Ποια αιθέρια έλαια είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη;

Ποια αιθέρια έλαια είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη;

Ορισμένα αιθέρια έλαια, εκτός από το υπέροχο άρωμα έχουν ευεργετικές ιδιότητες, καθώς ανακουφίζουν για παράδειγμα, από πονοκεφάλους αλλά και υποβοηθούν τον ύπνο.

Ποια αιθέρια έλαια είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη;

Εσείς πάντως να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια για μασάζ, μόνο αν σας τα έχει συστήσει κάποιος αρωματοθεραπευτής. Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν πως υπάρχουν κάποια αιθέρια έλαια που οπωσδήποτε πρέπει να αποφεύγονται σε περιπτώσεις εγκυμοσύνης όπως εκείνα που προέρχονται από τα βότανα «άγριος Αϊ Γιάννης» και «βληχούν» από το δεντρολίβανο και τη μέντα.

Τα έλαια βάσης πάντως, όπως το αμυγδαλέλαιο ή το ελαιόλαδο, είναι γενικά ασφαλή και θα βοηθήσουν τα χέρια του μασέρ να γλιστρούν απαλά πάνω στο δέρμα σας. Το άτομο που σας κάνει μασάζ θα πρέπει να ρίχνει λίγο λάδι στις παλάμες του και να τα ζεσταίνει για να ένα λεπτό προτού το απλώσει απαλά στο σώμα σας. Είναι σημαντικό να είναι ήρεμος καθώς σας κάνει μασάζ. Διαφορετικά, τα χέρια του θα μεταδώσουν την έντασή του τόσο σ’ εσάς όσο και στο μωρό σας.

Το μασάζ μπορεί να καταπραΰνει πολλές από τις ενοχλήσεις της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, παρότι είναι ακίνδυνο, καλό είναι πριν το ξεκινήσετε να το συζητήσετε με το γιατρό σας. Αποφύγετε το μασάζ στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της ράχης κατά το πρώτο τρίμηνο. Επίσης, αν βρείτε κάποιες τεχνικές άβολες, να το πείτε αμέσως στο μασέρ.

Εκτός από το μασάζ στο σώμα, ιδιαίτερα χαλαρωτικό είναι το μασάζ στα πόδια ή στην πλάτη.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μεγαλώνω αυτόνομα παιδιά: πόσο εύκολο μπορεί να είναι;

Μεγαλώνω αυτόνομα παιδιά: πόσο εύκολο μπορεί να είναι;

Το να δώσεις αγάπη και καλή ανατροφή στο παιδί σου έχει πολλές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καλωσόρισες στον κόσμο μικρό μου (pics)

Καλωσόρισες στον κόσμο μικρό μου (pics)

Υπέροχες και τρυφερές φωτογραφίες με νεογέννητα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποια είναι η σωστή αντίδραση όταν τα παιδιά λένε ψέματα;

Ποια είναι η σωστή αντίδραση όταν τα παιδιά λένε ψέματα;

Όταν το παιδί λέει ψέματα, πώς το αντιμετωπίζω;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είναι η σαλάτα σας μια πραγματικά υγιεινή επιλογή;

Είναι η σαλάτα σας μια πραγματικά υγιεινή επιλογή;

Οι περισσότεροι από εμάς όταν θέλουμε να προσέξουμε τη διατροφή μας και…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies