Ποια αιθέρια έλαια είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη;

Ποια αιθέρια έλαια είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη;

Ορισμένα αιθέρια έλαια, εκτός από το υπέροχο άρωμα έχουν ευεργετικές ιδιότητες, καθώς ανακουφίζουν για παράδειγμα, από πονοκεφάλους αλλά και υποβοηθούν τον ύπνο.

Ποια αιθέρια έλαια είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη;

Εσείς πάντως να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια για μασάζ, μόνο αν σας τα έχει συστήσει κάποιος αρωματοθεραπευτής. Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν πως υπάρχουν κάποια αιθέρια έλαια που οπωσδήποτε πρέπει να αποφεύγονται σε περιπτώσεις εγκυμοσύνης όπως εκείνα που προέρχονται από τα βότανα «άγριος Αϊ Γιάννης» και «βληχούν» από το δεντρολίβανο και τη μέντα.

Τα έλαια βάσης πάντως, όπως το αμυγδαλέλαιο ή το ελαιόλαδο, είναι γενικά ασφαλή και θα βοηθήσουν τα χέρια του μασέρ να γλιστρούν απαλά πάνω στο δέρμα σας. Το άτομο που σας κάνει μασάζ θα πρέπει να ρίχνει λίγο λάδι στις παλάμες του και να τα ζεσταίνει για να ένα λεπτό προτού το απλώσει απαλά στο σώμα σας. Είναι σημαντικό να είναι ήρεμος καθώς σας κάνει μασάζ. Διαφορετικά, τα χέρια του θα μεταδώσουν την έντασή του τόσο σ’ εσάς όσο και στο μωρό σας.

Το μασάζ μπορεί να καταπραΰνει πολλές από τις ενοχλήσεις της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, παρότι είναι ακίνδυνο, καλό είναι πριν το ξεκινήσετε να το συζητήσετε με το γιατρό σας. Αποφύγετε το μασάζ στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της ράχης κατά το πρώτο τρίμηνο. Επίσης, αν βρείτε κάποιες τεχνικές άβολες, να το πείτε αμέσως στο μασέρ.

Εκτός από το μασάζ στο σώμα, ιδιαίτερα χαλαρωτικό είναι το μασάζ στα πόδια ή στην πλάτη.

48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αισθάνεται μια κόρη όταν μεγαλώνει και βλέπει ότι η μητέρα της είναι πιο όμορφη από εκείνη

Πώς αισθάνεται μια κόρη όταν μεγαλώνει και βλέπει ότι η μητέρα της είναι πιο όμορφη από εκείνη

Μαμά και κόρη: Σχέσεις οργής και σχέσεις στοργής
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έξι τρόποι για να αγαπήσουν τα αγόρια το εξωσχολικό διάβασμα

Έξι τρόποι για να αγαπήσουν τα αγόρια το εξωσχολικό διάβασμα

Σύμφωνα με έρευνες τα κορίτσια αγαπούν την ανάγνωση περισσότερο από τα αγόρια.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βοηθητικές πληροφορίες για την υποστήριξη του πρόωρου μωρού σας

Βοηθητικές πληροφορίες για την υποστήριξη του πρόωρου μωρού σας

Προσφέρετέ του ένα χαλαρωτικό περιβάλλον.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παρατεταμένη εγκυμοσύνη: Υπάρχουν επιπτώσεις στο μωρό και ποιες είναι αυτές;

Παρατεταμένη εγκυμοσύνη: Υπάρχουν επιπτώσεις στο μωρό και ποιες είναι αυτές;

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την παρατεταμένη εγκυμοσύνη και το μωρό.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies