Ποια αιθέρια έλαια είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη;

Ποια αιθέρια έλαια είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη;

Ορισμένα αιθέρια έλαια, εκτός από το υπέροχο άρωμα έχουν ευεργετικές ιδιότητες, καθώς ανακουφίζουν για παράδειγμα, από πονοκεφάλους αλλά και υποβοηθούν τον ύπνο.

Ποια αιθέρια έλαια είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη;

Εσείς πάντως να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια για μασάζ, μόνο αν σας τα έχει συστήσει κάποιος αρωματοθεραπευτής. Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν πως υπάρχουν κάποια αιθέρια έλαια που οπωσδήποτε πρέπει να αποφεύγονται σε περιπτώσεις εγκυμοσύνης όπως εκείνα που προέρχονται από τα βότανα «άγριος Αϊ Γιάννης» και «βληχούν» από το δεντρολίβανο και τη μέντα.

Τα έλαια βάσης πάντως, όπως το αμυγδαλέλαιο ή το ελαιόλαδο, είναι γενικά ασφαλή και θα βοηθήσουν τα χέρια του μασέρ να γλιστρούν απαλά πάνω στο δέρμα σας. Το άτομο που σας κάνει μασάζ θα πρέπει να ρίχνει λίγο λάδι στις παλάμες του και να τα ζεσταίνει για να ένα λεπτό προτού το απλώσει απαλά στο σώμα σας. Είναι σημαντικό να είναι ήρεμος καθώς σας κάνει μασάζ. Διαφορετικά, τα χέρια του θα μεταδώσουν την έντασή του τόσο σ’ εσάς όσο και στο μωρό σας.

Το μασάζ μπορεί να καταπραΰνει πολλές από τις ενοχλήσεις της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, παρότι είναι ακίνδυνο, καλό είναι πριν το ξεκινήσετε να το συζητήσετε με το γιατρό σας. Αποφύγετε το μασάζ στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της ράχης κατά το πρώτο τρίμηνο. Επίσης, αν βρείτε κάποιες τεχνικές άβολες, να το πείτε αμέσως στο μασέρ.

Εκτός από το μασάζ στο σώμα, ιδιαίτερα χαλαρωτικό είναι το μασάζ στα πόδια ή στην πλάτη.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι απορίες μίας εγκύου για το καλοκαίρι και τι ισχύει στην πραγματικότητα

Οι απορίες μίας εγκύου για το καλοκαίρι και τι ισχύει στην πραγματικότητα

Είστε έγκυος το καλοκαίρι; Τότε, σίγουρα, θα έχετε κάποια από τις παρακάτω…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χρήσιμες συμβουλές για νέους γονείς, από άλλους γονείς

Χρήσιμες συμβουλές για νέους γονείς, από άλλους γονείς

Ξέρουμε, όταν γίνεσαι για πρώτη φορά γονιός, ακούς πολλά και διάφορα από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η «διαστημική» τεχνολογία που εκτόξευσε τη φαντασία της μικρής μου στα αστέρια

Η «διαστημική» τεχνολογία που εκτόξευσε τη φαντασία της μικρής μου στα αστέρια

Πλανήτες, αστέρια και πολλά ακόμη πολύχρωμα ουράνια σώματα δημιουργούν εικόνες μοναδικής ομορφιάς. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Halle Berry: Οι εξωτικές διακοπές και οι σπάνιες φωτογραφίες των παιδιών της

Halle Berry: Οι εξωτικές διακοπές και οι σπάνιες φωτογραφίες των παιδιών της

Η διάσημη ηθοποιός και τα παιδιά της, σε σπάνιες και πραγματικά υπέροχες…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies