Κανόνες υγιεινής για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις το καλοκαίρι

Κανόνες υγιεινής για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις το καλοκαίρι

Οι μυκητιάσεις από την θάλασσα στα πόδια και τα γεννητικά όργανα αλλά και οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι πολύ συχνές το καλοκαίρι ειδικά στις γυναίκες.

Κανόνες υγιεινής για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις το καλοκαίρι

Η καλοκαιρινή ζέστη και η υγρασία προκαλούν εφίδρωση, δημιουργώντας το ιδανικό περιβάλλον για να αναπτυχθούν οι μύκητες. Οι μύκητες  και τα μικρόβια ζουν σε ζεστές και υγρές επιφάνειες όπου και πολλαπλασιάζονται, προκαλώντας λοιμώξεις που εμφανίζονται με τσούξιμο, υγρά, φαγούρα ή και πόνο στα γεννητικά όργανα και την ουρήθρα αλλά και με δυσοσμία και αλλαγή στο χρώμα δέρματος-νυχιών στα πόδια.

Οι μύκητες είναι πολυκύτταροι και επειδή δε μπορούν να τραφούν από το έδαφος, το νερό ή τον αέρα, τρέφονται από τα φυτά, τους ανθρώπους και τα ζώα. Ευδοκιμούν ανάμεσα από τα δάκτυλα, στη βουβωνική χώρα, κάτω από το στήθος και σε άλλα μέρη του σώματος, προκαλώντας αυτό που ονομάζεται μυκητίαση.

Πώς θα αποφύγετε τις μυκητιάσεις;

*Αλλάζετε το κάτω μέρος του μαγιό αν πρόκειται να ξαπλώσετε σε σκερό μέρος (πχ κάτω από ομπρέλα) και δεν σκοπεύετε να ξαναμπείτε σύντομα στην θάλασσα.
*Να στεγνώνετε το σώμα σας πολύ καλά. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα πόδια και μάλιστα στην περιοχή ανάμεσα από τα δάχτυλα, γιατί η υγρασία αποτελεί το ιδανικό "περιβάλλον" για τους μύκητες. 
*Να φοράτε ΠΑΝΤΑ παντόφλες, όταν κυκλοφορείτε γύρω από πισίνα και να τις αφήνετε να στεγνώσουν μεταξύ των χρήσεων.
*Να μην κάθεστε με το μαγιό, ή γυμνοί, επάνω σε "ξαπλώστρες", βότσαλα ή άμμο χωρίς να βάλετε από κάτω μία δική σας, καθαρή πετσέτα.
*Να πλένεστε με ζεστό νερό και σαπούνι αμέσως μετά την θάλασσα, ή την πισίνα.
*Αποφύγετε στενά παπούτσια, κάλτσες και κυρίως εσώρουχα. Να φοράτε βαμβακερές κάλτσες, τις να αλλάζετε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. 
*Αποφύγετε να μοιράζεστε ρούχα και πετσέτες με άλλους.

Το καλοκαίρι είναι για όλους απολαυστικό, αλλά θέλει τεράστια προσοχή τόσο για σας όσο και τα παιδιά σας!

 

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
19.96 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid Τσάντα γυμναστηρίου Πριγκίπισσα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να ψυχαγωγήσετε ένα άρρωστο παιδί

Πώς να ψυχαγωγήσετε ένα άρρωστο παιδί

Άρρωστο παιδί: Τρόποι για να το κάνετε να αισθανθεί καλύτερα.  
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το μοναδικό δέσιμο ανάμεσα σε μια βιολογική κόρη και την υιοθετημένη αδελφή της μέσα από φωτογραφίες

Το μοναδικό δέσιμο ανάμεσα σε μια βιολογική κόρη και την υιοθετημένη αδελφή της μέσα από φωτογραφίες

Οι φωτογραφίες αυτές της μαμάς, αποτυπώνουν την αγάπη που έχει αναπτυχθεί μεταξύ…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ρετρό: Μάγια, η πιο αγαπημένη μέλισσα των παιδικών μας χρόνων! (pics & vid)

Ρετρό: Μάγια, η πιο αγαπημένη μέλισσα των παιδικών μας χρόνων! (pics & vid)

Η «Μάγια η μέλισσα» κατέκτησε με τις περιπέτειές της τη μικρή οθόνη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διάσημα μωρά του ουράνιου τόξου: Ποιες 7 Ελληνίδες γέννησαν μετά από μια αποβολή (pics)

Διάσημα μωρά του ουράνιου τόξου: Ποιες 7 Ελληνίδες γέννησαν μετά από μια αποβολή (pics)

Εσείς γνωρίζετε γιατί κάποια μωρά ονομάζονται «μωρά του ουράνιου τόξου»;
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies