Είμαι έγκυος και λαχανιάζω πολύ εύκολα-Είναι φυσιολογικό;

Είμαι έγκυος και λαχανιάζω πολύ εύκολα-Είναι φυσιολογικό;

Αρκετές γυναίκες, ειδικά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης τους, λαχανιάζουν πολύ εύκολα.

Είμαι έγκυος και λαχανιάζω πολύ εύκολα-Είναι φυσιολογικό;

Κάτι βέβαια που σύμφωνα με τους ειδικούς είναι φυσιολογικό.

Μία έγκυος γυναίκα, χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο και το σώμα καταβάλλει προσπάθειες για να προσαρμοστεί προκειμένου να ικανοποιηθεί αυτή η ανάγκη. Όσο μάλιστα προχωρούν οι μήνες της εγκυμοσύνης, η μήτρα μεγαλώνει, πιέζοντας το διάφραγμα, με αποτέλεσμα η αναπνοή να δυσκολεύει ακόμη περισσότερο.

Αυτό που πρέπει να κάνετε αρχικά, είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας, ο οποίος ξέρει την πορεία της εγκυμοσύνης και μπορεί να σας συμβουλεύσει καλύτερα. Εμείς ωστόσο σας προτείνουμε μερικά tips τα οποία μπορείτε να ακολουθήσετε, για να μην νιώθετε δυσκολία στην αναπνοή.

• Κρατήστε, όσο μπορείτε, σωστή στάση του σώματός σας. Η πλάτη πρέπει να είναι ευθεία κι οι ώμοι πίσω, ειδικά όταν κάθεστε.
• Όταν ξαπλώνετε το βράδυ, βάλτε αρκετά μαξιλάρια στο κεφάλι σας. Αυτό θα βοηθήσει πολύ στην αναπνοή σας.

Μόλις γεννήσετε, η αναπνοή θα επανέλθει αμέσως στα φυσιολογικά της επίπεδα.

48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ινομυώματα μήτρας: Τι είναι, γιατί εμφανίζονται, πώς αντιμετωπίζονται (vid)

Ινομυώματα μήτρας: Τι είναι, γιατί εμφανίζονται, πώς αντιμετωπίζονται (vid)

Ινομυώματα μήτρας: Αίτια, συμπτώματα και θεραπεία!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρέπει ή όχι ένας άνδρας να βοηθά τη γυναίκα του στις δουλειές του σπιτιού;

Πρέπει ή όχι ένας άνδρας να βοηθά τη γυναίκα του στις δουλειές του σπιτιού;

Αυτό τώρα, είναι ερώτηση παγίδα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Ένα μήλο την ημέρα….» και δύο θρεπτικές συνταγές με μήλο για εγκύους

«Ένα μήλο την ημέρα….» και δύο θρεπτικές συνταγές με μήλο για εγκύους

Το μήλο είναι ένα φρούτο που μπορούμε να απολαμβάνουμε τα οφέλη του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δραστηριότητες που διασκεδάζουν και βοηθούν στην ανάπτυξη μωρών και νηπίων

Δραστηριότητες που διασκεδάζουν και βοηθούν στην ανάπτυξη μωρών και νηπίων

Δεν έχει σημασία αν το παιδί σας είναι πολύ μωρό ακόμα. Υπάρχουν…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies