«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 03/07-09/07:

ΔΕΥΤΕΡΑ 03/07/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με λαχανικά
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 04/07/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Πίτσα στο τηγάνι
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 05/07/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Ρεβίθια με κίμινο και λιαστές ντομάτες
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

ΠΕΜΠΤΗ 06/07/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με κιμά
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 07/07/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Κολοκυθάκια με μελιτζάνες και πολύχρωμες πιπεριές
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων

ΣΑΒΒΑΤΟ 08/07/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Σφυρίδα με σπανάκι
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 08/07/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο στο γκριλ, με πένες και βασιλικό
Απογευματινό: Μπισκότα σοκολάτας σπιτικά

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.