Ουρολοίμωξη και κολύμπι το καλοκαίρι: Τί να προσέξετε!

Ουρολοίμωξη και κολύμπι το καλοκαίρι: Τί να προσέξετε!

Η ουρολοίμωξη είναι μια μόλυνση που αρχίζει στο ουροποιητικό σύστημα, συνηθέστερα στην ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα.

Ουρολοίμωξη και κολύμπι το καλοκαίρι: Τί να προσέξετε!

Οι γυναίκες είναι ανατομικά πιο επιρρεπείς στην ουρολοίμωξη από τους άνδρες.

Αν και γενικά οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος δεν προκαλούν πάντα συμπτώματα, όταν αυτό συμβαίνει, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν μια επίμονη ανάγκη ούρησης, μικρή ποσότητα ούρων, ένα αίσθημα καύσου κατά την ούρηση, δυσώδη ούρα, θολά ούρα, ούρα με αίμα, πυελικό πόνο στις γυναίκες και πόνο στο ορθό στους άνδρες.

Οι πισίνες είναι γεμάτες μικρόβια που προκαλούνται από όσους κολυμπούν μέσα σε αυτές. Αν το νερό στην πισίνα δεν συντηρείται κατάλληλα τα μικρόβια μπορούν να πολλαπλασιαστούν και να προκαλέσουν ασθένειες. Η κατάποση μολυσμένου με μικρόβια νερού δεν είναι ο μόνος τρόπος για ενδεχόμενα προβλήματα υγείας. Τα μικρόβια μπορούν να σταθούν και να αναπτυχθούν ακόμα περισσότερο ευδοκιμήσουν στο μαγιό σας, ιδιαίτερα κοντά στην περιοχή των γεννητικών σας οργάνων.

Πρόληψη
Το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συνιστά να σε όλους τις παρακάτω συμβουλές για να μειώσουν την πιθανότητα ουρολοίμωξης από το κολύμπι σε πισίνες.

-Πριν μπείτε στην πισίνα, κάντε ντους με καθαρό νερό και σαπούνι, αν είναι δυνατόν.
-Ενήλικες και παιδιά επιβάλλεται να προσέχουν να είναι πολύ καθαροί μετά την χρήση τουαλέτας. Ακόμα και μια ελάχιστη, αόρατη ποσότητα περιττωμάτων μπορεί να καταλήξει στην πισίνα. Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι μετά τη χρήση της τουαλέτας ή την αλλαγή πάνας στο παιδί.
-Αν εσείς ή το παιδί έχει διάρροια, μην μπείτε στην πισίνα.
-Αν συμβεί κάποιο ατύχημα, ενημερώστε άμεσα τους υπεύθυνους στην πισίνα έτσι, ώστε να ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα για την απολύμανση της πισίνας.

Για να μειώσετε συγκεκριμένα τις πιθανότητές σας για ουρολοίμωξη, μην παραμένετε με το ίδιο, βρεγμένο μαγιό όλη την ημέρα.
Αλλάξτε με ένα στεγνό μαγιό ή άλλο ρούχο όσο το δυνατόν συντομότερα μετά το κολύμπι και πλύνετε καλά το μαγιό σας μετά από κάθε χρήση.

Αν υποψιάζεστε ότι έχετε πάθει ουρολοίμωξη, ενημερώστε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν. Οπως σε όλες οι κυστίτιδες, θα χρειαστείτε μια εφ' άπαξ δόσης αντιβιοτικού, θα συμβουλευτείτε όμως τον γιατρό σας για τις λεπτομέρειες. Μην αντιδράσετε αυτοβουλα και παρορμητικά.

Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μια ουρολοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί στα νεφρά σας, προκαλώντας πολύ σοβαρά προβλήματα

Σε γενικές γραμμές για την πρόληψη των ουρολοιμώξεων συστήνεται στις γυναίκες να καταναλώνουν άφθονη ποσότητα νερού, ενώ και ό χυμός cranberry φαίνεται να βοηθάει στην πρόληψη τους.

Γενικά, τα βήματα της αντιμετώπισης, εκτός της χορηγούμενης αντιβίωσης, είναι τα εξής:
-Λήψη άφθονων υγρών, σταδιακά όλη την ημέρα
-Ούρηση με την πρώτη επιθυμία (σε καθιστή θέση οι γυναίκες)
-Ούρηση αμέσως μετά τη σεξουαλική επαφή
-Σωστός καθαρισμός της γεννητικής περιοχής

 

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε tips για καλύτερη επικοινωνία με το μωρό σας

Πέντε tips για καλύτερη επικοινωνία με το μωρό σας

H κοινωνική επικοινωνία είναι έμφυτη σε κάθε βρέφος και η συχνή εξάσκηση…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έτσι θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας

Έτσι θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας

Μυτούλες που τρέχουν. Αρκετό φλέμα. Βήχας. Φτέρνισμα. Καταστάσεις με τις οποίες έρχεται…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν το παιδί δυσκολεύεται στα μαθηματικά, πώς μπορούν να το βοηθήσουν οι γονείς;

Όταν το παιδί δυσκολεύεται στα μαθηματικά, πώς μπορούν να το βοηθήσουν οι γονείς;

Τα περισσότερα παιδιά αντιμετωπίζουν με φοβία τα μαθηματικά. Πιστεύουν ότι δεν θα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικό δωμάτιο: Πώς θα το διακοσμήσεις σωστά τώρα που ξεκίνησε το σχολείο

Παιδικό δωμάτιο: Πώς θα το διακοσμήσεις σωστά τώρα που ξεκίνησε το σχολείο

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως η διακόσμηση του παιδικού δωματίου είναι ένα θέμα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies