Είσαι έγκυος… μη νιώθεις τύψεις που πεινάς και βρίσκεσαι στο γραφείο! Οργανώσου σωστά και απόλαυσε το!

Είσαι έγκυος… μη νιώθεις τύψεις που πεινάς και βρίσκεσαι στο γραφείο! Οργανώσου σωστά και απόλαυσε το!

Η πεινά και οι λιγούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχουν ώρα είτε είστε στο σπίτι, είτε στο γραφείο, είτε βόλτα!

 Είσαι έγκυος… μη νιώθεις τύψεις που πεινάς και βρίσκεσαι στο γραφείο! Οργανώσου σωστά και απόλαυσε το!

Όταν νιώσετε ότι πεινάτε πρέπει να φάτε, όχι επειδή το ζητάει το μωρό σας αλλά επειδή το έχει ανάγκη ο οργανισμός σας! Και προσοχή, δεν χρειάζεται να γίνουμε «μπομπάκια»! Αν οργανωθείτε σωστά από το σπίτι θα αποφύγετε να παραγγείλετε απ' εξώ όλα τα λιπαρά που μόνο άχρηστες θερμίδες προθέτουν. για πάρτε μερικές ιδέες!


• Ένα φρούτο μεσαίου μεγέθους, που να είναι εύκολο για το γραφείο και εντός εποχής εφόσον επιθυμείτε
• Φρυγανιά ή παξιμάδι με λίγο τυρί
• 2 κριτσίνια ή cream crackers με λίγο τυρί
• 2 μπισκότα με ένα μικρό φρούτο ή με ένα ποτήρι φυσικό χυμό
• Μια χούφτα ξηροί καρποί με ένα μικρό φρούτο ή με ένα ποτήρι φυσικό χυμό
• Μπάρα δημητριακών
• Κουλούρι ή σταφιδόψωμο
• Ένα μικρό κομμάτι σπιτική πίτα
• Τοστ


Τι λέτε λοιπόν; Οργανωθείτε σωστά έχοντας τα υλικά και ότι χρειάζεστε στο ψυγείο σας, αγοράστε μικρά μπολάκια και μην σας αγχώνει τίποτα! Τρώτε άφοβα και χωρίς τύψεις όπου κι αν είστε!

23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Tropical Sunuva
14.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco βρεφικό ξύλινο βιβλίο ελεφαντάκι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
49.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ludi Βρεφική τέντα μωρού με πισίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι κίνδυνοι της πισίνας και πώς να προστατευτούν τα παιδιά

Οι κίνδυνοι της πισίνας και πώς να προστατευτούν τα παιδιά

Σίγουρα τα ήσυχα τιρκουάζ νερά μιας πισίνας αποτελούν πόλο έλξης για τα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδί και ανάπτυξη: Βοηθήστε το παιδί σας να έχει υγιή αυτοεκτίμηση

Παιδί και ανάπτυξη: Βοηθήστε το παιδί σας να έχει υγιή αυτοεκτίμηση

«Δεν μπορώ να γίνω μπαλαρίνα. Δεν είμαι αρκετά δυνατή. Νιώθω ανίκανη».
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ειρήνη και Άγγελος: Δείτε πόσο μεγάλωσαν τα δίδυμα του Αποστόλη Τότσικα και της Ρούλας Ρέβη (pics)

Ειρήνη και Άγγελος: Δείτε πόσο μεγάλωσαν τα δίδυμα του Αποστόλη Τότσικα και της Ρούλας Ρέβη (pics)

Νωρίς το πρωί στις 9 Σεπτεμβρίου του 2015 ο Αποστόλης Τότσικας και…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies