Τοκετός: Πόσο χρόνο διαρκεί η φάση της τελικής διαστολής;

Τοκετός: Πόσο χρόνο διαρκεί η φάση της τελικής διαστολής;

Ο τοκετός χωρίζεται σε τρία στάδια.

Τοκετός: Πόσο χρόνο διαρκεί η φάση της τελικής διαστολής;

Κατά τη διάρκεια του πρώτου σταδίου η μήτρα  συσπάται ώστε να διασταλεί πλήρως ο τράχηλος. Το δεύτερο στάδιο περιλαμβάνει την εξώθηση του εμβρύου διά μέσου του γεννητικού σωλήνα και την έξοδό του. Το τρίτο στάδιο αφορά στην έξοδο του πλακούντα.

Η φάση της τελικής διαστολής διαρκεί περίπου μία με δύο ώρες και είναι η πιο κουραστική και απαιτητική περίοδος. Σε αυτή τη φάση ο τράχηλος αποκτά τέλεια διαστολή, από 8 μέχρι 10 εκατοστά διάμετρο. Οι συσπάσεις είναι πλέον πάρα πολύ δυνατές, διαρκούν 60 με 90 δευτερόλεπτα και έρχονται κάθε 2 με 3 λεπτά.

Τώρα όλα δείχνουν να κυλούν αργά, όμως το τέλος πλησιάζει. Λόγω της έντασης αυτής της φάσης μπορεί να συμβούν δραματικές αλλαγές τόσο φυσικές όσο και συναισθηματικές.

Καθώς βρίσκεστε στο τελικό στάδιο της εξώθησης, θα αισθάνεστε μεγάλη πίεση στη μέση και στο περίνεο. Θα θέλετε να σπρώξετε δυνατά αλλά τα πόδια ίσως αρχίσουν να τρέμουν και μπορεί να νιώσετε αδύναμη. Ολη αυτή η αγωνιώδης προσπάθεια συχνά συνοδεύεται και από άλλες αντιδράσεις, όπως εφίδρωση, αέρια, τρέμουλο, ναυτία, τάση για εμετό και εξάντληση.

Χωρίς να συμβαίνει συνειδητά, οι γυναίκες σε αυτή τη φάση αρνούνται οποιαδήποτε βοήθεια.

Πολλές γυναίκες χάνουν τον έλεγχο και εκφράζονται με ουρλιαχτά και έντονες διαμαρτυρίες. Πρέπει να μείνετε προσηλωμένη στο στόχο καθώς το στάδιο των εξωθήσεων πλησιάζει. Να θυμάστε ότι οι ισχυρές συσπάσεις επιταχύνουν τη φάση αυτή. Μην φοβάστε να εκφραστείτε, να ξέρετε τι βοηθά και τι όχι. Να ξεκουράζεστε επίσης.

Είναι το κλειδί για να διατηρήσετε τις δυνάμεις σας και ο καλύτερος τρόπος να βοηθήσετε τις συσπάσεις να ολοκληρώσουν το σκοπό τους.

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Τοκετός: Φοβάμαι πολύ!

Τοκετός του λωτού: 20 φωτογραφίες που θα σας αφήσουν άφωνους (pics)

Τοκετός: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

«Εμπιστευτικός τοκετός»: Τι είναι και ποιες γυναίκες αφορά

«Πώς θα καταλάβω, ότι άρχισε ο τοκετός;» (vid)

17.48 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με κουκούλα απομίμηση γούνας
43.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδιά που έχουν ανάγκη τη γονεϊκή αποδοχή - Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Παιδιά που έχουν ανάγκη τη γονεϊκή αποδοχή - Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Γιατί τα παιδιά έχουν τόσο μεγάλη ανάγκη την αποδοχή μας;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μωρό 4 - 6 μηνών: Πρόγραμμα, συνήθειες και τεχνικές για έναν ήρεμο ύπνο

Μωρό 4 - 6 μηνών: Πρόγραμμα, συνήθειες και τεχνικές για έναν ήρεμο ύπνο

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του μωρού.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά μας συμβουλεύει: Πώς να προστατεύσετε το δέρμα των παιδιών σας τον χειμώνα (pics)

Μαμά μας συμβουλεύει: Πώς να προστατεύσετε το δέρμα των παιδιών σας τον χειμώνα (pics)

Η Desiree Fortin μας δίνει μητρικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είκοσι έξυπνα κόλπα που θα κάνουν την καθημερινότητα της μαμάς πιο εύκολη (vid)

Είκοσι έξυπνα κόλπα που θα κάνουν την καθημερινότητα της μαμάς πιο εύκολη (vid)

Με αυτά τα κόλπα η ζωή μιας μαμάς μπορεί να γίνει ευκολότερη.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies