«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Εύκολες συνταγές για όλη την εβδομάδα

Το καθημερινό μαγείρεμα μοιάζει με πρόκληση καθώς καλείστε να δώσετε απάντηση στην ίδια ερώτηση: «Τι να φτιάξω σήμερα;». Το να συνδυάσετε γεύση, θρεπτικά συστατικά και ευκολία στο καθημερινό μαγείρεμα μπορεί να είναι ιδιαίτερα απαιτητικό, ειδικά όταν οι υποχρεώσεις και οι ρυθμοί της εβδομάδας πιέζουν. Για να σας διευκολύνουμε, συγκεντρώσαμε - όπως το συνηθίζουμε - μερικές εύκολες και πρακτικές ιδέες που θα κάνουν το καθημερινό μαγείρεμα λιγότερο αγχωτικό.

Επιπλέον, με αφορμή την 28η Οκτωβρίου, η ημέρα μπορεί να αποκτήσει μια ξεχωριστή νότα αν επιλέξετε ένα πιάτο που θα δώσει γιορτινό χαρακτήρα στο τραπέζι, χωρίς να απαιτεί υπερβολική προετοιμασία.

Προτάσεις για το μενού της εβδομάδας 27/10-02/11

Δευτέρα 27/10/2025

Πρωινό: Δημητριακά, γάλα ή γιαούρτι με κομμάτια φρούτων
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με παρμεζάνα και λαχανικά
Απογευματινό: Πολύχρωμα pancakes

Τρίτη 28/10/2025

Πρωινό: Brownie στο τηγάνι
Μεσημεριανό: Γιουβέτσι με μοσχάρι
Απογευματινό: Ροδέλες μήλου με κανέλα, φυσικό χυμός πορτοκάλι

Τετάρτη 29/10/2025

Πρωινό: Γάλα με δημητριακά
Μεσημεριανό: Λαβράκι στο φούρνο με πατάτες
Απογευματινό: 1 κρουασάν, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Πέμπτη 30/10/2025

Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Μπουτάκια κοτόπουλο με ρύζι μπασμάτι
Απογευματινό: 1 αχλάδι, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Παρασκευή 31/10/2025

Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Μακαρονοσαλάτα με τόνο
Απογευματινό: Smoothie με πορτοκάλι, μήλο και μπανάνα

Σάββατο 01/11/2025

Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Τσιπούρες στο φούρνο με μυρωδικά
Απογευματινό: Muffins με μπανάνα και crumble

Κυριακή 02/11/2025

Πρωινό:Roll-ups με ψωμί του τοστ
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο στον φούρνο με δαμάσκηνα
Απογευματινό:Αραβική πίτα με κοτόπουλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής για να μην σκέφτεστε άλλο πια… «τι να μαγειρέψω σήμερα».