούμε για να θωρακίσουμε την προσπάθειά σου:

● Η TSH πρέπει να είναι ιδανική: Για να μείνεις έγκυος, δεν θέλουμε την TSH απλά "μέσα στα όρια". Στόχος μας είναι να βρίσκεται κάτω από 2-2.5 mIU/L πριν από οποιαδήποτε προσπάθεια.

● Προστασία κατά τη διέγερση: Τα φάρμακα της εξωσωματικής αυξάνουν τα οιστρογόνα, τα οποία μπορεί να απορρυθμίσουν προσωρινά τον θυρεοειδή. Χρειαζόμαστε στενή παρακολούθηση.

● Ηρεμώντας το Ανοσοποιητικό: Χρησιμοποιούμε εξειδικευμένα πρωτόκολλα για να μειώσουμε τη φλεγμονή πριν την εμβρυομεταφορά.

5 Έξυπνα Tips για γυναίκες με Hashimoto που προσπαθούν να συλλάβουν

Για να βοηθήσουμε το σώμα μας να γίνει ο «ιδανικός οικοδεσπότης» για ένα έμβρυο, η προετοιμασία ξεκινά μήνες πριν:

1. Ελέγξτε τη Βιταμίνη D: Η έλλειψή της είναι πολύ συχνή σε γυναίκες με Hashimoto και είναι απαραίτητη για τη σωστή εμφύτευση του εμβρύου.
2. Εξειδικευμένη Διατροφική Υποστήριξη: Συχνά η απλή λήψη ενός κλασικού συμπληρώματος δεν αρκεί. Σε περιπτώσεις Hashimoto, προτείνουμε εξειδικευμένα σκευάσματα όπως το Fertilovit F THY, το οποίο είναι σχεδιασμένο χωρίς ιώδιο, ώστε να υποστηρίζει τη γονιμότητα χωρίς να επιβαρύνει τον θυρεοειδή.
3. Μειώστε τη Φλεγμονή: Μια διατροφή χαμηλή σε επεξεργασμένη ζάχαρη και γλουτένη μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην "ηρεμία" του ανοσοποιητικού συστήματος.
4. Σωστός Συγχρονισμός: Μην βιάζεστε. Είναι προτιμότερο να καθυστερήσετε έναν μήνα την εμβρυομεταφορά ώστε η TSH σας να είναι σταθερά ρυθμισμένη.
5. Εμπιστευτείτε τον Ειδικό: Η διαχείριση της Hashimoto στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή απαιτεί εμπειρία και μια ομάδα που ξέρει να "διαβάζει" πίσω από τις τυπικές εξετάσεις.

Η Ολιστική Προσέγγιση της Bilalis Women’s Clinic

Στο ιατρείο μας δεν βλέπουμε μόνο νούμερα σε ένα χαρτί εξετάσεων. Βλέπουμε μια γυναίκα που θέλει να γίνει μαμά. Η αντιμετώπιση της Hashimoto για εμάς είναι ολιστική. Από τη ρύθμιση της φαρμακευτικής αγωγής μέχρι τις διατροφικές συμβουλές και τη διαχείριση του άγχους, είμαστε δίπλα σου για να διασφαλίσουμε ότι το σώμα σου είναι έτοιμο να υποδεχτεί τη ζωή.

Μια νέα αρχή για το 2026

Ο Ιανουάριος είναι ο μήνας των αποφάσεων και της φροντίδας του εαυτού μας. Αν νιώθεις ότι "κάτι" σε κρατάει πίσω, αν οι προηγούμενες προσπάθειές σου δεν απέδωσαν, ίσως είναι η ώρα να κοιτάξεις εκεί που οι άλλοι προσπερνούν.

Ο θυρεοειδής Hashimoto μπορεί να είναι ένας δύσκολος αντίπαλος, αλλά με τη σωστή επιστημονική καθοδήγηση, μπορεί να τεθεί υπό έλεγχο. Το όνειρο της μητρότητας δεν ακυρώνεται· απλώς χρειάζεται τη σωστή στρατηγική και έναν έμπειρο σύμμαχο.

Λίγα λόγια για τη Bilalis Women’s Clinic: Ο Δημήτρης Μπιλάλης, MBBCH,MMedSc, CCST FRCOG, είναι Γυναικολόγος Αναπαραγωγής με πολυετή εξειδίκευση στη Μεγάλη Βρετανία. Η κλινική Bilalis Women’s Clinic είναι ένας πρότυπος χώρος γυναικολογίας και υποβοηθούμενης αναπαραγωγής που εστιάζει στην εξατομικευμένη φροντίδα, συνδυάζοντας την ιατρική αριστεία με την ανθρώπινη προσέγγιση.