Πρωινή φροντίδα ομορφιάς-Γρήγορα και εύκολα μυστικά

Πρωινή φροντίδα ομορφιάς-Γρήγορα και εύκολα μυστικά

Ως γνωστόν η καλή μέρα ξεκινάει από το πρωί. Προσπαθήστε λοιπόν να ξυπνήσετε με χαλαρή μουσική που θα έχετε ρυθμίσει στο ξυπνητήρι σας κι όχι με τον ενοχλητικό και κλασικό ήχο που αποδεδειγμένα δημιουργεί ουκ ολίγες φορές , ενόχληση και εκνευρισμό.

Πρωινή φροντίδα ομορφιάς-Γρήγορα και εύκολα μυστικά

Ένα άλλο λάθος που συχνά γίνεται , ειδικά όταν αργούμε να ξυπνήσουμε, είναι να πεταγόμαστε από το κρεβάτι με το που ανοίγει το βλέφαρο. Το απότομο «τίναγμα» όμως προκαλεί αύξηση της πίεσης.

Τεντωθείτε λοιπόν όσο ακόμη είστε στο κρεβάτι. Ξυπνήστε τον οργανισμό με αργές διατάσεις για 3-5 λεπτά, όσο ακόμα είστε ξαπλωμένοι. Έτσι θα δώσετε ροή στο αίμα να φτάσει παντού και να μεταφέρει καλή ενέργεια μέχρι τα ακροδάχτυλά σας.

Στη συνέχεια πιείτε ένα μεγάλο ποτήρι νερό σε θερμοκρασία δωματίου με λίγες σταγόνες λεμόνι μέσα. Θα βοηθήσει σημαντικά το πρωινό ξύπνημα του οργανισμού σας, θα καθαρίσει το πεπτικό σας σύστημα, θα διώξει μακριά όλες τις άχρηστες ουσίες και τα νεκρά κύτταρα.

Στη συνέχεια, κάθε πρωί , πλένετε το πρόσωπό σας μ' ένα υγρό βιολογικό σαπούνι (ειδικό για το πρόσωπο) και χλιαρό νερό. Είναι απαραίτητο για να απομακρύνετε το σμίγμα που συγκεντρώνεται στην ανώτερη στοιβάδα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αμέσως μετά ρίξτε λίγο παγωμένο νερό ή περάστε όλο το πρόσωπό σας με δύο παγάκια. Ολοκληρώστε την πρωινή σας φροντίδα με μία πλούσια υδατική κρέμα προσώπου και μία καλή αντηλιακή. Αν έχετε λιπαρό δέρμα μπορείτε να αντικαταστήσετε το βιολογικό σαπούνι με ένα ελαφρύ πήλινγκ προσώπου καθημερινής εφαρμογής.

Αν συνηθίζετε να παίρνετε το ντους σας κάθε πρωί, μην ξεχνάτε την εναλλαγή ζεστού –κρύου στο σώμα. Ολοκληρώστε με μία πλούσια ενυδατική κρέμα με κακάο και λάδι αβοκάντο και είστε έτοιμες!

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρέπει  ή όχι να πείτε ψέματα στα παιδιά σας για τον Άγιο Βασίλη; Οι ειδικοί απαντούν!

Πρέπει ή όχι να πείτε ψέματα στα παιδιά σας για τον Άγιο Βασίλη; Οι ειδικοί απαντούν!

Ναι ή όχι;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα και… περιττά κιλά: συμβουλές για παιδιά

Χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα και… περιττά κιλά: συμβουλές για παιδιά

Τα Χριστούγεννα είναι μία περίοδος που παραδοσιακά συνοδεύεται από πληθώρα γλυκισμάτων, αφού…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Στρες στην εγκυμοσύνη: Πώς και πόσο επηρεάζεται το έμβρυο;

Στρες στην εγκυμοσύνη: Πώς και πόσο επηρεάζεται το έμβρυο;

Πώς επιδρά στο μωρό το υπερβολικό άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η καθημερινή ζωή ενός ζευγαριού έχει κι αυτές τις στιγμές που αποτυπώνονται σε 15 σκίτσα (pics)

Η καθημερινή ζωή ενός ζευγαριού έχει κι αυτές τις στιγμές που αποτυπώνονται σε 15 σκίτσα (pics)

Όταν κλείνει η πόρτα του σπιτιού η ζωή έχει τους δικούς της…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies