Πώς αλλάζει η ζωή της γυναίκας κατά την 21η εβδομάδα της κύησης;

Πώς αλλάζει η ζωή της γυναίκας κατά την 21η εβδομάδα της κύησης;

Η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης εκτείνεται από τη συμπλήρωση 20 εβδομάδων από την πρώτη ημέρα της τελευταίας έμμηνου ρύσης μέχρι και τη συμπλήρωση 20 εβδομάδων και 6 ημερών από το ορόσημο αυτό.

Πώς αλλάζει η ζωή της γυναίκας κατά την 21η εβδομάδα της κύησης;

Δείτε ΕΔΩ πώς υπολογίζουμε την ηλικία της εγκυμοσύνης!

Όμως η πραγματική ηλικία του εμβρύου στο τέλος της εβδομάδας αυτής μετρούμενη από τη γονιμοποίηση είναι 18 εβδομάδες και 6 ημέρες!

0211 maternity belly

Πλέον έχετε αρχίσει να «δείχνετε» έγκυος, η κοιλιά σας έχει αρχίσει να φαίνεται, ενώ οι εμβρυϊκές κινήσεις είναι συνήθως ξεκάθαρες σε αυτό το στάδιο της κύησης και δύσκολα συγχέονται με κινήσεις του εντέρου.

Η αύξηση του μεγέθους της κοιλιάς σας όμως αρχίζει να θέτει σε δοκιμασία την ακεραιότητα του δέρματός σας. Ο ιστός, που εντοπίζεται κάτω από το δέρμα βρίσκεται σε συνεχή τάση και συχνά σε κάποια σημεία διαρρηγνύεται και συμπαρασύρει και το υπερκείμενο δέρμα. Έτσι έχουμε την εμφάνιση των ενοχλητικών ραγάδων.

Οι ραγάδες έχουν την όψη ερυθρωπών γραμμών, οι οποίες συνήθως ακολουθούν τα σημεία, όπου το δέρμα υπόκειται στην εντονότερη τάση. Συνήθως εντοπίζονται στην κοιλιά, στους μαστούς και στους γλουτούς.

pregnancy blog image

Περίπου οι μισές γυναίκες θα εμφανίσουν ραγάδες κατά τη διάρκεια της κύησης. Είναι πιο πιθανόν οι ενοχλητικές αυτές γραμμές να εμφανιστούν, αν έχει αυξηθεί υπέρμετρα το βάρος σας και αν η μητέρα σας αντιμετώπισε το πρόβλημα αυτό στη δική της εγκυμοσύνη. Σε γενικές γραμμές οι γυναίκες με λευκή επιδερμίδα είναι πιο επιρρεπείς στη δημιουργία ραγάδων, ενώ οι γυναίκες με πιο σκούρα απόχρωση δέρματος, είναι πιο «ανθεκτικές», εξάλλου όσο πιο σκούρα είναι η επιδερμίδα, τόσο πιο δυσδιάκριτες είναι οι ραγάδες.

Δυστυχώς δεν υπάρχει απόλυτα αξιόπιστος τρόπος αντιμετώπισης των ραγάδων. Εντούτοις, ίσως χρήσιμη αποδειχθεί η επάλειψη του δέρματος με διάφορες ειδικές ενυδατικές κρέμες, οι οποίες αφενός βελτιώνουν την ελαστικότητά του και το βοηθάνε να προσαρμοστεί στην αυξημένη τάση, αφετέρου μειώνουν το συνεχές αίσθημα κνησμού, που η τάση αυτή προκαλεί.

Οι ορμόνες της κύησης είναι σε κάποιες περιπτώσεις υπεύθυνες και για την αύξηση της παραγωγής σμήγματος από τους πόρους του δέρματος. Το επιπλέον σμήγμα ενδέχεται να προκαλέσει εμφάνιση ακμής. Για το λόγο αυτό συνιστάται ο ενδελεχής καθαρισμός του δέρματος με ειδικά σαπούνια, ενώ η χρήση δισκίων για την ακμή αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αφού ενδέχεται αυτά να βλάψουν το έμβρυο.

large

Κάποιες από εσάς ίσως στο στάδιο αυτό της εγκυμοσύνης να παρατηρήσουν και την εμφάνιση μικρών λεπτών αγγείων, τα οποία έχουν το σχήμα ιστού αράχνης, τα οποία εντοπίζονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος κυρίως στους αστραγάλους, στα πόδια ή στο πρόσωπο. Τα αγγεία αυτά δεν συνδέονται με κάποια παθολογία και συνήθως εξαφανίζονται μετά την κύηση.

Ένα όμως αγγειακό πρόβλημα, το οποίο ενδέχεται να κάνει αισθητή την εμφάνισή του και είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό, είναι οι κιρσοί των κάτω άκρων. Η αυξημένη σε μέγεθος μήτρα, παρεμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα, ενώ η αυξημένη παραγωγή προγεστερόνης προκαλεί χαλάρωση των φλεβών των κάτω άκρων και επιδεινώνει την κατάσταση. Είναι πιθανότερο να εμφανιστεί το πρόβλημα αυτό σε γυναίκες, που έχουν συγγενείς με κιρσούς στα κάτω άκρα, ενώ η κατάσταση ενδέχεται να επιδεινωθεί σε επόμενες κυήσεις.

