Ποια είναι η κατάλληλη στάση ύπνου στην εγκυμοσύνη;

Ποια είναι η κατάλληλη στάση ύπνου στην εγκυμοσύνη;

Η εγκυμοσύνη είναι μία περίεργη περίοδος καθώς θα έρθετε αντιμέτωπες με καταστάσεις πρωτόγνωρες.

Ποια είναι η κατάλληλη στάση ύπνου στην εγκυμοσύνη;

Μία από αυτές είναι και οι αυπνίες.Ο ύπνος όσο περνούν οι μήνες της εγκυμοσύνης γίνεται ακόμη και πιο δύσκολος. Αν μάλιστα είστε από τις γυναίκες που προτού μείνετε έγκυος, κοιμόσασταν μπρούμυτα τότε θα δυσκολευτείτε αρκετά.

Σύμφωνα με τους ειδικούς υπάρχουν δύο στάσεις ύπνου που σας ξεκουράζουν ενώ κοιμάστε χωρίς να το καταλαβαίνετε. Ποιες είναι αυτές; Πλάγια και από την αριστερή πλευρά. Η τελευταία μάλιστα είναι και η καλύτερη. Είναι σίγουρο ότι αν έχετε συνηθίσει να κοιμάστε ανάσκελα ή μπρούμυτα, η νέα θέση ύπνου θα σας δυσκολέψει και ενδεχομένως να περάσετε μερικά βράδια αϋπνίας. Αλλά επειδή όλα τα πράγματα είναι συνήθεια, θα διαπιστώσετε ειδικά τους προχωρημένους μήνες, πόσο δίκιο είχαν οι γιατροί που σας το είπαν!

Δοκιμάστε το και θα δείτε ότι σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα θα κοιμάστε σαν πουλάκι!

51.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despina’s little stories: «Μαμά συγγνώμη που σε κατηγορώ άδικα!»

Despina’s little stories: «Μαμά συγγνώμη που σε κατηγορώ άδικα!»

Χθες έζησα ένα déjà vu. Είδα την μεγάλη μου κόρη να μου…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να αντιμετωπίσετε τις ιδιοτροπίες του παιδιού στο φαγητό

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ιδιοτροπίες του παιδιού στο φαγητό

Οι ιδιοτροπίες των παιδιών όσον αφορά το φαγητό είναι πολύ συνηθισμένες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτή η μαμά βρήκε τον τέλειο τρόπο για να οργανώσει την παιδική ντουλάπα! (pics)

Αυτή η μαμά βρήκε τον τέλειο τρόπο για να οργανώσει την παιδική ντουλάπα! (pics)

Ένας μεγάλος πονοκέφαλος για όλες τις μαμάδες είναι η οργάνωση της ντουλάπας…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η πραγματικά τρομακτική ιστορία πίσω από το «Μην παίρνεις γλυκά από ξένους»!

Η πραγματικά τρομακτική ιστορία πίσω από το «Μην παίρνεις γλυκά από ξένους»!

Ούτε που φαντάζεστε πώς ξεκίνησε...
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies