Η δίαιτα της Gisele-Τι δεν τρώει με τίποτα, τι επιλέγει για τα παιδιά της

Η δίαιτα της Gisele-Τι δεν τρώει με τίποτα, τι επιλέγει για τα παιδιά της

Το κλειδί στον αγώνα για την απώλεια των περιττών κιλών αποτελεί η σωστή διατροφή και το να είσαι στην δουλειά την ώρα του φαγητού δεν είναι ο καλύτερος σύμμαχος σ’ αυτήν την προσπάθεια.

Η δίαιτα της Gisele-Τι δεν τρώει με τίποτα, τι επιλέγει για τα παιδιά της

Η Gisele Bundchen και ο σύζυγός της Tom Brady γνωρίζουν πολύ καλά τα μυστικά για τη σωστή διατροφή που κρατάει το σώμα υγιής και σέξι και έχουν φτιάξει τη δική τους «μαύρη» λίστα τροφίμων που «σκοτώνουν» τον οργανισμό.

Πρόσφατα ο σεφ της οικογένειας  Allen Campbell αποκάλυψε κάποια από τα μυστικά του διάσημου ζευγαριού.

Σύμφωνα με το περιοδικό EatThis!, η δίαιτα που ακολουθούν το σούπερ μόντελ και ο παίκτης του αμερικανικού ποδοσφαίρου έχει ως βάση κατά 80% τα φρέσκα λαχανικά. Παρότι οι δύο τους δεν είναι χορτοφάγοι, επιλέγουν να κρατούν μακριά από τη διατροφή τους τα γαλακτοκομικά προϊόντα και να τρώνε αυστηρά βιολογικές τροφές. Επίσης στο μαγείρεμα των φαγητών ο σεφ χρησιμοποιεί αποκλειστικά λάδι καρύδας, καθώς θεωρείται ότι έχει πολλά ευεργετικά χαρακτηριστικά και δίνει ενέργεια στον οργανισμό πιο γρήγορα από οποιοδήποτε άλλο μαγειρικό λίπος.

2FD2482E00000578 3397944 image a 59 1452716430633

Επιπλέον η Gisele και ο Tom δεν τρώνε με τίποτα ντομάτες, μανιτάρια, πιπεριές και όλα τα λαχανικά που ανήκουν στην οικογένεια των στρυχνοειδών, επιπλέον δεν καταναλώνουν τροφές που περιέχουν καφεΐνη και σύνθετους υδατάνθρακες. Και φυσικά απαγορεύεται αυστηρά στο σπίτι τους το πρόχειρο φαγητό. Εννοείται βέβαια ότι η οικογένεια αποφεύγει και την κατανάλωση ζάχαρης.

Κινόα, καστανό ρύζι και κεχρί βρίσκονται στις πρώτες θέσεις των προτιμήσεων της οικογένειας καθώς είναι δημητριακά πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη, σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Έτσι είναι αυτά που προτιμά όλη η οικογένεια για το πρωινό της για να της δώσει δύναμη και ενέργεια για όλη την ημέρα.

Όσο για τα σνακ που καταναλώνουν τα παιδιά τους φυσικά αποτελούνται από φρέσκα φρούτα και λαχανικά και ούτε κουβέντα για έτοιμα σνακ αγορασμένα από το σούπερ μάρκετ.

6.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
6.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
31.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό μπικίνι λουλούδια Monnalisa για κορίτσι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Από την πάνα στο γιογιό: Πώς θα καταφέρετε το δίχρονο κορίτσι σας να τα καταφέρει σε μία μέρα (vid)

Από την πάνα στο γιογιό: Πώς θα καταφέρετε το δίχρονο κορίτσι σας να τα καταφέρει σε μία μέρα (vid)

Από την πάνα στο γιογιό: Εκπαιδεύστε το παιδί σας!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Θηλασμός & Διατροφή: Τελικά πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνετε την περίοδο που θηλάζετε; (vid)

Θηλασμός & Διατροφή: Τελικά πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνετε την περίοδο που θηλάζετε; (vid)

Πόσες παραπάνω θερμίδες πρέπει να καταναλώνετε την περίοδο του θηλασμού; Οι ειδικοί…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κορίνα: Δείτε πώς είναι σήμερα η πρωταγωνίστρια του «Πάτερ Ημών» και τι κάνει (pics+vid)

Κορίνα: Δείτε πώς είναι σήμερα η πρωταγωνίστρια του «Πάτερ Ημών» και τι κάνει (pics+vid)

Και ποιος δεν θυμάται την αξιολάτρευτη Κορίνα, τη μικρότερη «κόρη» του Κώστα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα παγωτά Kinder ξυλάκι και Kinder σάντουιτς είναι το απόλυτο καλοκαιρινό σνακ (vids)

Τα παγωτά Kinder ξυλάκι και Kinder σάντουιτς είναι το απόλυτο καλοκαιρινό σνακ (vids)

Για παιδιά και μεγάλους που νιώθουν παιδιά!
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό