Νηστίσιμη συνταγή: Μπισκότα με καρύδια και μαρμελάδα

Νηστίσιμη συνταγή: Μπισκότα με καρύδια και μαρμελάδα

Είναι τα πιο νόστιμα και vegan μπισκότα που έχετε δοκιμάσει.

Νηστίσιμη συνταγή: Μπισκότα με καρύδια και μαρμελάδα

Περιέχουν καρύδια, βρώμη, και καθόλου ζάχαρη. Ένα υπέροχο επιδόρπιο με περίπου 125 θερμίδες.

Υλικά

1 φλιτζάνι καρύδια
1 φλιτζάνι βρώμης
1 φλιτζάνι αλεύρι ολικής αλέσεως
1/2 φλιτζάνι λάδι canola
1/2 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
1/4 κουταλάκι αλάτι
5 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα (της αρεσκείας σας)

Εκτέλεση

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180 C. Σε ένα multi χτυπήστε τα καρύδια και τη βρώμη και μόλις είναι έτοιμα τα αδειάζετε σε ένα μπολ προσθέτοντας το αλεύρι, το λάδι, το σιρόπι και το αλάτι.
Ανακατέψτε καλά τα υλικά και πλάστε μικρές μπάλες τις οποίες τις βάζετε σε μικρή απόσταση μεταξύ τους σε ένα αντικολλητικό ταψί ή σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί. Πιέστε τον αντίχειρά σας απαλά στο κέντρο του μπισκότου μέχρι να δημιουργηθεί μια μικρή εσοχή ( λακκούβα) και γεμίστε τη με μια κουταλιά του γλυκού μαρμελάδα ( ή λιγότερο).
Ψήστε τα μπισκότα μέχρι να ροδίσουν και να σταθεροποιηθούν (περίπου 15-20 λεπτά).
Μόλις είναι έτοιμα, τα αφήνετε για λίγο να κρυώσουν και τα τοποθετείτε σε ένα αεροστεγές δοχείο.

Πηγή: popsugar.com

Διαβάστε επίσης

Νηστίσιμη συνταγή: Κέικ με κακάο χωρίς αυγά, γάλα και βούτυρο
Νηστίσιμα μπισκότα κανέλας - Πιο νόστιμα και πιο μυρωδάτα μπισκότα δεν έχετε φτιάξει ξανά

 

 

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
22.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ψυχολογία εγκύου: Όλα όσα νιώθει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ψυχολογία εγκύου: Όλα όσα νιώθει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι ορμονικές αλλαγές στην εγκυμοσύνη  μπορεί να προκαλέσουν τεράστιες διακυμάνσεις στα συναισθήματα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι 15 πιο δημοφιλείς πόζες για φωτογραφίες εγκυμοσύνης είναι αυτές (pics)

Οι 15 πιο δημοφιλείς πόζες για φωτογραφίες εγκυμοσύνης είναι αυτές (pics)

Αν δεν έχετε φωτογραφηθεί με φουσκωμένη κοιλίτσα, ευκαιρία να το κάνετε λίγο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικό πάρτυ σε πισίνα: 33 ιδέες για πρόσκληση, διακόσμηση και τούρτα (pics)

Παιδικό πάρτυ σε πισίνα: 33 ιδέες για πρόσκληση, διακόσμηση και τούρτα (pics)

Ο καιρός έχει αρχίσει να ανοίγει και όλα τα παιδιά που γεννήθηκαν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε τρόποι για να είσαι σίγουρη πως το παιδί σου «σερφάρει» με ασφάλεια

Πέντε τρόποι για να είσαι σίγουρη πως το παιδί σου «σερφάρει» με ασφάλεια

Με το διαδίκτυο να αποτελεί έναν από τους πιο βασικούς τρόπους ενημέρωσης…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης