Πόσα κιλά πρέπει να πάρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου;

Πόσα κιλά πρέπει να πάρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου;

Πολλές γυναίκες μόλις μαθαίνουν ότι θα αποκτήσουν μωράκι, αγχώνονται κατευθείαν.

Πόσα κιλά πρέπει να πάρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου;

Είναι μία περίοδος πρωτόγνωρη για εκείνες και είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθουν έτσι. Ένα από άγχη τους είναι τα κιλά της εγκυμοσύνης. Πόσα πρέπει να πάρουν ώστε να μην ξεφύγουν; Είναι μία ερώτηση πολύ συχνή στους γιατρούς.
Η απάντησή της εξαρτάται από πολλές παραμέτρους. Από την κατάσταση της υγείας της, την ηλικία της, αλλά και το βάρος που έχει πριν την εγκυμοσύνη.

Εμείς απευθυνθήκαμε σε γιατρούς και μας έδωσαν τις συμβουλές τους.
• Εάν η γυναίκα είναι λιποβαρής πριν την εγκυμοσύνη, έχει το περιθώριο να πάρει 13-18 κιλά.
• Εάν έχει κανονικό βάρος, μπορεί να πάρει 11-16 κιλά.
• Εάν είναι υπέρβαρη, 7-11 κιλά.
• Εάν είναι παχύσαρκη, 5-9 κιλά.

Σε κάθε περίπτωση πάντως καλό είναι να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας καθώς ο κάθε οργανισμός και η κάθε εγκυμοσύνη διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.

23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Tropical Sunuva
14.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco βρεφικό ξύλινο βιβλίο ελεφαντάκι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
49.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ludi Βρεφική τέντα μωρού με πισίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δεκατρείς φωτογραφίες με νεογέννητα τη στιγμή που οι μαμάδες τους τα βλέπουν για πρώτη φορά (pics)

Δεκατρείς φωτογραφίες με νεογέννητα τη στιγμή που οι μαμάδες τους τα βλέπουν για πρώτη φορά (pics)

Η Monet Nicole είναι φωτογράφος εγκυμοσύνης και τοκετών. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδί και συμπεριφορά: Tο παιδί μου εκτός σπιτιού φέρεται καλά ενώ στο σπίτι όχι -Τι κάνω λάθος;

Παιδί και συμπεριφορά: Tο παιδί μου εκτός σπιτιού φέρεται καλά ενώ στο σπίτι όχι -Τι κάνω λάθος;

Πολύ συχνά βλέπουμε ένα παιδί εκτός σπιτιού να έχει μια πολύ καλή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δυναμωτική και θρεπτική μακαρονάδα με ζυμαρικά από ζέα και φέτα

Δυναμωτική και θρεπτική μακαρονάδα με ζυμαρικά από ζέα και φέτα

Δείτε στην παρακάτω συνταγή, πως μπορείτε να αντικαταστήσετε την κλασσική μακαρονάδα με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορούν οι γονείς να δημιουργήσουν συναισθηματική ασφάλεια στα παιδιά;

Πώς μπορούν οι γονείς να δημιουργήσουν συναισθηματική ασφάλεια στα παιδιά;

Τι πρέπει να κάνουν;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies