Ποια ψάρια κρύβουν κινδύνους για τις εγκύους

Ποια ψάρια κρύβουν κινδύνους για τις εγκύους

Κατάλογο με τις καλύτερες, τις καλές και τις προς αποφυγή επιλογές ψαριών από τις εγκύους δημοσιοποίησε ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων, FDA, ξεχωρίζοντας τα ψάρια ανάλογα με την επικινδυνότητά τους.

Ποια ψάρια κρύβουν κινδύνους για τις εγκύους

Εδώ και χρόνια οι ειδικοί της υγείας συμβουλεύουν τις μέλλουσες μητέρες να αποφεύγουν κάποια θαλασσινά λόγω υψηλών επιπέδων υδραργύρου, που μπορεί να βλάψουν τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα του αγέννητου παιδιού τους. Δεν υπήρχαν όμως συστάσεις, τουλάχιστον στην Αμερική, τις οποίες να υποστηρίζουν και κυβερνητικοί οργανισμοί.

Η νέα σύσταση, που δημοσιεύτηκε στην ιστοσελίδα του FDA, συμβουλεύει τις εγκύους να αποφεύγουν την κατανάλωση επτά ειδών ψαριών, μεταξύ άλλων καρχαρία, ξιφία, μεγαλόφθαλμο τόνο και σκουμπρί.

«Το ψάρι είναι σημαντική πηγή πρωτεΐνης και άλλων θρεπτικών συστατικών για τα μικρά παιδιά και τις γυναίκες που εγκυμονούν ή θηλάζουν» δήλωσε ο εκπρόσωπος του FDA Stephen Ostroff. «Οι συστάσεις μας δείχνουν τη μεγάλη ποικιλία ψαριών στην αμερικανική αγορά που μπορούν να καταναλώνουν ελεύθερα».

Ο FDA συστήνει δύο με τρεις μερίδες ψαριών με χαμηλά επίπεδα υδραργύρου την εβδομάδα.

dafghj

23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Tropical Sunuva
14.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco βρεφικό ξύλινο βιβλίο ελεφαντάκι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
49.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ludi Βρεφική τέντα μωρού με πισίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αλλάζει η ζωή ενός άνδρα όταν γίνεται πατέρας

Πώς αλλάζει η ζωή ενός άνδρα όταν γίνεται πατέρας

Η πατρότητα αλλάζει έναν άνδρα τόσο που ούτε ο ίδιος δεν μπορούσε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι να κάνετε αν το παιδί σας δεν πίνει αρκετό νερό

Τι να κάνετε αν το παιδί σας δεν πίνει αρκετό νερό

Τα παιδιά συνέχεια τρέχουν, παίζουν και κινούνται αρκετά!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιχνίδια με όλες τις αισθήσεις ή αλλιώς messy play - Εσείς θα δοκιμάσετε;

Παιχνίδια με όλες τις αισθήσεις ή αλλιώς messy play - Εσείς θα δοκιμάσετε;

Messy play ή αλλιώς το αισθητηριακό παιχνίδι πρόκειται για το παιχνίδι που…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πεντανόστιμοι, καλοκαιρινοί και εύκολοι λουκουμάδες με 3 υλικά

Πεντανόστιμοι, καλοκαιρινοί και εύκολοι λουκουμάδες με 3 υλικά

Οι λουκουμάδες ειδικά με μέλι και κανέλα, παγωτό ή σοκολάτα είναι πεντανόστιμοι!!!
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies