Ανώδυνος τοκετός: Ποια κατηγορία μαθημάτων ανώδυνου τοκετού σας ταιριάζει;

Ανώδυνος τοκετός: Ποια κατηγορία μαθημάτων ανώδυνου τοκετού σας ταιριάζει;

Τα μαθήματα ανώδυνου τοκετού μπορεί να διευκολύνουν έναν τοκετό.

Ανώδυνος τοκετός: Ποια κατηγορία μαθημάτων ανώδυνου τοκετού σας ταιριάζει;

Ο στατιστικές δείχνουν ότι κατά μέσο όρο, οι μέλλουσες μητέρες που παρακολουθούν μαθήματα ανώδυνου τοκετού έχουν ευκολότερους και υγιέστερους τοκετούς, σε σύγκριση με τις γυναίκες που έλαβαν τέτοιου είδους μαθήματα. Τα μαθήματα ανώδυνου τοκετού συνήθως ξεκινούν την 28η με 32η εβδομάδα. Ανάλογα με το τι αισθάνεστε ότι έχετε ανάγκη , μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα που διαρκούν πολλές εβδομάδες ή να παρακολουθήσετε ένα μόνο μάθημα για να «φρεσκάρετε» τις γνώσεις που πιθανόν έχετε.

Τα μαθήματα, ακόμα και αν διαφέρουν σε επιμέρους λεπτομέρειες, καλύπτουν τα εξής βασικά πράγματα:
-τι συμβαίνει στη διάρκεια των πόνων της γέννας
-πότε να καλέσετε το γιατρό σας
-τεχνικές χαλάρωσης και αναπνοών
-τεχνικές αναισθησίας
-καισαρική και φροντίδα του μωρού

Είναι σημαντικό να βρείτε έναν εκπαιδευτή που έχει τις ίδιες με εσάς απόψεις για τη γέννα. Ταυτόχρονα, όμως,  η δοκιμή διαφορετικών ομάδων θα σας βοηθήσει να μάθετε άλλες προσεγγίσεις του τοκετού και των πόνων και θα μπορέσετε να κάνετε μία συνειδητή επιλογή αυτών που σας ταιριάζουν.
-NCT: Τα μαθήματα παραδίδονται από έναν εκπαιδευτή που έχει επιμορφωθεί από το ίδιο το ίδρυμα και διενεργούνται τους τελευταίους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης. Οι τάξεις αποτελούνται από ομάδες λίγων ζευγαριών .
-Active birth: Αφορά τη γιόγκα και τη χαλάρωση για εγκύους καθώς και τον τοκετό στο νερό.
-Μέθοδος Lamaze: Οι εκπαιδευτές που έχουν δίπλωμα Lamaze ενθαρρύνουν τον ενεργό τοκετό και ειδικές αναπνευστικές τεχνικές, έτσι ώστε να αποσπάσουν την προσοχή από τον πόνο του τοκετού.
-Μέθοδος Bradley: Τα μαθήματα αυτά εστιάζονται στον καθοδηγούμενο από το σύζυγο «φυσιολογικό» τοκετό, με έμφαση στη διατροφή ,την άσκηση κατά της διάρκεια της εγκυμοσύνης και την ενδοσκόπηση και το διαλογισμό προκειμένου να αντιμετωπιστεί ο πόνος του τοκετού.

Τα περισσότερα μαιευτήρια έχουν δικά τους μαθήματα ανώδυνου τοκετού. Μπορεί να περιλαμβάνουν ξενάγηση και ενημέρωση για το τι θα πρέπει να περιμένετε φτάνοντας στο μαιευτήριο. Τα μαθήματα καλύπτουν γενικά τι συμβαίνει στον τοκετό, ιατρική και φυσική αναλγησία και πληροφορίες σχετικά με τη γέννα, ενώ όπως προείπαμε περιλαμβάνουν επίσης συμβουλές για τη φροντίδα του μωρού στο σπίτι μετά τη γέννα και το θηλασμό. Επίσης, υπάρχουν πολλά ιδιωτικά κέντρα που μπορείτε να ακολουθήσετε μαθήματα ανώδυνου τοκετού. Καλύπτονται όλες οι πλευρές του τοκετού και ενθαρρύνεται ο θηλασμός.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είναι 12 μηνών; Ενισχύστε τις δεξιότητές του παίζοντας!

Είναι 12 μηνών; Ενισχύστε τις δεξιότητές του παίζοντας!

Καθημερινά αντικείμενα γίνονται παιχνίδια και βοηθούν το μωρό να αναπτύξει τις δεξιότητές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποιοι είναι οι διατροφικοί μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε πλέον;

Ποιοι είναι οι διατροφικοί μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε πλέον;

Ο όγκος των πληροφοριών στις οποίες έχει πρόσβαση πλέον ο καταναλωτής είναι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το ταξίδι στην Christmas Land μαγεύει μικρούς και μεγάλους!

Το ταξίδι στην Christmas Land μαγεύει μικρούς και μεγάλους!

Μόλις μία ανάσα πριν από τα Χριστούγεννα… Οι δρόμοι έχουν στολιστεί από…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies