Δροσιστικό σορμπέ κεράσι με λίγες θερμίδες - Δείτε πώς θα το φτιάξετε

Δροσιστικό σορμπέ κεράσι με λίγες θερμίδες - Δείτε πώς θα το φτιάξετε

Συνταγή για το πιο λαχταριστό σορμπέ του καλοκαιριού που θα λατρέψετε εσείς και τα παιδιά σας. Νόστιμο, υγιεινό και με ελάχιστες θερμίδες!

Δροσιστικό σορμπέ κεράσι με λίγες θερμίδες - Δείτε πώς θα το φτιάξετε

Τα κεράσια είναι από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού. Έχουν απίθανη γεύση, λίγες θερμίδες και η κατανάλωσή τους έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας.

Τα κεράσια είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης C η οποία είναι απαραίτητη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την προστασία του οργανισμού μας. Επίσης, έχουν αντιοξειδωτική δράση, συμβάλλουν στην καλή ποιότητα του ύπνου και κάνουν καλό στο μυικό σύστημα.

Εάν δεν θέλετε να απολαμβάνετε τα κεράσια μόνο σκέτα, μπορείτε να αξιοποιήσετε το υπέροχο και ευεργετικό αυτό φρούτο σε πληθώρα συνταγών. Η δική μας πρόταση για σήμερα είναι ένα δροσιστικό και λαχταριστό σορμπέ κεράσι με αγαύη. Η χρήση αγαύης αντί για ζάχαρη, κάνει το συγκεκριμένο γλύκισμα άκρως υγιεινό και κατάλληλο για παιδιά αλλά και για όσους προσέχουν τη διατροφή τους.

Υλικά:

  • 1 φλιτζάνι παγωμένα κεράσια (θα χρειαστεί να παγώσουν στην κατάψυξη)
  • 1 κ.σ. αγαύη
  • ελάχιστο νερό

Δείτε πώς θα φτιάξετε στο σορμπέ κεράσι στο βίντεο που ακολουθεί:

 

Διαβάστε επίσης

Τέσσερις συνταγές για δροσερό σορμπέ με δύο υλικά η καθεμία (vid)

Συνταγή για παγωτό βανίλια - 'Ετοιμο σε 5 λεπτά (vid)

Συνταγή για να φτιάξετε γρανίτα με καρπούζι τζίντζερ & δυόσμο

Πόσο παγωτό κάνει να τρώει ένα παιδί;

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι να κάνετε όταν το παιδί λέει ψέματα

Τι να κάνετε όταν το παιδί λέει ψέματα

Πώς διαχειριζόμαστε το παιδί που λέει ψέματα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ομίχλη εγκεφάλου: Τι είναι και πώς μπορούν να τη διαχειριστούν οι γονείς

Ομίχλη εγκεφάλου: Τι είναι και πώς μπορούν να τη διαχειριστούν οι γονείς

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ομίχλη εγκεφάλου ή εγκεφαλική ομίχλη που…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παγκόσμια Ημέρα Γης: Δραστηριότητες για μικρά και μεγάλα παιδιά

Παγκόσμια Ημέρα Γης: Δραστηριότητες για μικρά και μεγάλα παιδιά

Καλλιεργήστε την οικολογική συνείδηση στα παιδιά με διασκεδαστικές δραστηριότητες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί είναι όμορφο αν έχεις κόρες

Γιατί είναι όμορφο αν έχεις κόρες

Girls rule!
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Μητσοτάκης: Άψογη η στάση Δένδια στην Τουρκία – Δεν θα αργήσει η συνάντηση με τον Ερντογάν
Πάσχα στο χωριό: Μπλόκα σε διόδια και «ΕΡΓΑΝΗ» - Τσουχτερά τα πρόστιμα
Σχολεία - Κεραμέως: Έτσι θα ανοίξουν - Τι είπε για το «πρώτο κουδούνι» του Σεπτεμβρίου
Εφορία: Οι «φοροελαφρύνσεις» που ανακοίνωσε ο Πρωθυπουργός - «Ανάσα» για τους φορολογούμενους
Επιστρεπτέα 7: Την επόμενη εβδομάδα τα χρήματα - Έρχεται νέο πακέτο στήριξης του τουρισμού
Αστυνομικοί συνέλαβαν «έγκυο» κοντά στη ΓΑΔΑ - Η κοιλιά της έκρυβε διαβατήρια
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Βίντεο-ντοκουμέντο από τη συμμορία με αρχηγό-«φάντασμα» που άλλαξε αποτυπώματα
«Γκρεμίζεται» ο Ερντογάν: Το 44,3% απάντησε «σίγουρα δεν θα τον ψηφίσω»
European Super League: Η Μπαρτσελόνα επιμένει – Να μην γίνει συζήτηση σε καθεστώς εκφοβισμού
Άγριες Μέλισσες Spoiler: Ανατροπή! Πώς θα αντιδράσει ο Μελέτης στην ομολογία του Δούκα
Survivor: Σοβαρό πρόβλημα για τον Τριαντάφυλλο - Όργιο φημών για άμεση οικειοθελή αποχώρηση
Στέφανος Τσιτσιπάς: Τα highlights από την τελευταία νίκη του – Πότε παίζει στον προημιτελικό
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστίνα Μπόμπα: Είναι 27 εβδομάδων & αυτές είναι οι υπέροχες φώτο της