Περιμένετε μωράκι; Αυτές είναι οι συνέπειες τις ελλιπούς διατροφής

Περιμένετε μωράκι; Αυτές είναι οι συνέπειες τις ελλιπούς διατροφής

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή στην εγκυμοσύνη είναι το Α και το Ω τόσο για την υγεία του μωρού σας, όσο και για τη δική σας.

Περιμένετε μωράκι; Αυτές είναι οι συνέπειες τις ελλιπούς διατροφής

Τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντικό να τρέφεστε σωστά, να μην παραλείπετε γεύματα και να λαμβάνετε όλα εκείνα τα συστατικά που είναι απαραίτητα για την υγεία σας και για την ανάπτυξη του μωρού σας.

Η ελλιπής διατροφή είναι πολύ επικίνδυνη και μπορεί αν προκαλέσει πολλά προβλήματα που δυστυχώς όταν τα εντοπίσετε θα είναι πλέον πολύ αργά.

Η έλλειψη από...

... πρωτείνες εκγυμονεί κινδύνους υποπροτεϊναιμίας με οίδημα και αυξημένης συχνότητας προεκλαμψίας, ενώ ενδέχεται το μωράκι σας να γεννηθεί ελλιποβαρές.

... θερμίδες μπορεί να προκαλέσει αναιμία και ενδομητρίωση ακόμα και πρόωρο τοκετό.

... ασβέστιο προκαλεί σε εσάς οστεοπόρωση ενώ στο μωράκι σας οστεϊκή πυκνότητα.

... σίδηρο ελοχεύει για εσάς τον κίνδυνο μικροκυτταρικής υποχρωμικής αναιμίας, ενώ στο μωρό σας μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος, ακόμη και θνησιμότητα.

Για αυτό λοιπόν, μέλλουσες μανούλες, προσοχή! Αυτήν την μοναδική περίοδο της εγκυμοσύνης είναι σημαντικό να φροντίζετε την υγεία σας και τη διατροφή σας για να φέρετε στον κόσμο ένα δυνατό και υγιές μωρό.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρέπει  ή όχι να πείτε ψέματα στα παιδιά σας για τον Άγιο Βασίλη; Οι ειδικοί απαντούν!

Πρέπει ή όχι να πείτε ψέματα στα παιδιά σας για τον Άγιο Βασίλη; Οι ειδικοί απαντούν!

Ναι ή όχι;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα και… περιττά κιλά: συμβουλές για παιδιά

Χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα και… περιττά κιλά: συμβουλές για παιδιά

Τα Χριστούγεννα είναι μία περίοδος που παραδοσιακά συνοδεύεται από πληθώρα γλυκισμάτων, αφού…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Στρες στην εγκυμοσύνη: Πώς και πόσο επηρεάζεται το έμβρυο;

Στρες στην εγκυμοσύνη: Πώς και πόσο επηρεάζεται το έμβρυο;

Πώς επιδρά στο μωρό το υπερβολικό άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η καθημερινή ζωή ενός ζευγαριού έχει κι αυτές τις στιγμές που αποτυπώνονται σε 15 σκίτσα (pics)

Η καθημερινή ζωή ενός ζευγαριού έχει κι αυτές τις στιγμές που αποτυπώνονται σε 15 σκίτσα (pics)

Όταν κλείνει η πόρτα του σπιτιού η ζωή έχει τους δικούς της…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies