Κανόνες υγιεινής για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις το καλοκαίρι

Κανόνες υγιεινής για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις το καλοκαίρι

Οι μυκητιάσεις από την θάλασσα στα πόδια και τα γεννητικά όργανα αλλά και οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι πολύ συχνές το καλοκαίρι ειδικά στις γυναίκες.

Κανόνες υγιεινής για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις το καλοκαίρι

Η καλοκαιρινή ζέστη και η υγρασία προκαλούν εφίδρωση, δημιουργώντας το ιδανικό περιβάλλον για να αναπτυχθούν οι μύκητες. Οι μύκητες  και τα μικρόβια ζουν σε ζεστές και υγρές επιφάνειες όπου και πολλαπλασιάζονται, προκαλώντας λοιμώξεις που εμφανίζονται με τσούξιμο, υγρά, φαγούρα ή και πόνο στα γεννητικά όργανα και την ουρήθρα αλλά και με δυσοσμία και αλλαγή στο χρώμα δέρματος-νυχιών στα πόδια.

Οι μύκητες είναι πολυκύτταροι και επειδή δε μπορούν να τραφούν από το έδαφος, το νερό ή τον αέρα, τρέφονται από τα φυτά, τους ανθρώπους και τα ζώα. Ευδοκιμούν ανάμεσα από τα δάκτυλα, στη βουβωνική χώρα, κάτω από το στήθος και σε άλλα μέρη του σώματος, προκαλώντας αυτό που ονομάζεται μυκητίαση.

Πώς θα αποφύγετε τις μυκητιάσεις;

*Αλλάζετε το κάτω μέρος του μαγιό αν πρόκειται να ξαπλώσετε σε σκερό μέρος (πχ κάτω από ομπρέλα) και δεν σκοπεύετε να ξαναμπείτε σύντομα στην θάλασσα.
*Να στεγνώνετε το σώμα σας πολύ καλά. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα πόδια και μάλιστα στην περιοχή ανάμεσα από τα δάχτυλα, γιατί η υγρασία αποτελεί το ιδανικό "περιβάλλον" για τους μύκητες. 
*Να φοράτε ΠΑΝΤΑ παντόφλες, όταν κυκλοφορείτε γύρω από πισίνα και να τις αφήνετε να στεγνώσουν μεταξύ των χρήσεων.
*Να μην κάθεστε με το μαγιό, ή γυμνοί, επάνω σε "ξαπλώστρες", βότσαλα ή άμμο χωρίς να βάλετε από κάτω μία δική σας, καθαρή πετσέτα.
*Να πλένεστε με ζεστό νερό και σαπούνι αμέσως μετά την θάλασσα, ή την πισίνα.
*Αποφύγετε στενά παπούτσια, κάλτσες και κυρίως εσώρουχα. Να φοράτε βαμβακερές κάλτσες, τις να αλλάζετε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. 
*Αποφύγετε να μοιράζεστε ρούχα και πετσέτες με άλλους.

Το καλοκαίρι είναι για όλους απολαυστικό, αλλά θέλει τεράστια προσοχή τόσο για σας όσο και τα παιδιά σας!

 

23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Tropical Sunuva
14.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco βρεφικό ξύλινο βιβλίο ελεφαντάκι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
49.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ludi Βρεφική τέντα μωρού με πισίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δεκατρείς φωτογραφίες με νεογέννητα τη στιγμή που οι μαμάδες τους τα βλέπουν για πρώτη φορά (pics)

Δεκατρείς φωτογραφίες με νεογέννητα τη στιγμή που οι μαμάδες τους τα βλέπουν για πρώτη φορά (pics)

Η Monet Nicole είναι φωτογράφος εγκυμοσύνης και τοκετών. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδί και συμπεριφορά: Tο παιδί μου εκτός σπιτιού φέρεται καλά ενώ στο σπίτι όχι -Τι κάνω λάθος;

Παιδί και συμπεριφορά: Tο παιδί μου εκτός σπιτιού φέρεται καλά ενώ στο σπίτι όχι -Τι κάνω λάθος;

Πολύ συχνά βλέπουμε ένα παιδί εκτός σπιτιού να έχει μια πολύ καλή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δυναμωτική και θρεπτική μακαρονάδα με ζυμαρικά από ζέα και φέτα

Δυναμωτική και θρεπτική μακαρονάδα με ζυμαρικά από ζέα και φέτα

Δείτε στην παρακάτω συνταγή, πως μπορείτε να αντικαταστήσετε την κλασσική μακαρονάδα με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορούν οι γονείς να δημιουργήσουν συναισθηματική ασφάλεια στα παιδιά;

Πώς μπορούν οι γονείς να δημιουργήσουν συναισθηματική ασφάλεια στα παιδιά;

Τι πρέπει να κάνουν;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies