Πόσα κιλά πρέπει να πάρω στην εγκυμοσύνη;
Πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, αλλάζουν τις διατροφικές τους συνήθειες με αποτέλεσμα να παίρνουν ευκολότερα κιλά.
Μάλιστα αρκετές είναι εκείνες που αναρωτιούνται πόσα κιλά είναι καλό να πάρουν τους 9 αυτούς μήνες.
Εμείς απευθυνθήκαμε σε ειδικούς προκειμένου να μας πουν τη γνώμη τους ανά μήνα. Πόσα κιλά δηλαδή θα πρέπει να παίρνει μία γυναίκα το πρώτο τρίμηνο, το δεύτερο και το τρίτο.
• 1ο τρίμηνο 1–1,5 kg
• 2ο τρίμηνο 3,5–4 kg
• 3ο τρίμηνο 5-6 kg
Αυτό φυσικά ποικίλει από γυναίκα σε γυναίκα. Παίζουν ρόλο σημαντικοί παράγοντες. Ένας από αυτούς είναι τα αρχικά κιλά που είχε προτού μείνει έγκυος. Γι' αυτό το καλύτερο απ' όλα είναι επικοινωνήσει με το γυναικολόγο της για να της πει εκείνος τι πρέπει να κάνει.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ινομυώματα μήτρας: Τι είναι, γιατί εμφανίζονται, πώς αντιμετωπίζονται (vid)
Ινομυώματα μήτρας: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρέπει ή όχι ένας άνδρας να βοηθά τη γυναίκα του στις δουλειές του σπιτιού;
Αυτό τώρα, είναι ερώτηση παγίδα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Ένα μήλο την ημέρα….» και δύο θρεπτικές συνταγές με μήλο για εγκύους
Το μήλο είναι ένα φρούτο που μπορούμε να απολαμβάνουμε τα οφέλη του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δραστηριότητες που διασκεδάζουν και βοηθούν στην ανάπτυξη μωρών και νηπίων
Δεν έχει σημασία αν το παιδί σας είναι πολύ μωρό ακόμα. Υπάρχουν…
Διάβασε τη συνέχεια
Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.