Η αντιμετώπιση του προβλήματος αυτού κατά την εγκυμοσύνη περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών καλτσών διαβαθμισμένης συμπίεσης, ενώ ίσως σε κάποιες περιπτώσεις συστηθεί και η χορήγησης αντιπηκτικής αγωγής. Γενικά φαίνεται, πως η ελαφρά άσκηση βοηθάει τον περιορισμό του προβλήματος ή τουλάχιστον αναστέλλει την επιδείνωση της κατάστασης. Γυναίκες, που παρουσιάζουν το πρόβλημα αυτό καλόν είναι να αποφεύγουν την ορθοστασία και όσο κάθονται να χρησιμοποιούν ένα υποπόδιο (σκαμνάκι), ενώ όσο είναι ξαπλωμένες καλόν είναι να βάζουν κάτω από τα πόδια τους δύο ή τρία μαξιλάρια. Στις γυναίκες αυτές συνιστάται επίσης να προτιμάνε να ξαπλώνουν στην αριστερή πλευρά, καθότι στη στάση αυτή η αυξημένη σε μέγεθος μήτρα ασκεί λιγότερη πίεση στις φλέβες, μέσω των οποίων γίνεται η επιστροφή του αίματος από τα κάτω άκρα στην καρδιά.

Δείτε ΕΔΩ σε ποιο στάδιο της κύησης βρίσκεστε!

Δείτε ΕΔΩ τα άρθρα του γυναικολόγου μας για τη ζωή κατά την εγκυμοσύνη

Θα χαρώ να απαντήσω σε οποιαδήποτε απορία σας εδώ!

Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
www.eleftheia.gr 
email: care@eleftheia.gr 

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Με αυτούς τους τρόπους δεν θα φάνε τα παιδιά πολλά σοκολατένια αβγά

Με αυτούς τους τρόπους δεν θα φάνε τα παιδιά πολλά σοκολατένια αβγά

Το Πάσχα βρίσκεται μια ανάσα μακριά και τα περισσότερα παιδιά περιμένουν πώς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης: Τι αλλάζει στο σώμα της εγκύου;

Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης: Τι αλλάζει στο σώμα της εγκύου;

Τι αλλαγές θα παρατηρήσετε στο σώμα σας το πρώτο τρίμηνο της κύησης;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πασχαλινό smoothie με 4 υλικά που θα ξετρελάνει τα παιδιά (vid)

Πασχαλινό smoothie με 4 υλικά που θα ξετρελάνει τα παιδιά (vid)

Αν τα παιδιά σας δεν τρώνε φρούτα τότε με αυτό το smoothie…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ώρα για παιχνίδι και μάθηση, ώρα για Kinems!

Ώρα για παιχνίδι και μάθηση, ώρα για Kinems!

Όλοι οι γονείς γνωρίζουν από πρώτο χέρι πως τα παιδιά, ειδικά τα…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Κυψέλη: Κορονο-πάρτι ξανά μέχρι τα ξημερώματα - Ήπια διαχείριση επιλέγει η ΕΛΑΣ
Επίσημη πρώτη για τα self tests: Με αρνητικό αποτέλεσμα η προσέλευση των εργαζομένων - Ποιους αφορά
Lockdown- Πάσχα στο χωριό: Προβληματισμός για ΜΕΘ και κορονοπάρτι- Προς Μεγάλη Εβδομάδα οι αποφάσεις
Τεκμήρια: Ποιοι θα γλυτώσουν την «τσιμπίδα» λόγω κορονοϊού και ποιοι όχι
Νέα Σμύρνη - Βιασμός 27χρονης: Τρεις ώρες μαρτύριο - Ο δράστης πίστευε ότι δεν θα τον καταγγείλει
Βόμβα στο ευρωπαϊκό ποδόσφαιρο: Είναι επίσημο - 12 ομάδες ανακοίνωσαν την European Super League
Σχολεία: Το μεγάλο στοίχημα της κυβέρνησης - Το σχέδιο, οι ενστάσεις και οι φόβοι
Μένιος Φουρθιώτης - Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Σε πλήρη εξέλιξη τρεις έρευνες σε βάρος του
Survivor: Έσκασε η «βόμβα» - Η ανατρεπτική πρόταση του Αλέξη στον Τζέιμς και το σκληρό αγώνισμα
Θέμης Αδαμαντίδης: Συνελήφθη ξανά σε παράνομη χαρτοπαικτική λέσχη στην πλατεία Βάθης
Τουρκία: Χαμός για ένα σακί πατάτες και κρεμμύδια - Απίστευτες εικόνες
Έλλη Παπαγεωργακοπούλου: Θλίψη για τη σκηνογράφο που έβαλε τέλος στη ζωή της
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστίνα Μπόμπα: Είναι 27 εβδομάδων & αυτές είναι οι υπέροχες φώτο της