#Mένουμε_Σπίτι: Ιδέες για νόστιμα και υγιεινά πιάτα «καραντίνας» για παιδιά (vids)

#Mένουμε_Σπίτι: Ιδέες για νόστιμα και υγιεινά πιάτα «καραντίνας» για παιδιά (vids)

Ιδέες για νόστιμα και θρεπτικά πιάτα που μπορούμε να φτιάξουμε και παρέα με τα παιδιά μας τις μέρες που #Μένουμε_Σπίτι.

#Mένουμε_Σπίτι: Ιδέες για νόστιμα και υγιεινά πιάτα «καραντίνας» για παιδιά (vids)

Όλες αυτές τις μέρες μικροί και μεγάλοι #Μένουμε_Σπίτι και προστατεύουμε τον εαυτό μας αλλά και τα αγαπημένα μας πρόσωπα από τον κορονοϊό.

Ο χρόνος εντός σπιτιού είναι πλέον αρκετός και μπορούμε να τον αξιοποιήσουμε κατάλληλα προς όφελός μας. Η μαγειρική είναι ένας δημιουργικός τρόπος με τον οποίο μπορούμε και να «ξεδώσουμε», αλλά παράλληλα να φτιάξουμε νόστιμα και υγιεινά πιάτα για όλη την οικογένεια.

Τι μπορούμε λοιπόν να δημιουργήσουμε για τα παιδιά μας και να κάνουμε τις μέρες μας λίγο πιο ενδιαφέρουσες;

Pancakes με ζωάκια:

Αυτές τις μέρες έχουμε επιτέλους τον χρόνο να φτιάξουμε πρωινό για τους δικούς μας ανθρώπους. Στο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να δείτε πώς να φτιάξετε βήμα-βήμα εύκολα και γρήγορα, pancakes ζωάκια. Τα παιδιά είναι βέβαιο ότι θα τα λατρέψουν και σερβίροντάς τα με φρεσκοκομμένα φρούτα ή μέλι, έχετε ένα θρεπτικό πιάτο ό,τι πρέπει για πρωινό.

 

Η πίτσα... αλλιώς:

Τα παιδιά λατρεύουν την πίτσα και μπορούμε να εκμεταλλευτούμε αυτήν τους την αδυναμία, φτιάχνοντας με τα χεράκια μας μία υγιεινή και σπιτική παραλλαγή του αγαπημένου junk food. Στο παρακάτω βίντεο, μπορούμε να δούμε πώς θα φτιάξουμε σπιτική πίτσα, με... μπρόκολο. Ακόμα και αν το μικρό σας δεν τρώει το πολύ θρεπτικό αυτό λαχανικό, με αυτήν τη συνταγή σίγουρα θα αλλάξει γνώμη.

 

Μπροκολο-μπαλίτσες

Ένας άλλος τρόπος να λατρέψουν τα παιδιά το μπρόκολο είναι αυτό το θρεπτικό και νόστιμο σνακ που βλέπετε στο βίντεο που ακολουθεί. Μπουκίτσες με τυρί και μπρόκολο που μπορούμε να φτιάξουμε εύκολα, όχι μόνο για το φαγητό αλλά για κάθε ώρα της ημέρας.

 

Υγιεινό κέικ με παντζάρι και σοκολάτα

Ένα υγιεινό γλύκισμα για πρωινό, δεκατιανό ή και απογευματινό. Το κέικ είναι από τα πιο κλασικά γλυκά που μπορούμε να φτιάξουμε και με την παρακάτω συνταγή μπορούμε να έχουμε μία υγιεινή εκδοχή του με «κρυμμένο» παντζάρι.

 

Burger nights με υγιεινά mini burger-άκια

Κάνουμε τα βράδια μας λίγο πιο ενδιαφέροντα φτιάχνοντας για όλους mini burgers με κοτόπουλο και λαχανικά. Δείτε πώς θα τα φτιάξετε στο παρακάτω βίντεο.

 

Διαβάστε επίσης

Οκτώ τέλειες συνταγές για να μαγειρέψετε μαζί με τα παιδιά σας (vid)

Τι να μαγειρέψετε για βραδινό; 9 συνταγές με λίγες θερμίδες (vid)

#Μένουμε_σπίτι: Οι καλύτερες συνταγές της εβδομάδας που πέρασε γνωστών Ελληνίδων μαμάδων (pics)

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς η μουσική συμβάλλει στην εγκεφαλική ανάπτυξη του παιδιού;

Πώς η μουσική συμβάλλει στην εγκεφαλική ανάπτυξη του παιδιού;

Η μουσική φαίνεται να έχει σημαντική επίδραση στη γλωσσική ανάπτυξη του παιδιού…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι μια γυναίκα αλλάζει μετά τον τοκετό

Η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι μια γυναίκα αλλάζει μετά τον τοκετό

Μητρότητα: Πώς αλλάζει μια για πάντα μια γυναίκα -Ο άνθρωπος που ήσουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς προλαμβάνουμε ή αντιμετωπίζουμε συμπεριφορές εξάρτησης στο διαδίκτυο

Πώς προλαμβάνουμε ή αντιμετωπίζουμε συμπεριφορές εξάρτησης στο διαδίκτυο

Συμβουλές για γονείς που βλέπουν ότι τα παιδιά τους έχουν εθιστεί στο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Λευτέρης Πετρούνιας: Με την κόρη του στην παιδική χαρά - Απίθανες φωτο

Λευτέρης Πετρούνιας: Με την κόρη του στην παιδική χαρά - Απίθανες φωτο

Από τις όμορφες φωτογραφίες μπαμπά και κόρης που έχουμε δει.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Στο «κόκκινο» ο Ευαγγελισμός – Φτάνει το 100% η πληρότητα των ΜΕΘ στην Αττική
Δημήτρης Λιγνάδης: Ισόβια διαγραφή από το ΣΕΗ
Δολοφονία Καραϊβάζ: Ξεκίνησε ο κύκλος των καταθέσεων – Οι δράστες διασταυρώθηκαν με περιπολικό
Ενόργανη Γυμναστική: Σοκαριστική μαρτυρία - Έβλεπα πολύ ξύλο, τραβούσαν αθλητές από τα μαλλιά
Δολοφονία Καραϊβάζ: «Λύγισε» στον αέρα του ΑΝΤ1 η Ρίτσα Μπιζόγλη - Τα λόγια του Γιώργου Παπαδάκη
Ντοκουμέντο: Πώς είναι το μέρος που γεννήθηκε ο Πρίγκιπας Φίλιππος και το πιστοποιητικό στα ελληνικά
Βραζιλία: Χτίζουν νέο άγαλμα του Χριστού - Θα ξεπερνά σε ύψος το διάσημο μνημείο του Ρίο
Μάνια Τέκου: Ο «θάνατος» που συγκλόνισε το ελληνικό ίντερνετ
«Τα Φιλαράκια» επιστρέφουν: Η φωτογραφία που προκάλεσε παροξυσμό στο διαδίκτυο
Πανιώνιος: Νίκη με... άρωμα Master Chef! - Πάντα στο πλευρό του ο σεφ Κουτσόπουλος (photos)
Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός: Η φιέστα τίτλου των «ερυθρόλευκων» - Με καπνογόνα στα χέρια οι παίκτες
Δολοφονία Καραϊβάζ: Συγκλονιστικός επικήδειος του γιου του - «Θα συγχωρούσε και τους δολοφόνους του»
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Πέγκυ Ζήνα: Η φανταστική φώτο αγκαλιά με την κόρη και τον σύζυγό της