Είμαι έγκυος και λαχανιάζω πολύ εύκολα-Είναι φυσιολογικό;

Είμαι έγκυος και λαχανιάζω πολύ εύκολα-Είναι φυσιολογικό;

Αρκετές γυναίκες, ειδικά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης τους, λαχανιάζουν πολύ εύκολα.

Είμαι έγκυος και λαχανιάζω πολύ εύκολα-Είναι φυσιολογικό;

Κάτι βέβαια που σύμφωνα με τους ειδικούς είναι φυσιολογικό.

Μία έγκυος γυναίκα, χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο και το σώμα καταβάλλει προσπάθειες για να προσαρμοστεί προκειμένου να ικανοποιηθεί αυτή η ανάγκη. Όσο μάλιστα προχωρούν οι μήνες της εγκυμοσύνης, η μήτρα μεγαλώνει, πιέζοντας το διάφραγμα, με αποτέλεσμα η αναπνοή να δυσκολεύει ακόμη περισσότερο.

Αυτό που πρέπει να κάνετε αρχικά, είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας, ο οποίος ξέρει την πορεία της εγκυμοσύνης και μπορεί να σας συμβουλεύσει καλύτερα. Εμείς ωστόσο σας προτείνουμε μερικά tips τα οποία μπορείτε να ακολουθήσετε, για να μην νιώθετε δυσκολία στην αναπνοή.

• Κρατήστε, όσο μπορείτε, σωστή στάση του σώματός σας. Η πλάτη πρέπει να είναι ευθεία κι οι ώμοι πίσω, ειδικά όταν κάθεστε.
• Όταν ξαπλώνετε το βράδυ, βάλτε αρκετά μαξιλάρια στο κεφάλι σας. Αυτό θα βοηθήσει πολύ στην αναπνοή σας.

Μόλις γεννήσετε, η αναπνοή θα επανέλθει αμέσως στα φυσιολογικά της επίπεδα.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δεύτερο παιδί: 10 αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σου

Δεύτερο παιδί: 10 αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σου

Δεύτερο παιδί: Είχες ένα παιδάκι και ξαφνικά βρίσκεσαι με δύο. Είσαι προετοιμασμένη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ο λόγος που αυτή η φωτογραφία έγινε viral θα σας συγκινήσει (pics)

Ο λόγος που αυτή η φωτογραφία έγινε viral θα σας συγκινήσει (pics)

Κλαίει από ευτυχία!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε μύθοι για το γάλα που κάθε μαμά πρέπει να γνωρίζει

Πέντε μύθοι για το γάλα που κάθε μαμά πρέπει να γνωρίζει

Τα τελευταία χρόνια γίνονται πολλές συζητήσεις αναφορικά με το γάλα και τον…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καλλιτέχνης αποτυπώνει σε αστεία σκίτσα καθημερινές στιγμές της σύγχρονης γυναίκας (pics)

Καλλιτέχνης αποτυπώνει σε αστεία σκίτσα καθημερινές στιγμές της σύγχρονης γυναίκας (pics)

Τι σκέφτεται και πώς συμπεριφέρεται η σύγχρονη γυναίκα;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies