Μπορεί η εγκυμοσύνη να επηρεάσει τη μνήμη μας;

Μπορεί η εγκυμοσύνη να επηρεάσει τη μνήμη μας;

Είστε έγκυος και πολλές φορές πιάσατε τον εαυτό σας να έχει ξεχάσει πολλά πράγματα που έγιναν πριν από λίγη ώρα. Κι όμως όσο κι αν σας φαίνεται απίστευτο είναι απόλυτα φυσιολογικό και μάλιστα έχουν γίνει ολόκληρες έρευνες γύρω από το θέμα. Αποδεικνύουν ότι υπάρχει λογική εξήγηση για το γεγονός και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Μπορεί η εγκυμοσύνη να επηρεάσει τη μνήμη μας;

 

Πάνω απ' όλα το γεγονός ότι όταν οι γυναίκες περιμένουν παιδί το άγχος τους σίγουρα είναι μεγάλο και σε στιγμές που δεν το καταλαβαίνουν ή δεν το εκφράζουν. Επίσης η κούραση. Όταν η κοιλιά φουσκώνει, ούτε η καθημερινότητά μας, ούτε καν ο ύπνος μας δεν είναι ο ίδιος και έτσι είναι φυσιολογικό ο εγκέφαλος μας να μην δουλεύει το ίδιο. Φυσικά και παραμένουμε ικανές να θυμόμαστε αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχουμε πάθει κάτι.

Να υπενθυμίσουμε ότι στην εγκυμοσύνη οιστρογόνα και προγεστερόνες είναι ανεβασμένα στο φουλ και όπως είναι γνωστό επηρεάζουν το νευρικό σύστημα.

Πώς να ενισχύσετε τη μνήμη σας;

Ουσιαστικά αν ξεχνάτε, θα πρέπει να απλοποιήσετε κάποια πράγματα στην καθημερινότητά σας, έτσι ώστε να ηρεμήσετε λίγο. Να αλλάξετε το πρόγραμμα σας γιατί όταν γεννηθεί το παιδί σας η καθημερινότητά σας θα αλλάξει ακόμη περισσότερο. Ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε όσο περισσότερο γίνεται.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί είναι σημαντικό το παιδί σας να γράψει γράμμα στον Αη Βασίλη

Γιατί είναι σημαντικό το παιδί σας να γράψει γράμμα στον Αη Βασίλη

Δώστε του μολύβι και χαρτί για να ξεκινήσει σήμερα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Με τα σκίτσα αυτής της μαμάς σίγουρα θα ταυτιστείτε (pics)

Με τα σκίτσα αυτής της μαμάς σίγουρα θα ταυτιστείτε (pics)

Η εγκυμοσύνη είναι πολύ σημαντική για όλες τις γυναίκες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η απόλυτη χριστουγεννιάτικη συνταγή: Μπισκότα Gingerbread με γλάσσο βανίλιας (vid)

Η απόλυτη χριστουγεννιάτικη συνταγή: Μπισκότα Gingerbread με γλάσσο βανίλιας (vid)

Πόσο όμορφα και πόσο γευστικά είναι τα Χριστούγεννα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δημοσίευσε για πρώτη φορά φωτογραφία του γιου της: «Τον αγαπώ τόσο πολύ» (pics)

Δημοσίευσε για πρώτη φορά φωτογραφία του γιου της: «Τον αγαπώ τόσο πολύ» (pics)

Γέννησε νωρίτερα, εξέπληξε τους θαυμαστές και τους φίλους της και τώρα ήρθε…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies