Smoothie με μπανάνα - Θα το λατρέψουν μικροί & μεγάλοι!

Smoothie με μπανάνα - Θα το λατρέψουν μικροί & μεγάλοι!

Ένα δροσερό και γευστικό ρόφημα, που θα λατρέψουν όλοι στην οικογένεια. 

Smoothie με μπανάνα - Θα το λατρέψουν μικροί & μεγάλοι!

Το καλοκαίρι η θερμοκρασία ανεβαίνει, ο οργανισμός αφυδατώνεται πιο εύκολα και όλοι, μικροι - μεγάλοι, έχουμε ανάγκη για πιο εντατική ενυδάτωση.

Εμείς βρήκαμε για εσάς την ιδανική συνταγή για ένα δροσερό smoothie, που κάθε παιδί σίγουρα θα λατρέψει. Σαν βάση, χρησιμοποιούμε το αγαπημένο φρούτο όλων των παιδιών, τη μπανάνα!

Υλικά:

  • 2 μπανάνες
  • 1 φλιτζάνι γάλα
  • 2 κ.σ. μέλι
  • λίγο νερό
  • παγάκια 
  • κανέλα

Διαδικασία:
Η διαδικασία είναι πολυ απλή και θα σας φανέι παιχνιδάκι. Βάζετε όλα τα παραπάνω εκτός από τα παγάκια στο blender και ανακατεύτε. Αφού το μείγμα μας ομογενοποιηθεί, προσθέτετε όσα παγάκια θέλετε και σερβίρετε! Η παραπάνω ποσότητα είναι για 4 άτομα. 

Εάν θέλετε αντί για κανέλα, μπορείτε να βάλετε και κακάο για να αποκτήσει το smoothie σας μία πιο σοκολατένια γεύση.

 

 

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Γιορτή του Πατέρα : Muffins με μπανάνα και σοκολάτα (vid)

Φτιάξτε παγωτό μπανάνα - φράουλα με τρία μόνο υλικά (vid)

Μπισκότα βρώμης με σοκολάτα και μπανάνα

Popsicles με μπανάνα και φιστίκια Αιγίνης

6.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
6.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
31.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό μπικίνι λουλούδια Monnalisa για κορίτσι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μεγαλώνοντας 4 κόρες και έναν γιο (pics)

Μεγαλώνοντας 4 κόρες και έναν γιο (pics)

Γνωρίστε τη Jody μια μαμά influencer που διατηρεί δικό της λογαριασμό στο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σεξουαλική αποχή: Τι παθαίνουμε όταν δεν κάνουμε σεξ σωματικά και ψυχολογικά;

Σεξουαλική αποχή: Τι παθαίνουμε όταν δεν κάνουμε σεξ σωματικά και ψυχολογικά;

Πολλές φορές μέσα στον έγγαμο βίο, η σεξουαλική αποχή «με ή χωρίς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
10 πράγματα που σας αγχώνουν στα νεογέννητα ενώ δεν θα έπρεπε (pics)

10 πράγματα που σας αγχώνουν στα νεογέννητα ενώ δεν θα έπρεπε (pics)

Είστε νέα μανούλα ή μετράτε αντίστροφα για τον ερχομό του μωρού σας;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ταξίδια στην εγκυμοσύνη: Ποιο τρίμηνο πρέπει η έγκυος να τα αποφεύγει; (vid)

Ταξίδια στην εγκυμοσύνη: Ποιο τρίμηνο πρέπει η έγκυος να τα αποφεύγει; (vid)

Πότε πρέπει να αποφεύγει η έγκυος τα ταξίδια;
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό