Ραγάδες στην εγκυμοσύνη: Σε ποιο σημείο του σώματος εμφανίζονται και πώς αντιμετωπίζονται;

Ραγάδες στην εγκυμοσύνη: Σε ποιο σημείο του σώματος εμφανίζονται και πώς αντιμετωπίζονται;

Τι είναι οι ραγάδες της εγκυμοσύνης;

Ραγάδες στην εγκυμοσύνη: Σε ποιο σημείο του σώματος εμφανίζονται και πώς αντιμετωπίζονται;

Πρόκειται κατά βάση για γραμμοειδείς ουλές του δέρματος. Οι ραγάδες συνήθως κάνουν αισθητή την παρουσία τους κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Εντούτοις, υπάρχουν και περιπτώσεις, που εμφανίζονται ήδη από την εικοστή εβδομάδα της κύησης.

Οι ραγάδες ταλαιπωρούν το 85% των εγκύων, ιδιαίτερα στους μαστούς και στην κοιλιά, κατά το γ' τρίμηνο της κύησης.

Στην πραγματικότητα οι δυνατότητες που υπάρχουν για να μην εμφανιστούν ραγάδες στην εγκυμοσύνη είναι μάλλον περιορισμένες.

Εντούτοις, υπάρχουν τρόποι για να περιορίσετε αυτό το φαινόμενο:

  • Βρείτε χρόνο να κάνετε ένα ή δύο χλιαρά και όχι ζεστά ντους καθημερινά, καθώς το ζεστό νερό θ’ ανοίξει τους πόρους και έτσι θα ιδρώνετε πιο πολύ.
  • Αν αισθάνεστε πώς το δέρμα σας είναι σκληρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία απαλή ενυδατική κρέμα, την οποία θα απλώνετε στο δέρμα σας μετά το
  • μπάνιο, όσο ακόμα είναι υγρό.
    Να τρώτε με σύνεση ώστε να μην παχύνετε υπερβολικά. Αν πάρετε μεγάλο βάρος σε μικρό χρονικό διάστημα, το δέρμα σας δεν θα προλάβει να προσαρμοστεί και θα πρέπει να τεντωθεί.
  • Να φοράτε κατάλληλους στηθόδεσμους σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Να υποστηρίζετε τους μαστούς σας κατάλληλα καθώς βαραίνουν.
  • Να φοράτε ειδικό στηθόδεσμο για το νυχτερινό ύπνο αν έχουν διογκωθεί πολύ οι μαστοί σας. Οι μαστοί χρειάζονται 24ωρη φροντίδα.
  • Να διατηρείτε το δέρμα σας ελαστικό και να αποφεύγετε την πρόκληση κνησμών. Χρησιμοποιήστε κάποια κρέμα για μασάζ στο στήθος και την κοιλιά για να γίνει πιο ελαστικό το δέρμα. Απλώστε τοπικά έλαιο καθαρής βιταμίνης Ε για να ενυδατώσετε καλύτερα το δέρμα.
  • Μπορείτε επίσης να προλάβετε την εφίδρωση χρησιμοποιώντας μόνο βαμβακερά εσώρουχα και όχι συνθετικά. Αν φοράτε καλσόν, να προτιμάτε ειδικούς τύπους με βαμβακερές φάσεις. Να φοράτε επίσης ρούχα από φυσικές ίνες και όχι συνθετικές για να αισθάνεστε πιο δροσερά.

Διαβάστε επίσης

Φωτογράφος μετατρέπει τα σημάδια και τις ραγάδες των γυναικών σε «χρυσά» έργα τέχνης

Εγκυμοσύνη και ραγάδες: Ποιες γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν ραγάδες στην κύηση;

Τέσσερα φυσικά προϊόντα που θα σε απαλλάξουν από τις ραγάδες

Ραγάδες εγκυμοσύνης: Πότε φεύγουν και με ποιες φυσικές λύσεις

43.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
CROCS ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΓΑΛΟΤΣΕΣ 14613 4BH CERULE PACIFIC
28.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Φόρμα Εξόδου Tender Comforts με κέντημα και διακοσμητικές τσέπες (1-12 μηνών) 00480972 ΕΚΡΟΥ
12.45 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΓΑΛΟΤΣΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
10.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΑΔΙΑΒΡΟΧΟ ΜΠΟΥΦΑΝ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΡΟΖ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι είναι η μέθοδος «σάντουιτς» και πώς μπορεί να αλλάξει τη συμπεριφορά του παιδιού; (pics)

Τι είναι η μέθοδος «σάντουιτς» και πώς μπορεί να αλλάξει τη συμπεριφορά του παιδιού; (pics)

Ένα tip απλό, αλλά ουσιαστικό.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οξύουροι στα παιδιά ή αλλιώς «σκουληκάκια» - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε (pics)

Οξύουροι στα παιδιά ή αλλιώς «σκουληκάκια» - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε (pics)

Τι είναι οι οξύουροι ή αλλιώς «σκουληκάκια»;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τζένη Θεωνά: H αδημοσίευτη φωτογραφία της εγκυμοσύνης της που έχει βάλει στο παιδικό δωμάτιο (pics)

Τζένη Θεωνά: H αδημοσίευτη φωτογραφία της εγκυμοσύνης της που έχει βάλει στο παιδικό δωμάτιο (pics)

Μία φωτογραφία που ο Δήμος Αναστασιάδης φιλά τρυφερά την φουσκωμένη της κοιλίτσα,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε απολαυστικά παιχνίδια που μπορείτε να παίξετε με τα παιδιά σας μέσα στο σπίτι (vid)

Πέντε απολαυστικά παιχνίδια που μπορείτε να παίξετε με τα παιδιά σας μέσα στο σπίτι (vid)

Τι μπορείτε να παίξετε μέσα στο σπίτι στον ελεύθερό σας χρόνο;
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου άλλαξε εικόνα στο προφίλ της στο Instagram - Δείτε τη νέα της φωτογραφία (pics)