Ένας νόστιμος συνδυασμός: Kοτόπουλο ψητό με φασολάκια, μέλι και μπαχαρικά (vid)

Ένας νόστιμος συνδυασμός: Kοτόπουλο ψητό με φασολάκια, μέλι και μπαχαρικά (vid)

Συνταγή ψητό κοτόπουλο με φασολάκια: Μια συνταγή νόστιμη και υγιεινή συνταγή που δένει τέλεια τα φασολάκια με το κοτόπουλο.

Ένας νόστιμος συνδυασμός: Kοτόπουλο ψητό με φασολάκια, μέλι και μπαχαρικά (vid)

Αν δεν έχετε δοκιμάσει να τα συνδυάσετε ποτέ, είναι καιρός.

Δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή και θα εκπλαγείτε με το πόσο γευστική είναι.

Θα χρειαστείτε:

Προετοιμασία ταψιού:

  • 3 κόκκινες πατάτες κομμένες  κυδωνάτες
  • Αλάτι πιπέρι
  • Μισό πακέτο ντοματίνια
  • Ελαιόλαδο

Ψήνετε τα παραπάνω στους 180 βαθμούς για 25 λεπτά

Για τη μαρινάδα του κοτόπουλου:

4 φιλέτα στήθος κοτόπουλο

¼ της κούπας σόγια σος

¼ της κούπας μέλι

¼ της κούπας ελαιόλαδο

1 κγ αλάτι

1 κγ πιπέρι

1 κγ μπούκοβο

1 κγ θυμάρι

1 κγ δεντρολίβανο

1 πολτοποιημένη σκελίδα σκόρδο


Aαναμειγνύετε όλα τα παραπάνω με τα φιλέτα και τα αφήνετε για 30 λεπτά στο ψυγείο.

Βγάζετε το ταψί από το φούρνο και προσθέτετε τα φρέσκα φασολάκια και τα μαριναρισμένα φιλέτα και βάζετε το ταψί στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 30-40 λεπτά.

Έτοιμο!

Δείτε πιο αναλυτικά τις ποσότητες και την διαδικασία στο βίντεο που ακολουθεί:

 

Διαβάστε επίσης

Κοτόπουλο με φασολάκια - Το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό

Κοκκινιστό κοτόπουλο με φασολάκια - Παραδοσιακό και νόστιμο φαγητό

Κοτόπουλο στο φούρνο με γλυκοπατάτες - Η εναλλακτική πρόταση για το κυριακάτικο τραπέζι

Πεντανόστιμο κοτόπουλο πανέ - Ιδανική συνταγή και για το παιδικό πάρτι

Κοτόπουλο στο φούρνο με πατάτες και πορτοκάλι να γλύφετε τα δάχτυλά σας

43.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
CROCS ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΓΑΛΟΤΣΕΣ 14613 4BH CERULE PACIFIC
47.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Φόρμα Εξόδου Tender Comforts με κέντημα και διακοσμητικές τσέπες (1-12 μηνών) 00480972 ΕΚΡΟΥ
12.45 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΓΑΛΟΤΣΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
14.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΑΔΙΑΒΡΟΧΟ ΜΠΟΥΦΑΝ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΡΟΖ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δοκίμασα το κόλπο νανουρίσματος από το Frozen 2 και φάνηκε να λειτουργεί

Δοκίμασα το κόλπο νανουρίσματος από το Frozen 2 και φάνηκε να λειτουργεί

Αν θες να πείσεις τα παιδιά να κοιμηθούν, αξίζει να το δοκιμάσεις 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε το μωρό μπορεί να φάει τυρί; (vid)

Πότε το μωρό μπορεί να φάει τυρί; (vid)

Από ποια ηλικία επιτρέπεται να δώσουμε στο μωρό τυρί;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
ΜΕΓΑΛΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: Κέρδισε το «έξυπνο» Garmin vívofit jr. 2, Disney Frozen 2 Elsa για το μικρό σου

ΜΕΓΑΛΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: Κέρδισε το «έξυπνο» Garmin vívofit jr. 2, Disney Frozen 2 Elsa για το μικρό σου

Πλησιάζοντας όλο και πιο κοντά στα Χριστούγεννα, ένα είναι το βασικό ερώτημα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δραστηριότητες για όλη την οικογένεια - Τι μπορείτε να κάνετε στην Αθήνα αυτό το Σαββατοκύριακο;

Δραστηριότητες για όλη την οικογένεια - Τι μπορείτε να κάνετε στην Αθήνα αυτό το Σαββατοκύριακο;

Δείτε τις παιδικές παραστάσεις, τις ταινίες και τις δραστηριότητες που μπορείτε να…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2019 Mothersblog.gr - All rights reserved
Δέκα λαχταριστές χριστουγεννιάτικες συνταγές για γλυκάκια (vid)