Αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζει μία έγκυος όταν πηγαίνει στη θάλασσα!

Αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζει μία έγκυος όταν πηγαίνει στη θάλασσα!

Η περίοδος της εγκυμοσύνης τους θερινούς μήνες έχει τα καλά της έχει και τα κακά της.

Αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζει μία έγκυος όταν πηγαίνει στη θάλασσα!

Εμείς σήμερα θα αναφερθούμε στα καλά της και συγκεκριμένα στις οδηγίες που θα δώσουμε στις έγκυες γυναίκες που θέλουν να κάνουν τη βουτιά τους στη θάλασσα. Καταρχήν ανάλογα με το μήνα που είστε, θα συμβουλευτείτε το γυναικολόγο σας για το τι πρέπει να κάνετε και τι όχι.

• Πρώτο και κύριο. Φροντίστε να επισκεφθείτε μία παραλία που να γνωρίζετε πιστοποιημένα ότι είναι πεντακάθαρη, προκειμένου να αποφύγετε τις μολύνσεις.
• Αν η θάλασσα δεν είναι ήρεμη κι έχει κύμα, αποφύγετε να μπείτε. Μπορεί να σας χτυπήσει στην κοιλίτσα σας.
• Μην κολυμπάτε με τις ώρες. Αυτό εξαρτάται κι από το μήνα που είστε, αλλά καλό είναι να μην ξεπεράσετε τα 10 λεπτά μέσα στη θάλασσα.
• Φορέστε το αντιηλιακό σας. Κι όχι μόνο μία φορά. Απλώστε το και στην κοιλίτσα σας.
• Μην κάθεστε ούτε μισό λεπτό στον ήλιο. Πάντα στην σκιά.
• Έχετε μαζί σας μπουκαλάκια με νερό.
• Φορέστε το καπέλο σας ακόμη κι όταν κολυμπάτε.
• Μόλις βγείτε, αλλάξτε αμέσως μαγιό, βάλτε στεγνό.
• Αποφύγετε τη θάλασσα τις ώρες από τις 11-15.00.
• Μακριά από θαλάσσια σπορ.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υγιεινή διατροφή για παιδιά: 5 απλές καλοκαιρινές συνταγές

Υγιεινή διατροφή για παιδιά: 5 απλές καλοκαιρινές συνταγές

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τα παιδιά δεν θέλουν να τρώνε πολύ…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αντιμετωπίζεται ο καύσωνας ή η υπερβολική ζέστη έξω από το σπίτι;

Πώς αντιμετωπίζεται ο καύσωνας ή η υπερβολική ζέστη έξω από το σπίτι;

Τρόποι για να προστατευτείτε από τον καύσωνα εσείς και το παιδί σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έτσι είναι πραγματικά οι διακοπές των παιδιών χωρίς κινητά, τάμπλετ και συσκευές (pics)

Έτσι είναι πραγματικά οι διακοπές των παιδιών χωρίς κινητά, τάμπλετ και συσκευές (pics)

H Izabela Urbaniak, φωτογράφος, κατάφερε να απαθανατίσει στον φωτογραφικό φακό της την…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είσαι πάνω από 30; Τότε πρέπει να το διαβάσεις!

Είσαι πάνω από 30; Τότε πρέπει να το διαβάσεις!

Τα 35 φίλες μου… Τα 35 είναι ύπουλο πράγμα.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies