Λαχανικά και παιδί: Σταματήστε να πιέζετε τα παιδιά σας, τα στρέφετε εναντίον!

Λαχανικά και παιδί: Σταματήστε να πιέζετε τα παιδιά σας, τα στρέφετε εναντίον!

Οι ειδικοί φωνάζουν, «μην πιέζετε τα παιδιά σας να φάνε λαχανικά»! Αν έχετε ένα παιδί που τρώει λαχανικά είστε πολύ τυχεροί καθώς οι περισσότεροι δεν έχουμε. Γονείς που πιέζετε τα παιδιά σας, πάρτε καρέκλα και καθίστε. Τα νέα μας θα σας εκπλήξουν. Σε νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε την Τρίτη, λέει πως 3 στους 4 γονείς που έχουν παιδιά ηλικίας 2-12 περιγράφουν μια μέρα τους με λαχανικά «πόλεμο»!

Λαχανικά και παιδί: Σταματήστε να πιέζετε τα παιδιά σας, τα στρέφετε εναντίον!

Μάλλον ήρθε η ώρα να σταματήσει αυτό. Οι ερευνητές εξηγούν πως εμείς οι ίδιοι οι γονείς με τον τρόπο μας, τον τρόπο δηλαδή που πιέζουμε τα παιδιά μας να φάνε, τα στρέφουμε προς την αντίθετη πλευρά. Δηλαδή να μην τα τρώνε. Η διατροφολόγος Σούζι Μπάρελ, έχει τη δική της θέση σχετικά με το γιατί θα πρέπει να σταματήσουμε.

«Σε γενικές γραμμές, στα παιδιά δεν αρέσουν τα λαχανικά. Γιατί; Γιατί εσείς οι γονείς είσαστε τόσο απελπισμένοι για να φάνε κάτι πορτοκαλί και κάτι πράσινο σε καθημερινή βάση, που ξεχνάτε να διδάξετε στα παιδιά σας να τους αρέσουν τα λαχανικά και πραγματικά είναι τόσο απλό. Σκεφτείτε το. Στα παιδιά, αρέσουν τα τρόφιμα, που τους διδάσκετε να τους αρέσουν. Ανταμείβετε με καραμέλες, με τρόφιμα γλυκά, μπισκότα, λέτε «ασυνείδητα» Μμμ έχουμε κρέας σήμερα, αλλά ποτέ δεν ανταμείψατε με ένα φρούτο κόκκινο ή με κάτι λαχανικό».

Και συνεχίζει λέγοντας ότι είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα παιδιά, τα μικρά παιδιά κυρίως, δεν χρειάζονται πολλή τροφή. Αυτό βέβαια έρχεται σε αντίθεση με τα πιστεύω μας, ότι δηλαδή χρειάζονται πάντα περισσότερο και ότι Θεός φυλάξει δεν τρώνε αρκετά. Αν για παράδειγμα το παιδί γυρίσει από το σχολείο ή το παιχνίδι κουρασμένο,  επιμένει να μην το βασανίσουμε να φάει λαχανικά και φρούτα. Προφανώς θα είναι κουρασμένο και αν επιμείνουμε θα το στρέψουμε εναντίον.

Καλό θα ήταν λοιπόν σαν γονείς να χαμηλώσουμε λίγο τις προσδοκίες μας. Εξάλλου αυτό δεν κάνουν πάντα τα παιδιά τρώνε ότι τους λέμε να μην φάνε, και δεν τρώνε αυτό που τους λέμε να φάνε. Αλλάξτε λίγο την σειρά σας και την στάση σας και τα αποτελέσματα θα σας ικανοποιήσουν.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιδέες για να στολίσετε με χριστουγεννιάτικα λαμπάκια το παιδικό δωμάτιο (pics)

Ιδέες για να στολίσετε με χριστουγεννιάτικα λαμπάκια το παιδικό δωμάτιο (pics)

Δημιουργήστε χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα στο δωμάτιο των μικρών σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα κάνετε το σπίτι σας να «λάμπει» τα Χριστούγεννα: Απλές συμβουλές για να οργανωθείτε!

Πώς θα κάνετε το σπίτι σας να «λάμπει» τα Χριστούγεννα: Απλές συμβουλές για να οργανωθείτε!

Μικρά μυστικά για να κερδίσετε χρόνο.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστουγεννιάτικα δώρα μέχρι 15 ευρώ για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Χριστουγεννιάτικα δώρα μέχρι 15 ευρώ για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Δύο εβδομάδες μας χωρίζουν από τα Χριστούγεννα και οι περισσότεροι έχουν αρχίσει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη και κατακράτηση υγρών στα πόδια: Πώς αντιμετωπίζεται, πότε να ανησυχήσω;

Εγκυμοσύνη και κατακράτηση υγρών στα πόδια: Πώς αντιμετωπίζεται, πότε να ανησυχήσω;

Πώς μπορεί μια γυναίκα να αντιμετωπίσει το οίδημα στα πόδια κατά την…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies