Πεντανόστιμο και υγιεινό πρωινό για παιδιά - Δείτε τη συνταγή (vid&pics)

Πεντανόστιμο και υγιεινό πρωινό για παιδιά - Δείτε τη συνταγή (vid&pics)

Τα παιδιά αρχίζουν σχολείο και για να τα «βγάλουν πέρα» χρειάζονται ένα δυναμωτικό και συνάμα γευστικό πρωινό!

Πεντανόστιμο και υγιεινό πρωινό για παιδιά - Δείτε τη συνταγή (vid&pics)

Τα μπολ πρωινού με τα φρούτα και τους ξηρούς καρπούς έχουν γίνει τάση στη διατροφή όχι μόνο των ενηλίκων αλλά και των παιδιών. Στο διαδίκτυο θα το βρείτε και ως Buddha bowl.

Γιατί ονομάζεται Buddha bowl;

Γιατί ο Βούδας, ξυπνούσε σούρουπο και κάθε πρωί έπαιρνε μαζί του ένα μπολ διασχίζοντας τους δρόμους της περιοχής όπου έμενε και οι ντόπιοι τοποθετούσαν μέσα σε αυτό φαγητό σαν δωρεά!

Πώς θα φτιάξετε και εσείς αυτό το διατροφικό μπολ

Οι συνταγές στο διαδίκτυο πολλές! Είτε για πρωινό, είτε για κυρίως γεύμα, είτε για βραδινό, υπάρχουν άπειρες συνταγές στο διαδίκτυο για να φτιάξετε. Εμείς όμως, σήμερα σας παρουσιάζουμε τη συνταγή για ένα νόστιμο, υγιεινό και σούπερ δυναμωτικό πρωινό για τα παιδιά, ώστε να ξεκινήσουν την ημέρα τους με ενέργεια.

Υλικά:

  • 1 χούφτα φουντούκια
  • 1 μπανάνα
  • 1 κούπα γάλα
  • 1 φυσική βανίλια
  • 2-3 κουταλιές μερέντα
  • λίγη καρύδα τριμμένη
  • δημητριακά

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί πώς θα το φτιάξετε και στη gallery ιδέες για να διακοσμήσετε το μπολ με το πρωινό του παιδιού σας.

πηγή φωτογραφιών: instagram #buddhabowls

27.63 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αποκριάτικη κάπα πειρατή
10.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Παιδική Ομπρέλα 'Λουλούδια' 70εκ.
9.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Αποκριάτικη κορώνα
23.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αποκριάτικη στολή 'σκελετός'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαγητά για παιδιά: Πώς θα κάνετε τα «δύσκολα» παιδιά να φάνε τα πάντα (vid)

Φαγητά για παιδιά: Πώς θα κάνετε τα «δύσκολα» παιδιά να φάνε τα πάντα (vid)

Φαγητά για παιδιά: Συνταγές που θα κάνουν ακόμη και τα πιο «δύσκολα»…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παγκόσμια ημέρα Γιόγκα: Τι είναι η prenatal yoga, τι προσφέρει στις εγκύους + βίντεο με ασκήσεις

Παγκόσμια ημέρα Γιόγκα: Τι είναι η prenatal yoga, τι προσφέρει στις εγκύους + βίντεο με ασκήσεις

#YogaDay: Τι προσφέρει η γιόγκα στις εγκύους;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ο Άγγελος Λάτσιος άλλαξε τη φωτογραφία στο προφίλ του στο Instagram - Δείτε τη νέα φώτο (pics)

Ο Άγγελος Λάτσιος άλλαξε τη φωτογραφία στο προφίλ του στο Instagram - Δείτε τη νέα φώτο (pics)

Κι όμως, μετά από καιρό άλλαξε κι ο Άγγελος την φωτογραφία του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόνοι τοκετού: Οκτώ στάσεις του σώματος που θα σας ανακουφίσουν (vid)

Πόνοι τοκετού: Οκτώ στάσεις του σώματος που θα σας ανακουφίσουν (vid)

Απλές στάσεις του σώματος που θα σας ανακουφίσουν από τις ωδίνες του…
Διάβασε τη συνέχεια
Queen.gr takes fashion week 20-21
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved