Smoothie με μπανάνα - Θα το λατρέψουν μικροί & μεγάλοι!

Smoothie με μπανάνα - Θα το λατρέψουν μικροί & μεγάλοι!

Ένα δροσερό και γευστικό ρόφημα, που θα λατρέψουν όλοι στην οικογένεια. 

Smoothie με μπανάνα - Θα το λατρέψουν μικροί & μεγάλοι!

Το καλοκαίρι η θερμοκρασία ανεβαίνει, ο οργανισμός αφυδατώνεται πιο εύκολα και όλοι, μικροι - μεγάλοι, έχουμε ανάγκη για πιο εντατική ενυδάτωση.

Εμείς βρήκαμε για εσάς την ιδανική συνταγή για ένα δροσερό smoothie, που κάθε παιδί σίγουρα θα λατρέψει. Σαν βάση, χρησιμοποιούμε το αγαπημένο φρούτο όλων των παιδιών, τη μπανάνα!

Υλικά:

  • 2 μπανάνες
  • 1 φλιτζάνι γάλα
  • 2 κ.σ. μέλι
  • λίγο νερό
  • παγάκια 
  • κανέλα

Διαδικασία:
Η διαδικασία είναι πολυ απλή και θα σας φανέι παιχνιδάκι. Βάζετε όλα τα παραπάνω εκτός από τα παγάκια στο blender και ανακατεύτε. Αφού το μείγμα μας ομογενοποιηθεί, προσθέτετε όσα παγάκια θέλετε και σερβίρετε! Η παραπάνω ποσότητα είναι για 4 άτομα. 

Εάν θέλετε αντί για κανέλα, μπορείτε να βάλετε και κακάο για να αποκτήσει το smoothie σας μία πιο σοκολατένια γεύση.

 

 

Διαβάστε επίσης

Γιορτή του Πατέρα : Muffins με μπανάνα και σοκολάτα (vid)

Φτιάξτε παγωτό μπανάνα - φράουλα με τρία μόνο υλικά (vid)

Μπισκότα βρώμης με σοκολάτα και μπανάνα

Popsicles με μπανάνα και φιστίκια Αιγίνης

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
48.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ NIKE ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
44.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
4 tips για να βοηθήσετε το μωρό σας να μάθει να κάθεται μόνο του & τι πρέπει να προσέξετε

4 tips για να βοηθήσετε το μωρό σας να μάθει να κάθεται μόνο του & τι πρέπει να προσέξετε

Όσο περνούν οι μήνες, το μωρό σας μαθαίνει όλο και περισσότερο να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ρούλα Ρέβη: Το μήνυμά της για την Παγκόσμια Ημέρα προωρότητας - «Γεννήθηκαν πολύ δυνατοί μαχητές»

Ρούλα Ρέβη: Το μήνυμά της για την Παγκόσμια Ημέρα προωρότητας - «Γεννήθηκαν πολύ δυνατοί μαχητές»

Ένα άκρως συγκινητικό μήνυμα ανάρτησε η Ρούλα Ρέβη στο Instagram με αφορμή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γεννάτε τα Χριστούγεννα; Τόσο το καλύτερο!

Γεννάτε τα Χριστούγεννα; Τόσο το καλύτερο!

Μετράτε αντίστροφα για να υποδεχτείτε το μωράκι σας και η ημερομηνία τοκετού…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2019 Mothersblog.gr - All rights reserved
Μαρία Κορινθίου- Γιάννης Αϊβάζης: Η κόρη τους έχει γενέθλια - Οι ευχές και η τούρτα υπερπαραγωγή