Τεστ: Μάθε αν η διατροφή σου στην εγκυμοσύνη είναι σωστή!

Όταν μια γυναίκα διανύει τους μήνες της εγκυμοσύνης της πρέπει να προσέχει πολύ τη διατροφή της.

Αυτό βέβαια θα το συζητήσει με το γιατρό της και μετά από τις ανάλογες εξετάσεις που θα κάνει. Σε γενικές γραμμές τα γεύματα που πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στο καθημερινό της διαιτολόγιο καλό είναι να μην έχουν λιπαρά και θερμίδες και να είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία και βιταμίνες.

Εσείς θεωρείτε ότι κάνετε καλή διατροφή; Σας προκαλούμε να κάνετε το παρακάτω τεστ που είναι από τα πιο δημοφιλή στην Αμερική, κι αφού απαντήσετε σε μερικές ερωτήσεις με ειλικρίνεια, θα σας αποκαλύψει αν τρώτε σωστά και υγιεινά. Κάντε το τεστ εδώ και το αποτέλεσμα μπορεί και να σας ξαφνιάσει!

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved