Εφτά τρόποι για να έχετε μία ευχάριστη φθινοπωρινή εγκυμοσύνη

Εφτά τρόποι για να έχετε μία ευχάριστη φθινοπωρινή εγκυμοσύνη

Φθινόπωρο. Τα φύλλα πέφτουν... Οι πρώτες βροχές μάς έχουν επισκεφτεί.... Η ζακέτα και οι πρώτες φόρμες βγαίνουν από το συρτάρι. Για κάποιους το φθινόπωρο φέρνει μαζί του και μία δόση κατάθλιψης.

Εφτά τρόποι για να έχετε μία ευχάριστη φθινοπωρινή εγκυμοσύνη

Για άλλες, όμως, τις πιο ρομαντικές ψυχές, είναι η πιο ωραία εποχή. Κι ας την ακολουθεί ο χειμώνας, που δεν είναι για όλες και για όλους η καλύτερη εποχή.
Και μέσα σε αυτό το σκηνικό, είσαι έγκυος. Αν το συγκρίνουμε με το καλοκαίρι και τις αντικειμενικές δυσκολίες – λόγω ζέστης – που αντιμετωπίζει μία έγκυος, το μελαγχολικό φθινόπωρο είναι σαφώς προτιμότερο. Μπορεί, μάλιστα να γίνει και δημιουργικό. Παρακάτω, ακολουθούν 8 τρόποι, που μπορείς να έχεις μία ευχάριστη, δημιουργική και ενδιαφέρουσα εγκυμοσύνη.

«Επιστροφή» στο σχολείο

Σεπτέμβρης, ο μήνας που ανοίγουν τα σχολεία και οι μαθητές επιστρέφου στα θρανία. Και είναι μία καλή ευκαιρία να καθίσετε και εσείς, όχι όμως έτσι όπως ακούγεται. Μπορείτε να γραφτείτε σε σεμινάρια για μέλλουσες μανούλες, να παρακολουθήσετε μαθήματα ανώδυνου τοκετού ή θηλασμού. Πιστέψτε μας, είναι από η πιο ενδιαφέρουσα «τάξη», στην οποία έχετε ποτέ βρεθεί.

Τραβήξτε φωτογραφίες σε εξωτερικούς χώρους

Η παλέτα των χρωμάτων τη φύσης το Φθινόπωρο μπορεί να δημιουργήσει το τέλειο σκηνικό για ένα εξίσου τέλειο φυτογραφικό αποτέλεσμα. Βγείτε έξω και βγάλτε όσες περισσότερες φωτογραφίες. Τα πεσμένα χρυσαφί φύλλα, το ψιλόβροχο είναι το καλύτερο φόντο για μία φωτογραφία, που θα τονίζει τη ρομαντική πλευρά του να είσαι έγκυος.

Αφεθείτε στις γεύσεις της εποχής

Και το Φθινόπωρο μπορείτε να βρείτε μία ποικιλία λαχανικών και φρούτων για μία υγιεινή διατροφή Ενδεικτικά, τον Οκτώβριο είναι η εποχή για τα μανταρίνια, τα πορτοκάλια, σταφύλια, ρόδια, αγκινάρα, μπρόκολο κ.α.

egkymosini ftinoporo

Προστατευτείτε από τις ιώσεις

Ωραία εποχή, αλλά είναι και η εποχή που ξεκινούν οι ιώσεις, ειδικά μετά το άνοιγμα των σχολείων. Γι αυτό αν έχετε παιδί που πηγαίνει σχολείο, θα πρέπει να είστε διπλά προσεκτικές, για να μην κολλήσετε. Συμβουλευτείτε, επίσης, το γυναικολόγο σας για το εμβόλιο της γρίπης.

Φορέστε άνετα ρούχα

Φόρμες, κολάν, φαρδιά πουλόβερ, φορέματα.. Έχετε πολλές ενδυματολογικές επιλογές για να είστε άνετες όλη τη μέρα.

Χουχουλιάστε όλη μέρα

Κανείς δεν θα σας παρεξηγήσει. Έγκυος είστε. Και η εποχή το χουχούλιασμα, το επιβάλλει. Ειδικά, τα σαββατοκύριακα, που δεν εργάζεστε οι περισσότερες.

Κάντε περιπάτους

Η θερμοκρασία - ούτε κρύο ούτε ζέστη – για συχνούς περιπάτους, που κάνουν καλό ειδικά στην κατάστασή σας. Οπότε, περπατήστε, όσο περισσότερο μπορείτε.

 

Διαβάστε επίσης: 

Μαμά φωτογράφισε τα παιδιά της, στις ωραιότερες φθινοπωρινές πόζες!

Έρευνα: Προσπαθείτε να μείνετε έγκυος; Τώρα είναι η καλύτερη περίοδος!

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smart Trike Τρίκυκλο Folding 700 Red (5500500)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
4M Κάρτες Με Κέντημα-Κατασκευή (04626/4M0384)
107.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Just Baby Ποδήλατο Spin 2440 Red
16.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Κατασκευή -πλέξιμο κούκλα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είκοσι φωτογραφίες αποδεικνύουν με τον πιο γλυκό τρόπο, γιατί είναι υπέροχο να έχεις αδέλφια (pics)

Είκοσι φωτογραφίες αποδεικνύουν με τον πιο γλυκό τρόπο, γιατί είναι υπέροχο να έχεις αδέλφια (pics)

Αυτές οι φωτογραφίες με αδέλφια, σίγουρα θα σας κάνουν να θέλετε να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μόδα εγκυμοσύνης: Ντύσου όπως η Φλορίντα Πετρουτσέλι (pics)

Μόδα εγκυμοσύνης: Ντύσου όπως η Φλορίντα Πετρουτσέλι (pics)

Η Φλορίντα Πετρουτσέλι είναι από τις πιο στιλάτες εγκύους.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Θα εντυπωσιαστείτε! Δείτε πώς ήταν 20 άνθρωποι στην εφηβεία  τους και πώς είναι σήμερα (pics)

Θα εντυπωσιαστείτε! Δείτε πώς ήταν 20 άνθρωποι στην εφηβεία τους και πώς είναι σήμερα (pics)

Το παραμύθι του Ασχημόπαπου, που έγινε Κύκνος σίγουρα ταιριάζει στην περίπτωση αυτών…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σπυράκια στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις αλλαγές στο δέρμα

Σπυράκια στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις αλλαγές στο δέρμα

Εγκυμοσύνη και σπυράκια: Τώρα που είστε έγκυος, μπορεί να παρατηρήσετε αρκετές αλλαγές…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης