Δροσιστικό σορμπέ κεράσι με λίγες θερμίδες - Δείτε πώς θα το φτιάξετε

Δροσιστικό σορμπέ κεράσι με λίγες θερμίδες - Δείτε πώς θα το φτιάξετε

Συνταγή για το πιο λαχταριστό σορμπέ του καλοκαιριού που θα λατρέψετε εσείς και τα παιδιά σας. Νόστιμο, υγιεινό και με ελάχιστες θερμίδες!

Δροσιστικό σορμπέ κεράσι με λίγες θερμίδες - Δείτε πώς θα το φτιάξετε

Τα κεράσια είναι από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού. Έχουν απίθανη γεύση, λίγες θερμίδες και η κατανάλωσή τους έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας.

Τα κεράσια είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης C η οποία είναι απαραίτητη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την προστασία του οργανισμού μας. Επίσης, έχουν αντιοξειδωτική δράση, συμβάλλουν στην καλή ποιότητα του ύπνου και κάνουν καλό στο μυικό σύστημα.

Εάν δεν θέλετε να απολαμβάνετε τα κεράσια μόνο σκέτα, μπορείτε να αξιοποιήσετε το υπέροχο και ευεργετικό αυτό φρούτο σε πληθώρα συνταγών. Η δική μας πρόταση για σήμερα είναι ένα δροσιστικό και λαχταριστό σορμπέ κεράσι με αγαύη. Η χρήση αγαύης αντί για ζάχαρη, κάνει το συγκεκριμένο γλύκισμα άκρως υγιεινό και κατάλληλο για παιδιά αλλά και για όσους προσέχουν τη διατροφή τους.

Υλικά:

  • 1 φλιτζάνι παγωμένα κεράσια (θα χρειαστεί να παγώσουν στην κατάψυξη)
  • 1 κ.σ. αγαύη
  • ελάχιστο νερό

Δείτε πώς θα φτιάξετε στο σορμπέ κεράσι στο βίντεο που ακολουθεί:

 

Διαβάστε επίσης

Τέσσερις συνταγές για δροσερό σορμπέ με δύο υλικά η καθεμία (vid)

Συνταγή για παγωτό βανίλια - 'Ετοιμο σε 5 λεπτά (vid)

Συνταγή για να φτιάξετε γρανίτα με καρπούζι τζίντζερ & δυόσμο

Πόσο παγωτό κάνει να τρώει ένα παιδί;

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
5 απαντήσεις σε ερωτήσεις που έχετε για τα μωρά δυο μηνών

5 απαντήσεις σε ερωτήσεις που έχετε για τα μωρά δυο μηνών

Οι δύο πρώτοι μήνες μετά τη γέννηση του μωρού μας έχουν φέρει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρωινό για παιδιά: 5+1 ευφάνταστα πιάτα με βρώμη που θα λατρέψουν

Πρωινό για παιδιά: 5+1 ευφάνταστα πιάτα με βρώμη που θα λατρέψουν

Εντυπωσιακά και υγιεινά πιάτα me βρώμη και φρούτα που πρέπει να φτιάξετε.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαριέττα Χρουσαλά: Δείτε το photobombing που της έκανε η κόρη της Μάργκω

Μαριέττα Χρουσαλά: Δείτε το photobombing που της έκανε η κόρη της Μάργκω

H φωτογραφία που ανέβασε στο Instagram τα λέει όλα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Θηλασμός το καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέξετε;

Θηλασμός το καλοκαίρι: Τι πρέπει να προσέξετε;

Τρία tips που θα σας διευκολύνουν στον θηλασμό τους καλοκαιρινούς μήνες.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)