Ένας νόστιμος συνδυασμός: Kοτόπουλο ψητό με φασολάκια, μέλι και μπαχαρικά (vid)

Ένας νόστιμος συνδυασμός: Kοτόπουλο ψητό με φασολάκια, μέλι και μπαχαρικά (vid)

Συνταγή ψητό κοτόπουλο με φασολάκια: Μια συνταγή νόστιμη και υγιεινή συνταγή που δένει τέλεια τα φασολάκια με το κοτόπουλο.

Ένας νόστιμος συνδυασμός: Kοτόπουλο ψητό με φασολάκια, μέλι και μπαχαρικά (vid)

Αν δεν έχετε δοκιμάσει να τα συνδυάσετε ποτέ, είναι καιρός.

Δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή και θα εκπλαγείτε με το πόσο γευστική είναι.

Θα χρειαστείτε:

Προετοιμασία ταψιού:

  • 3 κόκκινες πατάτες κομμένες  κυδωνάτες
  • Αλάτι πιπέρι
  • Μισό πακέτο ντοματίνια
  • Ελαιόλαδο

Ψήνετε τα παραπάνω στους 180 βαθμούς για 25 λεπτά

Για τη μαρινάδα του κοτόπουλου:

4 φιλέτα στήθος κοτόπουλο

¼ της κούπας σόγια σος

¼ της κούπας μέλι

¼ της κούπας ελαιόλαδο

1 κγ αλάτι

1 κγ πιπέρι

1 κγ μπούκοβο

1 κγ θυμάρι

1 κγ δεντρολίβανο

1 πολτοποιημένη σκελίδα σκόρδο


Aαναμειγνύετε όλα τα παραπάνω με τα φιλέτα και τα αφήνετε για 30 λεπτά στο ψυγείο.

Βγάζετε το ταψί από το φούρνο και προσθέτετε τα φρέσκα φασολάκια και τα μαριναρισμένα φιλέτα και βάζετε το ταψί στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 30-40 λεπτά.

Έτοιμο!

Δείτε πιο αναλυτικά τις ποσότητες και την διαδικασία στο βίντεο που ακολουθεί:

 

Διαβάστε επίσης

Κοτόπουλο με φασολάκια - Το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό

Κοκκινιστό κοτόπουλο με φασολάκια - Παραδοσιακό και νόστιμο φαγητό

Κοτόπουλο στο φούρνο με γλυκοπατάτες - Η εναλλακτική πρόταση για το κυριακάτικο τραπέζι

Πεντανόστιμο κοτόπουλο πανέ - Ιδανική συνταγή και για το παιδικό πάρτι

Κοτόπουλο στο φούρνο με πατάτες και πορτοκάλι να γλύφετε τα δάχτυλά σας

48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despina’s little stories: «Μαμά συγγνώμη που σε κατηγορώ άδικα!»

Despina’s little stories: «Μαμά συγγνώμη που σε κατηγορώ άδικα!»

Χθες έζησα ένα déjà vu. Είδα την μεγάλη μου κόρη να μου…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μπορώ να αυξήσω τη γονιμότητά μου φυσικά; (vid)

Μπορώ να αυξήσω τη γονιμότητά μου φυσικά; (vid)

Υπάρχουν φυσικοί τρόποι που αυξάνουν τη γονιμότητα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το παιδί μου χτυπάει το κεφάλι του. Τι να κάνω;

Το παιδί μου χτυπάει το κεφάλι του. Τι να κάνω;

Τα παιδιά που χτυπάνε μόνα τους το κεφάλι τους ως μια μορφή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δίαιτα express: Θες να αδυνατίσεις; Χάσε 5 κιλά (και λίπος) με αυτή τη διατροφή

Δίαιτα express: Θες να αδυνατίσεις; Χάσε 5 κιλά (και λίπος) με αυτή τη διατροφή

Οι δίαιτες express έχουν σχεδιαστεί για να χάνει κανείς κιλά γρήγορα!
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies