Natalie Portman: Πώς συνδύασε εγκυμοσύνη και χορτοφαγία;

Μπορεί η Natalie Portman πριν την εγκυμοσύνη της να ήταν αυστηρή χορτοφάγος όμως μετά την ανακοίνωση του ευχάριστου γεγονότος αποφάσισε να ακολουθήσει μια πιο ήπια μορφή χορτοφαγίας ώστε να βοηθήσει τόσο τον εαυτό της όσο και το μωρό.

Η Natalie Portman σε συνέντευξή της δήλωσε: «Επέλεξα να ξαναγίνω vegetarian(ήπια μορφή) ενώ ήμουν vegan(αυστηρή μορφή), όταν έμεινα έγκυος απλά γιατί ένιωθα ότι το είχα ανάγκη. Άκουσα το σώμα μου, που ζητούσε αβγά και γαλακτοκομικά. Ξέρω ανθρώπους που κατόρθωσαν να παραμείνουν vegan και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά πρέπει να προσέχουν τα επίπεδα του σιδήρου τους και της βιταμίνης Β12». Η Dr Greenfield, διευθύντρια της γυναικολογικής κλινικής στο University Hospitals Case Medical Center στο Cleveland δήλωσε στο Shape, πως είναι πολύ σημαντικό που το παραδέχτηκε η Portman, γιατί στέλνει το μήνυμα ότι όλες οι γυναίκες πρέπει να ακούν το σώμα τους. Και όταν δεν αισθάνονται καλά ειδικά στην εγκυμοσύνη, αυτό είναι ένα σημάδι, μία ένδειξη που τους δείχνει ότι πρέπει να κάνουν κάτι διαφορετικά.

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved