Η πιο εύκολη συνταγή: Παγωτό σοκολάτα με τρία υλικά ( vid)

Η πιο εύκολη συνταγή: Παγωτό σοκολάτα με τρία υλικά ( vid)

Βελούδινη υφή.

Η πιο εύκολη συνταγή: Παγωτό σοκολάτα με τρία υλικά ( vid)

Μπορεί ο καιρός να είναι άστατος και η θερμοκρασία να έχει πέσει αισθητά, όμως η αλλαγή είναι παροδική και το καλοκαίρι είναι μπροστά μας.

Και τι καλύτερο τις ζεστές μέρες ( που θα έρθουν) από ένα δροσερό σπιτικό παγωτό!

Με μόλις τρία υλικά μπορείτε να έχετε στο ψυγείο ένα πεντανόστιμο παγωτό σοκολάτα για να το απολαμβάνετε κάθε στιγμή της ημέρας.

Για να το φτιάξετε θα χρειαστείτε τα εξής:

Υλικά

  • 400 γρ.κρέμα γάλακτος
  • 140 γρ. συμπυκωμένο ζαχαρούχο γάλα
  • 60 γρ. σκόνη κακάου

Εκτέλεση

Χτυπάτε πολύ καλά την κρέμα γάλακτος μέχρι να αφρατέψει. Στη συνέχεια προσθέτετε το γάλα και το κακάο. Ανακατεύετε καλά μέχρι να δέσουν τα υλικά.
Βάζετε το μείγμα σε μια φόρμα ή ένα μπολ, σκεπάζετε με μια μεμβράνη και το αφήνετε στην κατάψυξη για τουλάχιστον 4 ώρες.

Πόσο παγωτό μπορούν να τρώνε τα παιδιά

Το σπιτικό παγωτό είναι πολύ πιο υγιεινό καθώς δεν έχει συντηρητικά και γλυκαντικές ουσίες. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι μπορούμε να τρώμε όπως και τα παιδιά, όσο θέλουμε.

Η μερίδα για το παγωτό ορίζεται ως ½ φλιτζάνι και περιέχει περίπου κατά μέσο όρο το λιγότερο 250 θερμίδες, το οποίο εξαρτάται από τη σύσταση του παγωτού.Αν λοιπόν τα παιδιά συνηθίζουν να τρώνε καθημερινά παγωτό, επιπλέον της απαιτούμενης ενέργειας που χρειάζονται, εύκολα μπορούν να αυξήσουν το βάρος τους κατά περίπου 1 κιλό το μήνα.

Να θυμάστε λοιπόν ότι  μόνο η κατανάλωση με μέτρο δεν θα επιβαρύνει το διατροφικό πλάνο των παιδιών. 

 

Διαβάστε επίσης

Σπιτικό παγωτό matcha - Νόστιμο, θρεπτικό και αντιοξειδωτικό (vid)

Γρήγορο παγωτό με δύο υλικά - Ακόμη και τα παιδιά μπορούν να το φτιάξουν (vid)

Παγωτό ροδάκινο με δύο υλικά και έτοιμο μέσα σε 2 λεπτά (vid)

Δεν έχετε δει πιο εντυπωσιακό τρόπο παρασκευής παγωτού (vid)

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε σημάδια που μαρτυρούν ότι το παιδί σας έχει άγχος για το σχολείο

Πέντε σημάδια που μαρτυρούν ότι το παιδί σας έχει άγχος για το σχολείο

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει το σχολικό άγχος.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τοκετός με καισαρική: Η συγκλονιστική στιγμή που ένα μωρό γεννιέται

Τοκετός με καισαρική: Η συγκλονιστική στιγμή που ένα μωρό γεννιέται

Ο τοκετός με καισαρική μέσα από συγκλονιστικές φωτογραφίες. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Μαμά, είσαι αστεία!» - Πώς είδαν τη Φαίη Σκορδά οι γιοί της & ξεκαρδίστηκαν

«Μαμά, είσαι αστεία!» - Πώς είδαν τη Φαίη Σκορδά οι γιοί της & ξεκαρδίστηκαν

Φαίη Σκορδά: Το ξεκαρδιστικό ποστ για τα παιδιά της και τη μητρότητα
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμάδες φωτογραφίζουν τα lunch boxes των παιδιών τους και μας δίνουν ιδέες

Μαμάδες φωτογραφίζουν τα lunch boxes των παιδιών τους και μας δίνουν ιδέες

Τι μπορείτε να ετοιμάσετε για το κολατσιό του παιδιού στο σχολείο.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Μαριάννα Τουμασάτου: Η σπάνια φωτογραφία με την κόρη της (pics)