Περιμένετε μωράκι; Αυτές είναι οι συνέπειες τις ελλιπούς διατροφής

Περιμένετε μωράκι; Αυτές είναι οι συνέπειες τις ελλιπούς διατροφής

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή στην εγκυμοσύνη είναι το Α και το Ω τόσο για την υγεία του μωρού σας, όσο και για τη δική σας.

Περιμένετε μωράκι; Αυτές είναι οι συνέπειες τις ελλιπούς διατροφής

Τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντικό να τρέφεστε σωστά, να μην παραλείπετε γεύματα και να λαμβάνετε όλα εκείνα τα συστατικά που είναι απαραίτητα για την υγεία σας και για την ανάπτυξη του μωρού σας.

Η ελλιπής διατροφή είναι πολύ επικίνδυνη και μπορεί αν προκαλέσει πολλά προβλήματα που δυστυχώς όταν τα εντοπίσετε θα είναι πλέον πολύ αργά.

Η έλλειψη από...

... πρωτείνες εκγυμονεί κινδύνους υποπροτεϊναιμίας με οίδημα και αυξημένης συχνότητας προεκλαμψίας, ενώ ενδέχεται το μωράκι σας να γεννηθεί ελλιποβαρές.

... θερμίδες μπορεί να προκαλέσει αναιμία και ενδομητρίωση ακόμα και πρόωρο τοκετό.

... ασβέστιο προκαλεί σε εσάς οστεοπόρωση ενώ στο μωράκι σας οστεϊκή πυκνότητα.

... σίδηρο ελοχεύει για εσάς τον κίνδυνο μικροκυτταρικής υποχρωμικής αναιμίας, ενώ στο μωρό σας μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος, ακόμη και θνησιμότητα.

Για αυτό λοιπόν, μέλλουσες μανούλες, προσοχή! Αυτήν την μοναδική περίοδο της εγκυμοσύνης είναι σημαντικό να φροντίζετε την υγεία σας και τη διατροφή σας για να φέρετε στον κόσμο ένα δυνατό και υγιές μωρό.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Mια γεύση από το πως είναι να μεγαλώνεις τρίδυμα (pics)

Mια γεύση από το πως είναι να μεγαλώνεις τρίδυμα (pics)

Η Desiree ξεκίνησε το blog της "Τhe Perfect Mom"ως μια αφορμή να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη: Πώς μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες για πρόωρο τοκετό;

Εγκυμοσύνη: Πώς μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητες για πρόωρο τοκετό;

Δεν είναι πάντα δυνατό να αποφύγουμε έναν πρόωρο τοκετό, όμως μπορούμε να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
H σταρ είναι έγκυος μετά από αποβολή!

H σταρ είναι έγκυος μετά από αποβολή!

Eίναι δύσκολο να δεις μια εγκυμοσύνη με εντελώς θετικό μάτι όταν έχει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τρίτη Δημοτικού: Η τάξη- πρόκληση!

Τρίτη Δημοτικού: Η τάξη- πρόκληση!

Η Τρίτη τάξη Δημοτικού, αποτελεί ορόσημο στην πορεία του παιδιού στο Δημοτικό.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies