Ακμή στην εγκυμοσύνη; Έτσι θα την αντιμετωπίσετε!
Η εγκυμοσύνη είναι μία πολύ όμορφη περίοδος για κάθε γυναίκα. Αν όμως λέγαμε ότι είναι όλα τέλεια, δε θα ήταν αλήθεια καθώς δεν λείπουν οι ναυτίες, η έντονη κούραση και για κάποιες μέλλουσες μανούλες, η ακμή!
Για πολλές γυναίκες η ακμή είναι μία δυσάρεστη ανάμνηση από την παιδική μας ηλικία που δυστυχώς είναι πολύ πιθανό να επανέλθει την περίοδος της εγκυμοσύνης.
Μην αγχώνεστε όμως! Η ακμή σε αυτήν την περίπτωση είναι σύνηθες φαινόμενο, το οποίο οφείλεται στις αλλαγές των ορμονών και μετά τον τοκετό απλά εξαφανίζεται. Τι μπορείτε να κάνετε από την πλευρά σας;
- Πλένετε το πρόσωπό σας με ένα απαλό σαπούνι
- Χρησιμοποιείτε καλλυντικά με βάση το νερό και όχι το λάδι
- Προσέξτε τη διατροφή σας. Καταναλώνετε πολλά λαχανικά και φρούτα και έτσι θα κάνετε καλό στην υγεία σας αλλά και στην επιδερμίδα σας.
- Συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να σας προτείνει καλλυντικές κρέμες ή αντίστοιχα να κρίνει ότι κάποιες από αυτές δεν είναι κατάλληλες για την κατάστασή σας.
