Είσαι έγκυος; 5 υγιεινές συνήθειες που είναι καλό ν' ακολουθήσεις
5 συνήθεις που πρέπει να εντάξεις στη ρουτίνα φροντίδας του εαυτού σου για να εισαι καλά εσύ και το μωράκι σου!
Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο σημαντικές περιόδους μιας γυναίκας και αυτοί οι 9 μήνες προσμονής κάνουν τη διάθεσή αλλά και το σώμα μας να έχει πολλές διακυμάνσεις.
Μέσα σε αυτούς τους μήνες είναι εύκολο να ξεχάσουμε τα βασικά της κοινής λογικής και να περιπέσουμε σε λάθη και παρασπονδίες. Το καλύτερο που μπορεί να κάνει μια μέλλουσα μητέρα για το αγέννητο μωρό της είναι να φροντίζει τον εαυτό της.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
