Δέκα λαχταριστές συνταγές για απογευματινό σνακ των παιδιών (vid)

Δέκα λαχταριστές συνταγές για απογευματινό σνακ των παιδιών (vid)

Τι να δώσω το παιδί μου να φάει το απόγευμα;

Δέκα λαχταριστές συνταγές για απογευματινό σνακ των παιδιών (vid)

Εκτός από το καθημερινό κολατσιό, αυτό που απασχολεί επίσης μια μανούλα είναι τι μπορεί να φάει το παιδί το απόγευμα.

Τα ενδιάμεσα σνακ είναι εξίσου σημαντικά καθώς ικανοποιούν την πείνα του παιδιού και επιπλέον τα εφοδιάζουν με ενέργεια.

Συνήθως, οι περισσότεροι γονείς επιλέγουν φρούτα, τοστ , ή σάντουιτς. Ωστόσο, συχνά τα παιδιά είτε γιατί βαριούνται τις ίδιες γεύσεις συνέχεια είτε γιατί θέλουν μια λιχουδιά, δυσανασχετούν και δεν τα τρώνε.

Στο βίντεο που ακολουθεί θα βρείτε γευστικές επιλογές για τα απογευματινά σνακ των παιδιών ενώ πολλές από αυτές τις συνταγές μπορείτε να τις τροποποιήσετε αφαιρώντας ή προσθέτοντας κάποια υλικά.

Ρολάκια μήλου

Υλικά

2 μήλα κομμένα σε κύβους
3 κ.τ.σ. ζάχαρη μαύρη
2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα
3/4 φλιτζάνι τυρί κρέμα
1/4 φλιτζάνι καραμέλα
1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
10 τορτίγιες
2 κουταλιές λιωμένο βούτυρο
2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη άχνη

Πατατοπιτάκια

Υλικά

2 μεγάλες βρασμένες πατάτες
12 φέτες μπέικον, κομμένες σε φέτες
3 κουταλιές ψιλοκομμένο σχοινόπρασο
1 κουταλάκι αλάτι
1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
3 φλιτζάνια τριμμένο τυρί τσένταρ
3 αυγά
2 φλιτζάνια αλεύρι
2 φλιτζάνια μπαγιάτικο ψωμί
Ξινή κρέμα

Δείτε τι άλλο μπορείτε να ετοιμάσετε να ετοιμάσετε στο βίντεο που ακολουθεί.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

 

Διαβάστε επίσης

Τα 6 πιο γρήγορα και θρεπτικά σνακ για παιδιά ανεξαρτήτου εποχής (pics)

5 υγιεινά σνακ για μετά την άσκηση (εικόνες)

Υγιεινό γλυκό σνακ με μόνο πέντε υλικά (vid)

Τα σνακ που ετοιμάζει αυτή η μαμά για τα παιδιά της είναι απλά μοναδικά (pics)

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
48.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ NIKE ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
56.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς επηρεάζει η διατροφή τη σχολική επίδοση;

Πώς επηρεάζει η διατροφή τη σχολική επίδοση;

Παρόλο που ο ρόλος της διατροφής στην ανάπτυξη και την υγεία των…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ελένη Μενεγάκη: Το σχόλιο του 7χρονου θαυμαστή της στο Instagram την τρέλανε (pics)

Ελένη Μενεγάκη: Το σχόλιο του 7χρονου θαυμαστή της στο Instagram την τρέλανε (pics)

Μικροί-μεγάλοι λατρεύουν την Ελένη και όχι άδικα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ντροπαλό παιδί στο σχολείο; Πέντε τρόποι για να το βοηθήσετε να βρει την αυτοπεποίθησή του

Ντροπαλό παιδί στο σχολείο; Πέντε τρόποι για να το βοηθήσετε να βρει την αυτοπεποίθησή του

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει την ντροπαλότητά του;
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό