Μας δείχνει το σώμα της ένα 24ωρο μετά τη γέννηση του παιδιού της

Μας δείχνει το σώμα της ένα 24ωρο μετά τη γέννηση του παιδιού της

Μόλις πριν από λίγες μέρες γέννησε το τρίτο της παιδί.

Μας δείχνει το σώμα της ένα 24ωρο μετά τη γέννηση του παιδιού της

Όπως και στις δύο προηγούμενες γέννες έτσι και σε αυτή, φωτογράφισε το σώμα της ένα μόλις 24ωρο μετά τον ερχομό του παιδιού της και ανέβασε τη φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.

hil

Όπως εξηγεί η γνωστή γυμνάστρια, μετά από κάθε γέννα, το σώμα αλλάζει. Θέλει πλέον να το «επαναφέρει» στην αρχική του κατάσταση με διατροφή και γυμναστική.

Tre

 Άλλωστε η ίδια είναι λάτρης της υγιεινής διατροφής και της άσκησης και πιστεύει ότι μέσω μίας ισορροπημένης δίαιτας μπορεί η γυναίκα να χάσει τα περιττά κιλά, παραμένοντας υγιής και ευτυχισμένη. Στο βιβλίο της «The Living Clearly Method» αναφέρει όλες τις ασκήσεις που ακολούθησε στις εγκυμοσύνες της (ασκήσεις για μπάρες, Yoga για εγκύους) καθώς και διατροφικές συμβουλές για απώλεια κιλών.

hilar

Η Hilaria Baldwin παροτρύνει και το σύζυγό της Alec Baldwin, να ασκείται περισσότερο. Μάλιστα συχνά στις βόλτες με τα παιδιά τους, τόσο η Hilaria όσο και ο Baldwin, συνηθίζουν να κάνουν τζόκινγκ, να περπατάνε ή να κάνουν εύκολες ασκήσεις stretching.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε tips για καλύτερη επικοινωνία με το μωρό σας

Πέντε tips για καλύτερη επικοινωνία με το μωρό σας

H κοινωνική επικοινωνία είναι έμφυτη σε κάθε βρέφος και η συχνή εξάσκηση…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έτσι θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας

Έτσι θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας

Μυτούλες που τρέχουν. Αρκετό φλέμα. Βήχας. Φτέρνισμα. Καταστάσεις με τις οποίες έρχεται…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν το παιδί δυσκολεύεται στα μαθηματικά, πώς μπορούν να το βοηθήσουν οι γονείς;

Όταν το παιδί δυσκολεύεται στα μαθηματικά, πώς μπορούν να το βοηθήσουν οι γονείς;

Τα περισσότερα παιδιά αντιμετωπίζουν με φοβία τα μαθηματικά. Πιστεύουν ότι δεν θα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικό δωμάτιο: Πώς θα το διακοσμήσεις σωστά τώρα που ξεκίνησε το σχολείο

Παιδικό δωμάτιο: Πώς θα το διακοσμήσεις σωστά τώρα που ξεκίνησε το σχολείο

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως η διακόσμηση του παιδικού δωματίου είναι ένα θέμα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies