Εγκυμοσύνη και καύσωνας: Έτσι θα τον αντιμετωπίσετε!

Εγκυμοσύνη και καύσωνας: Έτσι θα τον αντιμετωπίσετε!

Ο καύσωνας κάνει την εμφάνισή του συχνά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Εγκυμοσύνη και καύσωνας: Έτσι θα τον αντιμετωπίσετε!

Υπάρχουν μέρες που η θερμοκρασία αγγίζει τους 40 βαθμούς Κελσίου κι όσες από εσάς είστε στην περίοδο της εγκυμοσύνης σας, υποφέρετε. Εμείς συμβουλευτήκαμε ειδικούς κ και σας παρουσιάζουμε τις πολύτιμες συμβουλές τους για το πώς θα αντιμετωπίσετε τον καύσωνα.

Να ντύνεστε ελαφριά και να μην εκτίθεστε στον ήλιο τις ώρες που καίει. Από τις 12 το μεσημέρι μέχρι τις 5 το απόγευμα.
Να βρίσκεστε σε δροσερό περιβάλλον (ιδανικά να έχει κλιματισμό)-Προσοχή όμως. Δεν πρέπει να κάθεστε σε σημείο που σας χτυπάει το κλιματιστικό.
Να πίνετε πολύ νερό και αν είστε κάπου έξω, να έχετε πάντα μαζί σας.
Να έχετε στο σπίτι επιδόρπια κατάψυξης ώστε να σας δροσίζουν κατά τη διάρκεια της ημέρας
Να φοράτε ελαφριά ρούχα κι ανοιχτόχρωμα. Όχι σκούρα.
Να βγαίνετε για περπάτημα μόνο όταν έχει πέσει ο ήλιος και έχει αρχίσει να δροσίζει
Κάνετε συχνά ντους ή χαλαρώνετε μέσα στην μπανιέρα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας
Αν νιώσετε δυσφορία λόγω ζέστης, να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας ο οποίος και θα σας συμβουλέψει τι ακριβώς πρέπει να κάνετε.

Διαβάστε ακόμη: http://www.mothersblog.gr/o-kosmos-toy-paidioy/item/25903-kaysonas-kai-moro-tips-pou-tha-sas-voithisoun 

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Πάνω από 20 τροφές για τις νέες μαμάδες

Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Πάνω από 20 τροφές για τις νέες μαμάδες

Διατροφή μετά την εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξή τους;

Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξή τους;

Η αυξητική ορμόνη (Growth Hormone - GH) παράγεται από ένα μικρό αδένα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αγγλικά σε πρώιμη παιδική ηλικία 6-8 ετών: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Αγγλικά σε πρώιμη παιδική ηλικία 6-8 ετών: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Αναμφίβολα, ο κάθε μαθητής είναι ξεχωριστός.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αλλάζει η ζωή ενός ζευγαριού με τα χρόνια, μέσα από αστεία σκίτσα ( pics)

Πώς αλλάζει η ζωή ενός ζευγαριού με τα χρόνια, μέσα από αστεία σκίτσα ( pics)

Καλλιτέχνης αποτυπώνει στα σκίτσα της τις αλλαγές που συμβαίνουν στη σχέση ενός…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies