Σακίρα: Η νέα μαμά αποκαλύπτει πώς έχασε τα κιλά της!

Σακίρα: Η νέα μαμά αποκαλύπτει πώς έχασε τα κιλά της!

«Μπήκα πάλι στα τζιν μου», είπε χαρακτηριστικά η διάσημη τραγουδίστρια στη συνέντευξη που παραχώρησε στο αμερικάνικο περιοδικό HELLO!

Σακίρα: Η νέα μαμά αποκαλύπτει πώς έχασε τα κιλά της!

Η Σακίρα μπορεί να υποδέχτηκε το δεύτερο παιδάκι της τον Ιανουάριο του 2015, όμως όπως αποκάλυψε, μόλις πριν από δύο εβδομάδες αποχαιρέτησε τα άνετα παντελόνια της βάζοντας ξανά τα στενά denim τζιν της.

«Για αρκετό καιρό φορούσα φαρδιά παντελόνια γιατί ήμουν μεταξύ του small και του large. Το ότι μπαίνω όμως ξανά στα παλιά μου τζιν είναι ένα καλό νέο. Αυτό βέβαια συνέβη πριν δύο εβδομάδες καθώς πιο πριν, τα παντελόνια μου δεν ανέβαιναν πιο πάνω από το γόνατο!».

------------------------------------------Shakira1--a

Η 38χρονη σταρ παραδέχτηκε ότι έτρωγε πάρα πολύ κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της, αλλά μόλις γέννησε επανήλθε ξανά στην προ-εγκυμοσύνης ρουτίνα της. Δηλαδή ελαφρύ φαγητό και αρκετή γυμναστική. «Χρειάζεται πειθαρχία, αφοσίωση και αυτοσυγκράτηση με το φαγητό. Ακόμα τρώω μεγάλες ποσότητες, αλλά αποφεύγω καθετί παχυντικό και προτιμώ πιο υγιεινές τροφές».

Το πρόγραμμα γυμναστικής της όπως ανέφερε συνήθως περιλαμβάνει λάτιν χορό, μποξ ή τένις. Ενώ κάποιες άλλες φορές απλά επισκέπτεται το γυμναστήριο.

Σε αυτό που δεν μπορεί να αντισταθεί είναι η σοκολάτα. «Επιτρέπω μια λιχουδιά την ημέρα στον εαυτό μου.  Σοκολάτα! Είμαι εθισμένη με τη σοκολάτα!»

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πιπίλα: 6 Ιδέες για να την κόψετε

Πιπίλα: 6 Ιδέες για να την κόψετε

Πότε είναι η κατάλληλη ηλικία για να κόψουμε την πιπίλα και πώς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Ο τέλειος παππούς»: Έτσι μοιάζουν τα καλοκαίρια με τον παππού (pics)

«Ο τέλειος παππούς»: Έτσι μοιάζουν τα καλοκαίρια με τον παππού (pics)

Ποιος είπε ότι οι παππούδες δεν μπορούν να τα καταφέρουν καλά με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές οι φωτογραφίες μπαμπά και κόρης δεν είναι συνηθισμένες (pics)

Αυτές οι φωτογραφίες μπαμπά και κόρης δεν είναι συνηθισμένες (pics)

Είναι απλά απολαυστικές.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα αντιμετωπίσεις τους μικροτραυματισμούς εύκολα και με ασφάλεια σε 3 απλά βήματα

Πώς θα αντιμετωπίσεις τους μικροτραυματισμούς εύκολα και με ασφάλεια σε 3 απλά βήματα

Το Καλοκαίρι, τα παιδιά μας χρειάζονται την ελευθερία τους
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies