Ανάλαφρο καλοκαίρι παρέα με την fytro

Ανάλαφρο καλοκαίρι παρέα με την fytro

Τώρα το καλοκαίρι, η διάθεση μας γίνεται ανάλαφρη. Το ίδιο όμως πρέπει να είναι και η διατροφή μας. Μία ισορροπημένη διατροφή, με θρεπτικά, γευστικά και ανάλαφρα γεύματα σε συνδυασμό με επαρκή ενυδάτωση του οργανισμού, είναι απαραίτητη ιδιαίτερα όσο η θερμοκρασία ανεβαίνει.

Ανάλαφρο καλοκαίρι παρέα με την fytro

Στην προσπάθεια αυτή, σύμμαχος μας είναι η fytro. Επιλέγοντας προϊόντα με διατροφικά οφέλη και μέσα από μεγάλη ποικιλία μπορούμε να ετοιμάσουμε ισορροπημένα γεύματα εξασφαλίζοντας στον οργανισμό μας θρεπτικά συστατικά και επάρκεια φυτικών ινών.

Πάρτε μια καλοκαιρινή γεύση: το πρωί ξεκινάμε την μέρα μας με ένα μπολ Δημητριακών fytro. Επιλέγουμε Muesli fytro με τραγανές νιφάδες δημητριακών και αποξηραμένα φρούτα. Το απολαμβάνουμε με γάλα ή δροσερό γιαούρτι. Εναλλακτικά προτείνουμε ένα μπολ με Νιφάδες Βρώμης fytro με β-γλυκάνες ή Bran Flakes και Corn Flakes fytro με βιταμίνες και σίδηρο.

packshot 1ff

Ετοιμάζουμε νόστιμα και γρήγορα σνακ, με Ρυζογκοφρέτες και Mαρμελάδες με Φρουκτόζη fytro, που θα μας χορτάσουν χωρίς να μας επιβαρύνουν με περιττές θερμίδες και λιπαρά.

Για τα γεύματα μας επιλέγουμε δροσερές σαλάτες με Πλιγούρι fytro, που είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και μαγγάνιο που συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Επίσης πολύ νόστιμες σαλάτες μπορούμε να φτιάξουμε και με τα Ζυμαρικά με αλεύρι σόγιας fytro με φυτικές πρωτεΐνες, εκτός και αν προτιμήσουμε ένα ελαφρύ ριζότο με μανιτάρια και Ρύζι με φλοιό fytro, που είναι πηγή μαγγανίου και φωσφόρου.

Φυσικά δεν ξεχνάμε όλη την ημέρα, να ενυδατώνουμε τον οργανισμό μας, με πολλά ροφήματα και χυμούς όπου προσθέτουμε Καστανή ή Μαύρη Ζάχαρη fytro.

Με την fytro οι προτάσεις είναι πολλές. Μπείτε στο www.fytro.com.gr  για να γνωρίσετε την ολοκληρωμένη σειρά προϊόντων fytro, να βρείτε υπέροχες συνταγές, χρήσιμες πληροφορίες και ενδιαφέρουσες προτάσεις για έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής.

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
13.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κλάμα μωρού: Δέκα λόγοι που κλαίει ένα βρέφος

Κλάμα μωρού: Δέκα λόγοι που κλαίει ένα βρέφος

Γιατί κλαίει το μωρό; Τι μπορεί να θέλει ενώ το έχουμε ταΐσει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ στα παιδιά σας

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ στα παιδιά σας

Η επιστήμη της παιδοψυχολογίας ισχυρίζεται ότι ο χαρακτήρας ενός παιδιού μοιάζει με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς είναι να έχεις παιδιά; Την απάντηση δίνει μια μαμά μέσα από τα σκίτσα της (pics)

Πώς είναι να έχεις παιδιά; Την απάντηση δίνει μια μαμά μέσα από τα σκίτσα της (pics)

Άλλο να το φαντάζεσαι και άλλο να το ζεις!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Πριν λίγες μέρες η μέρα μας δεν ξεκίνησε καλά με την Έλενα.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης