Το έχεις στην κουζίνα σου: Aυτό είναι το superfood που κάνει θαύματα στην υγεία & το σώμα

Τελευταία διατροφική μανία; Μα φυσικά τα superfoods. Μα καλά τι είναι πια αυτές οι υπετροφές και γίνεται τόσος ντόρος γύρω από αυτές;

Το έχεις στην κουζίνα σου: Aυτό είναι το superfood που κάνει θαύματα στην υγεία & το σώμα

Τα superfoods, λοιπόν, είναι τροφές με συμπυκνωμένες θρεπτικές ουσίες, οι οποίες είναι εύκολα απορροφήσιμες από τον ανθρώπινο οργανισμό. Είναι πολύ πλούσιες σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και συμβάλλουν στην υγεία και την ευεξία του ανθρώπου.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Δείτε επίσης
© 2012-2023 Mothersblog.gr - All rights reserved