Μας δείχνει το σώμα της ένα 24ωρο μετά τη γέννηση του παιδιού της

Μας δείχνει το σώμα της ένα 24ωρο μετά τη γέννηση του παιδιού της

Μόλις πριν από λίγες μέρες γέννησε το τρίτο της παιδί.

Μας δείχνει το σώμα της ένα 24ωρο μετά τη γέννηση του παιδιού της

Όπως και στις δύο προηγούμενες γέννες έτσι και σε αυτή, φωτογράφισε το σώμα της ένα μόλις 24ωρο μετά τον ερχομό του παιδιού της και ανέβασε τη φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

hil

Όπως εξηγεί η γνωστή γυμνάστρια, μετά από κάθε γέννα, το σώμα αλλάζει. Θέλει πλέον να το «επαναφέρει» στην αρχική του κατάσταση με διατροφή και γυμναστική.

Tre

 Άλλωστε η ίδια είναι λάτρης της υγιεινής διατροφής και της άσκησης και πιστεύει ότι μέσω μίας ισορροπημένης δίαιτας μπορεί η γυναίκα να χάσει τα περιττά κιλά, παραμένοντας υγιής και ευτυχισμένη. Στο βιβλίο της «The Living Clearly Method» αναφέρει όλες τις ασκήσεις που ακολούθησε στις εγκυμοσύνες της (ασκήσεις για μπάρες, Yoga για εγκύους) καθώς και διατροφικές συμβουλές για απώλεια κιλών.

hilar

Η Hilaria Baldwin παροτρύνει και το σύζυγό της Alec Baldwin, να ασκείται περισσότερο. Μάλιστα συχνά στις βόλτες με τα παιδιά τους, τόσο η Hilaria όσο και ο Baldwin, συνηθίζουν να κάνουν τζόκινγκ, να περπατάνε ή να κάνουν εύκολες ασκήσεις stretching.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
30 τρόποι για να βοηθήσετε ένα υπερκινητικό παιδί ή με ελλειμματική προσοχή

30 τρόποι για να βοηθήσετε ένα υπερκινητικό παιδί ή με ελλειμματική προσοχή

Υπερκινητικό παιδί: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε ως γονείς
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Συμβουλές για ασφαλή κολύμβηση των παιδιών

Συμβουλές για ασφαλή κολύμβηση των παιδιών

Τώρα που το καλοκαίρι έχει έρθει, τα σχολεία έκλεισαν και οι διακοπές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η καλύτερη σπιτική καταπραϋντική κρέμα για ηλιακά εγκαύματα με δύο μόνο υλικά - Φτιάξτε τη

Η καλύτερη σπιτική καταπραϋντική κρέμα για ηλιακά εγκαύματα με δύο μόνο υλικά - Φτιάξτε τη

Κι όμως αυτά τα δύο υλικά κάνουν «θαύματα»!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ώρα για διακοπές μαζί με τον Ντρακ και τη Μέιβις

Ώρα για διακοπές μαζί με τον Ντρακ και τη Μέιβις

Τα σχολεία έκλεισαν (yes!!!) και τα παιδιά πλέον χαίρονται και διασκεδάζουν που…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies